Tabata HIIT. Interval Timer
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,7star
25,7 þ. umsagnir
1 m.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
4 mínútna æfing sem kemur í stað 1 klst af líkamsræktarþjálfun.
Tabata er tegund af mikilli millibilsþjálfun (HIIT):
• Æfðu hart í 20 sekúndur
• Hvíldu í 10 sekúndur
• Ljúktu 8 umferðum
Æfingaáætlanir:
• Abs líkamsþjálfun
• Rassinn og lærið
• Neðri líkami
• Efri líkami
• Fitubrennsla
• Tilvalinn líkami
+ Þú getur búið til sérsniðna Tabata æfingu!
Eiginleikar:
• Stillanlegur tímamælir fyrir líkamsræktarstöð
• Tímamælir með tónlist
• Sveigjanleg æfingaáætlun
• Áminningar leyfa þér ekki að missa af æfingunni þinni
• Kaloríuteljari
• Ítarleg tölfræði
• Viðmót er einfalt og auðskilið
• Samstilltu við Google Fit
• Afritaðu sjálfkrafa gögnin þín
• Veldu litaþema
Það er kominn tími til að þjálfa!
Tabata er tegund af mikilli millibilsþjálfun (HIIT):
• Æfðu hart í 20 sekúndur
• Hvíldu í 10 sekúndur
• Ljúktu 8 umferðum
Æfingaáætlanir:
• Abs líkamsþjálfun
• Rassinn og lærið
• Neðri líkami
• Efri líkami
• Fitubrennsla
• Tilvalinn líkami
+ Þú getur búið til sérsniðna Tabata æfingu!
Eiginleikar:
• Stillanlegur tímamælir fyrir líkamsræktarstöð
• Tímamælir með tónlist
• Sveigjanleg æfingaáætlun
• Áminningar leyfa þér ekki að missa af æfingunni þinni
• Kaloríuteljari
• Ítarleg tölfræði
• Viðmót er einfalt og auðskilið
• Samstilltu við Google Fit
• Afritaðu sjálfkrafa gögnin þín
• Veldu litaþema
Það er kominn tími til að þjálfa!
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar og Heilsa og hreysti
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
4,7
25,1 þ. umsagnir
Google-notandi
- Merkja sem óviðeigandi
27. október 2019
Gg gaman
Nýjungar
+ ready for Android 14
