Caliber Strength Training
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Informazioni su questa app
Calibre è un programma di allenamento completo che incorpora forza e condizionamento, alimentazione e formazione delle abitudini per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
Allenati da solo gratuitamente tramite l'app Calibre o lavora con un coach Calibre per progressi ancora più rapidi verso i tuoi obiettivi.
Tutti gli allenamenti si basano sulla metodologia di allenamento scientifica di Calibre, che produce miglioramenti misurabili della composizione corporea tramite allenamenti efficienti personalizzati in base al tuo livello di esperienza e alle attrezzature a portata di mano.
CARATTERISTICHE DELL'APP CALIBRE:
* Piani di allenamento personalizzati. I tuoi allenamenti Calibre sono progettati solo per te, in base al tuo livello di esperienza e alle tue attrezzature. Nessuna palestra richiesta.
* Esercitazioni dettagliate sugli esercizi. Impara anche gli esercizi più complessi con video facili da seguire e suggerimenti di esperti del team di coaching di Calibre.
* Lezioni di formazione settimanali. Progettate per tutti i livelli di esperienza, le lezioni di Calibre rivelano le migliori pratiche, oltre agli errori comuni, durante gli allenamenti, l'alimentazione e la formazione delle abitudini.
* Monitoraggio cardio. Guarda i tuoi allenamenti cardio insieme ai tuoi allenamenti di forza, importati automaticamente dal tuo dispositivo indossabile o connesso per il fitness.
* Monitoraggio nutrizionale. Collegati alla tua app di registrazione degli alimenti preferita per il monitoraggio integrato di calorie e macro insieme ai tuoi allenamenti.
* Punteggio di forza. Guarda quanto sei forte rispetto al tuo potenziale, monitora i tuoi progressi ogni settimana e osserva la tua composizione corporea cambiare nel tempo.
* Equilibrio di forza. Migliora la postura e la mobilità ottimizzando l'equilibrio tra i principali gruppi muscolari.
VANTAGGI DI LAVORARE CON CALIBRE COACH (OPZIONALE):
* I membri di Calibre che lavorano con un allenatore ottengono in media un miglioramento del 40% nella composizione corporea entro la settimana 12 del programma.
* I membri di Calibre che lavorano con un allenatore completano una media di 17 allenamenti al mese.
* Gli allenatori di calibro sono personal trainer altamente qualificati e accreditati che sono tra i migliori 1% nel loro campo.
* Il tuo allenatore è abbinato a te in base alle tue esigenze specifiche e allo stile di allenamento preferito, garantendo un'ottima vestibilità sin dal primo giorno.
* Il tuo allenatore progetterà un programma di allenamento e nutrizione personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi. Quindi, il tuo allenatore collaborerà con te per mantenerti motivato e responsabile tramite istruzioni 1 contro 1, check-in di testo e video, recensioni di moduli e chiamate alla strategia Zoom.
* A differenza dell'assunzione di un allenatore di persona, gli allenatori Calibre hanno accesso in tempo reale ai tuoi dati di allenamento e nutrizione, che usano per fornire consigli altamente personalizzati e attuabili.
* Il tuo allenatore è disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e ti risponderà lo stesso giorno (in genere entro poche ore).
* I membri del coaching di Calibre valutano il programma 4,9 su 5 su TrustPilot.
Per recensioni dettagliate degli attuali membri di Caliber, visita la nostra pagina TrustPilot all'indirizzo https://www.trustpilot.com/review/caliberstrong.com
Allenati da solo gratuitamente tramite l'app Calibre o lavora con un coach Calibre per progressi ancora più rapidi verso i tuoi obiettivi.
Tutti gli allenamenti si basano sulla metodologia di allenamento scientifica di Calibre, che produce miglioramenti misurabili della composizione corporea tramite allenamenti efficienti personalizzati in base al tuo livello di esperienza e alle attrezzature a portata di mano.
CARATTERISTICHE DELL'APP CALIBRE:
* Piani di allenamento personalizzati. I tuoi allenamenti Calibre sono progettati solo per te, in base al tuo livello di esperienza e alle tue attrezzature. Nessuna palestra richiesta.
* Esercitazioni dettagliate sugli esercizi. Impara anche gli esercizi più complessi con video facili da seguire e suggerimenti di esperti del team di coaching di Calibre.
* Lezioni di formazione settimanali. Progettate per tutti i livelli di esperienza, le lezioni di Calibre rivelano le migliori pratiche, oltre agli errori comuni, durante gli allenamenti, l'alimentazione e la formazione delle abitudini.
* Monitoraggio cardio. Guarda i tuoi allenamenti cardio insieme ai tuoi allenamenti di forza, importati automaticamente dal tuo dispositivo indossabile o connesso per il fitness.
* Monitoraggio nutrizionale. Collegati alla tua app di registrazione degli alimenti preferita per il monitoraggio integrato di calorie e macro insieme ai tuoi allenamenti.
* Punteggio di forza. Guarda quanto sei forte rispetto al tuo potenziale, monitora i tuoi progressi ogni settimana e osserva la tua composizione corporea cambiare nel tempo.
* Equilibrio di forza. Migliora la postura e la mobilità ottimizzando l'equilibrio tra i principali gruppi muscolari.
VANTAGGI DI LAVORARE CON CALIBRE COACH (OPZIONALE):
* I membri di Calibre che lavorano con un allenatore ottengono in media un miglioramento del 40% nella composizione corporea entro la settimana 12 del programma.
* I membri di Calibre che lavorano con un allenatore completano una media di 17 allenamenti al mese.
* Gli allenatori di calibro sono personal trainer altamente qualificati e accreditati che sono tra i migliori 1% nel loro campo.
* Il tuo allenatore è abbinato a te in base alle tue esigenze specifiche e allo stile di allenamento preferito, garantendo un'ottima vestibilità sin dal primo giorno.
* Il tuo allenatore progetterà un programma di allenamento e nutrizione personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi. Quindi, il tuo allenatore collaborerà con te per mantenerti motivato e responsabile tramite istruzioni 1 contro 1, check-in di testo e video, recensioni di moduli e chiamate alla strategia Zoom.
* A differenza dell'assunzione di un allenatore di persona, gli allenatori Calibre hanno accesso in tempo reale ai tuoi dati di allenamento e nutrizione, che usano per fornire consigli altamente personalizzati e attuabili.
* Il tuo allenatore è disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e ti risponderà lo stesso giorno (in genere entro poche ore).
* I membri del coaching di Calibre valutano il programma 4,9 su 5 su TrustPilot.
Per recensioni dettagliate degli attuali membri di Caliber, visita la nostra pagina TrustPilot all'indirizzo https://www.trustpilot.com/review/caliberstrong.com
Ultimo aggiornamento
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Valutazioni e recensioni
4,6
2330 recensioni
Gabriele D'Agostino
- Segnala come inappropriata
4 giugno 2023
Applicazione fantastica. Struttura degli allenamenti chiara che spinge sempre a fare meglio. Algoritmo dello strength score fantastico, davvero un ottimo lavoro.. Consiglio soprattutto per la natura completamente gratuita dell'applicazione, priva di pubblicità. Volendo resta invece possibile pagare per il cocaching 1 to 1. Ottima anche la personalizzazione del workout basata sul dove e con cosa. Esempio: casa-corpo libero/casa-manubri/palestra con "x" attrezzi. 5⭐ meritate. Consigliatissima.
Lorenzo Mannini
- Segnala come inappropriata
1 maggio 2023
Dalla grafica sembrava interessante ma si è rivelata inutilizzabile. Numerosi problemi grafici e in generale la complicatezza nel creare un workout personalizzato me l'hanno fatta subito disinstallare
Giuseppe A
- Segnala come inappropriata
24 giugno 2023
attualmente non ho visto queste funzionalità che millantano, cioè, non c'è un'intelligenza artificiale che ti crea il workout. Inoltre il design dell'app è pesante e rallenta le funzioni
Novità
Bug fixes and performance improvements.
