Ti presentiamo l'ultima app per l'indice glicemico per coloro che cercano di mantenere uno stile di vita sano! L'app presenta un indice glicemico completo e un grafico di carico, che ti facilitano la comprensione dell'impatto degli alimenti che mangi sui livelli di zucchero nel sangue. Con uno sguardo, sarai in grado di vedere quali alimenti sono a basso indice glicemico e ad alto indice glicemico, permettendoti di fare scelte informate.
FunzionalitĆ dell'app Tracker indice glicemico:
+ Interfaccia facile da usare
+ Ricerca conveniente
+ Filtro di livello GI
+ Ordina per nome e valore di GI
+ PossibilitĆ di aggiungere i tuoi cibi
+ Accesso rapido ai tuoi cibi preferiti
+ Ricette a basso contenuto di carboidrati e piano dietetico
+ Calcolatore del carico glicemico
+ Monitoraggio del carico glicemico e del consumo nutrizionale
+ Rilevatore di glucosio
+ Inseguitore di peso
Vantaggi di seguire una dieta a basso indice glicemico:
1. Controllo della glicemia: mangiare cibi a basso indice glicemico puĆ² aiutare a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue e ridurre il rischio di sviluppare il diabete.
2. Perdita di peso: mangiare cibi a basso indice glicemico puĆ² aiutare a ridurre la fame e l'appetito, portando alla perdita di peso.
3. Miglioramento dei livelli di energia: Mangiare cibi con un basso indice glicemico puĆ² aiutare a fornire energia sostenuta per tutto il giorno.
4. Riduzione del rischio di malattie cardiache: mangiare cibi con un basso indice glicemico puĆ² aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache.
5. Digestione migliorata: mangiare cibi con un basso indice glicemico puĆ² aiutare a migliorare la digestione e ridurre il rischio di problemi digestivi.
Speriamo sinceramente che questa app ti aiuti a diventare una persona piĆ¹ sana!
Ultimo aggiornamento
23 set 2023