Worrydolls
4,8star
18,2 þ. umsagnir
500 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Þarftu að segja frá áhyggjum þínum?
Worrydolls gefur þér litla dúkku sem er tilbúin að hlusta á það sem áhyggjur þig. Segðu áhyggjum þínum við dúkkuna og fylgdu henni síðan með tímanum.
Þú getur notað Worrydolls eins og dagbók til að hjálpa þér að vinna bug á kvíða og streitu.
Þegar áhyggjum þínum er lokið skaltu segja dúkkunni að hún þarf ekki að hafa áhyggjur lengur. Horfðu síðan aftur á gömlu áhyggjurnar þínar til að færa þér tilfinningu fyrir ró.
Worrydolls gefur þér litla dúkku sem er tilbúin að hlusta á það sem áhyggjur þig. Segðu áhyggjum þínum við dúkkuna og fylgdu henni síðan með tímanum.
Þú getur notað Worrydolls eins og dagbók til að hjálpa þér að vinna bug á kvíða og streitu.
Þegar áhyggjum þínum er lokið skaltu segja dúkkunni að hún þarf ekki að hafa áhyggjur lengur. Horfðu síðan aftur á gömlu áhyggjurnar þínar til að færa þér tilfinningu fyrir ró.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
4,8
17,7 þ. umsagnir
