mimblu - mental health support

5 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Ekkert aldurstakmark
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Mimblu: Þinn geðheilbrigðisvettvangur

Ertu að leita að alhliða geðheilbrigðisstuðningi til að forgangsraða vellíðan þinni og sjálfshjálp? Mimblu er app hannað til að veita hagkvæman, þægilegan og aðgengilegan stuðning fyrir geðheilsu þína. Tengstu við faglega meðferðaraðila sem sérhæfa sig í geðheilbrigði, bjóða upp á persónulega leiðbeiningar og gagnreyndar aðferðir, þar á meðal hugræn atferlismeðferð - CBT. Taktu stjórn á geðheilbrigðisferð þinni með sérfræðiaðstoð Mimblu og getu til að senda sms-skilaboðum til meðferðaraðilans hvar sem er og hvenær sem er. Það er eins og að vera með dagbók sem læknirinn þinn getur líka lesið.

Af hverju að velja Mimblu?

1. Hagkvæm og aðgengileg textameðferð
Mimblu gjörbyltir geðheilbrigðisstuðningi og vellíðan með spjallbundinni meðferðaraðferð sinni. Sendu meðferðaraðilanum þínum skilaboð hvenær sem og hvar sem þú telur þörf á því, sem gerir þér kleift að samskipta og styðja óaðfinnanlega. Hvort sem þú ert að sigla um kvíða, streitu eða þunglyndi, þá býður hæfileikinn til að senda skilaboð á þægilegan og tafarlausan útrás til að tjá hugsanir þínar og tilfinningar, stuðla að tímanlegum stuðningi og leiðbeiningum. Mimblu gerir þér kleift að skrá þig í dagbók við meðferðaraðilann þinn í gegnum texta.

2. Geðheilbrigðisstuðningur - hvenær sem er, hvar sem er
Mimblu gerir geðheilbrigðisaðstoð aðgengilegan þér. Með getu til að senda lækninum þínum skilaboð hvar sem er og hvenær sem er, þá er engin þörf á að bíða eftir stefnumótum eða ferðast á stað. Notendavæna appið okkar gerir þér kleift að tengjast faglegum meðferðaraðilum á netinu sem skilja geðheilbrigðisþarfir þínar og vellíðan og eru tilbúnir til að veita stuðning þegar þú þarft mest á honum að halda. Í flestum tilfellum muntu geta tengst meðferðaraðilanum þínum í opnu spjallrými sama dag!

3. Ótakmarkaður texti. Óaðfinnanlegur myndband.
Mimblu gerir ráð fyrir ósamstilltri spjallmeðferð við hæfan fagaðila sem veitir stuðning fyrir geðheilbrigðisferðina þína. Deildu ótakmörkuðum texta, dagbókum eða raddskýrslum til að eiga samskipti við meðferðaraðilann þinn og auka skilning þinn á vellíðan og sjálfumönnun. Vettvangurinn okkar býður einnig upp á lifandi myndbandslotur sem áætlaðar eru eftir hentugleika með meðferðaraðilanum þínum.

4. Öruggur og trúnaður geðheilbrigðisstuðningur
Við hjá Mimblu setjum öryggi og trúnað í vellíðan og geðheilbrigðisferð í forgang til að hjálpa þér betur. Vertu viss um að öll samtöl þín við meðferðaraðila okkar eru bundin trúnaði. Öruggur vettvangur okkar tryggir vernd persónuupplýsinga þinna, sem gerir þér kleift að tjá þig opinskátt og heiðarlega í öruggu og traustu umhverfi. Hugsaðu um það eins og læsta dagbók.

5. Persónulegur stuðningur við geðheilbrigði
Mimblu er vettvangur þinn fyrir persónulega vellíðan og geðheilbrigðisstuðning. Reyndir meðferðaraðilar okkar sérhæfa sig í geðheilbrigði og veita sérsniðna leiðbeiningar til að takast á við einstaka áskoranir þínar. Með gagnreyndum aðferðum eins og hugrænni atferlismeðferð - CBT, styrkja meðferðaraðilar þér með hagnýtum verkfærum eins og dagbók og aðferðum til að stjórna einkennum, stuðla að vellíðan og hlúa að persónulegum vexti, vellíðan og sjálfumönnun.

Taktu stjórn á andlegri heilsu þinni og vellíðan með Mimblu. Sæktu appið í dag og farðu í umbreytingarferð í átt að bættri vellíðan og sjálfumönnun. Með spjallmeðferðaraðferð okkar og getu til að tengjast faglegum stuðningi hvar og hvenær sem er, hefur það aldrei verið þægilegra og aðgengilegra að forgangsraða andlegri heilsu þinni og vellíðan.

Athugið: Mimblu kemur ekki í staðinn fyrir neyðarþjónustu. Ef þú ert í kreppu eða stendur frammi fyrir lífshættulegum aðstæðum, vinsamlegast hafðu strax samband við neyðarlínuna á staðnum.
Uppfært
8. apr. 2024

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Skilaboð og 3 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Nýjungar

Bringing you more tools to foster self-discovery, resilience, and a happier you.
1. Daily Wellness Check-In:
Understand your emotions, track your progress, and cultivate mindfulness each day.
2. Journaling Reinvented:
Unleash your thoughts with our revamped journaling feature..
3. Daily Affirmations:
Empower your day with positivity!
4. Wellness Score:
Track your growth and celebrate your wellness journey milestones.
Update now and continue your journey towards a healthier, happier you!