Calcola il tuo indice di massa corporea (BMI) in base alle informazioni rilevanti su peso corporeo, altezza, età e sesso.
Traccia il tuo peso giornaliero e analizza i tuoi progressi in vari grafici
Usa anche i pratici calcolatori inclusi per determinare il tuo rapporto vita-altezza Percentuale di grasso corporeo e consumo calorico Il calcolatore del metabolismo basale (BMR) stima il tuo metabolismo basale, la quantità di energia spesa a riposo in un ambiente temperato neutro, e in uno stato di post-assorbimento (il che significa che l'apparato digerente è inattivo, che richiede circa 12 ore di digiuno). Questa calcolatrice si basa sull'equazione di Mifflin - St Jeor.
Il calcolatore viene utilizzato per calcolare il rapporto vita/altezza e aiutarti a determinare se le tue cadute rientrano in un intervallo sano.
Caratteristiche incluse:
• Calcolo dell'IMC - classificato per sesso e diverse fasce di età
• Memoria locale per monitorare il tuo peso giornaliero
• Analizza la cronologia del tuo peso in vari grafici e visualizzazioni per ottenere informazioni dettagliate sulla strada per una migliore immagine corporea
• Imposta un peso target desiderato e segui i tuoi progressi
• Statistiche complete sul tuo peso, ovvero il tuo peso medio o differenza tra il tuo peso iniziale e quello target.
• Un promemoria sul peso che ti aiuta a raggiungere il tuo peso ideale
• Immettere i pesi nel sistema di unità metriche o imperiali
Controlla le statistiche del tuo corpo per trovare il tuo peso ideale, perché sovrappeso e obesità sono fattori di rischio per malattie come ipertensione, malattie cardiache e diabete. Può anche essere usato per trovare il tuo peso sano se vuoi perdere peso o sei a dieta.
Ultimo aggiornamento
22 ago 2023