Byggt á fimm algerlega líkamsræktaraðferðum okkar, sameinar Vybe 5 endurnærandi ávinning af innrauðum hita, High Intensity Interval Training (HIIT) og undirstöðum jóga og hugleiðslu til að veita fullkomna hugar-líkamsreynslu.
Hver 50 mínútna líkamsþjálfun er hönnuð fyrir öll hæfniþrep til að auka styrk og sveigjanleika, skerpa á andlegri skerpu og auka ónæmiskerfið.