7 Minute Workout - HIIT Weight
შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,6star
3,18 ათ. მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
"არ არის საკმარისი დრო" აღარ არის სწორი საბაბი! განათავსეთ თქვენი სხეულის შევიდა საბოლოო ცხიმის წვა რეჟიმში მხოლოდ 7 წუთი! გააკეთა იგივე ადამიანი რომელმაც შექმნა # 1 C25K® (მწვრთნელი 5K) app on iTunes და Google თამაში!
• დაყრდნობით მეცნიერულად დამტკიცებულია პროგრამა გამოქვეყნდა ACSM ჯანმრთელობის & ფიტნეს ჟურნალი.
• ეს 12 მაღალი ინტენსივობის წვრთნები არ მოითხოვს აღჭურვილობა, რაც იმას ნიშნავს, თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება ნებისმიერ წერტილში!
• HIIT (მაღალი ინტენსივობის ინტერვალი სასწავლო) აქვს ბევრი იგივე შეღავათები, როგორც CrossFit workouts!
• 7 წუთს Workout არის სრულყოფილი ყველა ფიტნეს დონეზე, თუ თქვენ მხოლოდ დაწყებული გარეთ ან workout ვეტერანი.
• იშოვე და ზარალი fun მიღწევები, როგორც თქვენ ასრულებს თითოეული workout! წმინდა სასწავლო ვიდეო დაგეხმარებათ ასრულებს თითოეული განხორციელება სწორად და უსაფრთხოდ.
• მეტი 8,000,000 ადამიანი შეუერთდა ამ ჯანმრთელობისა და ფიტნეს საზოგადოების!
★ მახასიათებლები ★
• მარტივი ინტუიციური განსაცვიფრებელი დიზაინი. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გავაკეთოთ არის "Slide დაწყება"!
• სასარგებლო სასწავლო ვიდეო ყველა წვრთნები.
• ხმის მწვრთნელი, ასე რომ თქვენ არ უნდა შეინარჩუნოს თვალის ეკრანზე, და შეგიძლიათ ფოკუსირება ყველა თქვენი ენერგია განხორციელება.
• Countdown ხმა მინიშნებებს, ასე რომ თქვენ იცით, რამდენი დრო დარჩა!
• Awards და სახალისო მიღწევების შენარჩუნება თქვენ მოტივირებული!
• პირობითი დამატებითი workouts შეცვალოს რუტინული და შენარჩუნება რამ ახალი და საინტერესო.
• არსებობს თუნდაც ერთი კონკრეტული workout შექმნა და მორგებული მორბენალი, რომელიც ეხმარება მოქნილობა, ტრავმის პრევენციის და ძირითადი გაძლიერება.
★ PRO UPGRADE ★
• ნახეთ თქვენი Workout შესვლა ასე ვიხსენებთ ყველა თქვენი პროგრესი.
• შესწორება დანარჩენი დრო და workout სიგრძე დასძინა სირთულე!
• დამატება სქემები დამატებითი დამწვრობა!
★ ULTIMATE WARRIOR UPGRADE ★
• მიიღოს ყველა Workouts
• მიიღოს ყველა PRO განახლება პარამეტრები
★ მიყვარს ეს app? ჩვენ გვაქვს სრული კომპლექტს ჯანმრთელობისა და ფიტნეს apps, რომელიც მოიცავს ყველა თქვენი ფიტნეს საჭიროებებს.
C25K (მწვრთნელი 5K) ტრენერი: https://goo.gl/NCe703
10K ტრენერი - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 Pushups ტრენერი - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps ტრენერი - https://goo.gl/W1502W
★ გაწევრიანება საზოგადოების დახმარებით, რჩევები და რჩევა!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ The ფორუმი არის დიდი ადგილი ვთხოვო ყველა თქვენი ფიტნეს კითხვებს!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ წაიკითხეთ ჩვენი ბლოგი დიდი ჯანმრთელობის რჩევები!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
კითხვები / კომენტარები დაკავშირებით app? გთხოვთ მოგვწეროთ ზე contactus@zenlabsfitness.com, ან გვეწვიეთ www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs არის ამაყი მხარდამჭერი ეროვნული ძუძუს კიბოს კოალიცია. ჩვენ ვნებიანი მოძიებაში განკურნების ძუძუს კიბოს და ამაყად დავეხმაროთ მათი მიზეზია. www.breastcancerdeadline2020.org
"არასოდეს ეჭვი, რომ მცირე ჯგუფს გააზრებული ჩადენილი მოქალაქეს შეუძლია შეცვალოს მსოფლიო. მართლაც, ეს არის ერთადერთი, რაც ოდესმე აქვს. "
~ მარგარეტ მიდის
იურიდიული პასუხისმგებლობის უარყოფა
ეს აპლიკაცია და ნებისმიერ ინფორმაციას მოცემული მიერ ან Zen Labs LLC არიან საგანმანათლებლო მიზნით მხოლოდ. ისინი არ აპირებდნენ და არც იგულისხმება, რომ იყოს შემცვლელი პროფესიული სამედიცინო რჩევებს. თქვენ ყოველთვის უნდა კონსულტაციები თქვენი გამწევისაგან დაწყებამდე ფიტნეს პროგრამა.
• დაყრდნობით მეცნიერულად დამტკიცებულია პროგრამა გამოქვეყნდა ACSM ჯანმრთელობის & ფიტნეს ჟურნალი.
• ეს 12 მაღალი ინტენსივობის წვრთნები არ მოითხოვს აღჭურვილობა, რაც იმას ნიშნავს, თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება ნებისმიერ წერტილში!
• HIIT (მაღალი ინტენსივობის ინტერვალი სასწავლო) აქვს ბევრი იგივე შეღავათები, როგორც CrossFit workouts!
• 7 წუთს Workout არის სრულყოფილი ყველა ფიტნეს დონეზე, თუ თქვენ მხოლოდ დაწყებული გარეთ ან workout ვეტერანი.
• იშოვე და ზარალი fun მიღწევები, როგორც თქვენ ასრულებს თითოეული workout! წმინდა სასწავლო ვიდეო დაგეხმარებათ ასრულებს თითოეული განხორციელება სწორად და უსაფრთხოდ.
• მეტი 8,000,000 ადამიანი შეუერთდა ამ ჯანმრთელობისა და ფიტნეს საზოგადოების!
★ მახასიათებლები ★
• მარტივი ინტუიციური განსაცვიფრებელი დიზაინი. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გავაკეთოთ არის "Slide დაწყება"!
• სასარგებლო სასწავლო ვიდეო ყველა წვრთნები.
• ხმის მწვრთნელი, ასე რომ თქვენ არ უნდა შეინარჩუნოს თვალის ეკრანზე, და შეგიძლიათ ფოკუსირება ყველა თქვენი ენერგია განხორციელება.
• Countdown ხმა მინიშნებებს, ასე რომ თქვენ იცით, რამდენი დრო დარჩა!
• Awards და სახალისო მიღწევების შენარჩუნება თქვენ მოტივირებული!
• პირობითი დამატებითი workouts შეცვალოს რუტინული და შენარჩუნება რამ ახალი და საინტერესო.
• არსებობს თუნდაც ერთი კონკრეტული workout შექმნა და მორგებული მორბენალი, რომელიც ეხმარება მოქნილობა, ტრავმის პრევენციის და ძირითადი გაძლიერება.
★ PRO UPGRADE ★
• ნახეთ თქვენი Workout შესვლა ასე ვიხსენებთ ყველა თქვენი პროგრესი.
• შესწორება დანარჩენი დრო და workout სიგრძე დასძინა სირთულე!
• დამატება სქემები დამატებითი დამწვრობა!
★ ULTIMATE WARRIOR UPGRADE ★
• მიიღოს ყველა Workouts
• მიიღოს ყველა PRO განახლება პარამეტრები
★ მიყვარს ეს app? ჩვენ გვაქვს სრული კომპლექტს ჯანმრთელობისა და ფიტნეს apps, რომელიც მოიცავს ყველა თქვენი ფიტნეს საჭიროებებს.
C25K (მწვრთნელი 5K) ტრენერი: https://goo.gl/NCe703
10K ტრენერი - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 Pushups ტრენერი - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps ტრენერი - https://goo.gl/W1502W
★ გაწევრიანება საზოგადოების დახმარებით, რჩევები და რჩევა!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ The ფორუმი არის დიდი ადგილი ვთხოვო ყველა თქვენი ფიტნეს კითხვებს!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ წაიკითხეთ ჩვენი ბლოგი დიდი ჯანმრთელობის რჩევები!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
კითხვები / კომენტარები დაკავშირებით app? გთხოვთ მოგვწეროთ ზე contactus@zenlabsfitness.com, ან გვეწვიეთ www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs არის ამაყი მხარდამჭერი ეროვნული ძუძუს კიბოს კოალიცია. ჩვენ ვნებიანი მოძიებაში განკურნების ძუძუს კიბოს და ამაყად დავეხმაროთ მათი მიზეზია. www.breastcancerdeadline2020.org
"არასოდეს ეჭვი, რომ მცირე ჯგუფს გააზრებული ჩადენილი მოქალაქეს შეუძლია შეცვალოს მსოფლიო. მართლაც, ეს არის ერთადერთი, რაც ოდესმე აქვს. "
~ მარგარეტ მიდის
იურიდიული პასუხისმგებლობის უარყოფა
ეს აპლიკაცია და ნებისმიერ ინფორმაციას მოცემული მიერ ან Zen Labs LLC არიან საგანმანათლებლო მიზნით მხოლოდ. ისინი არ აპირებდნენ და არც იგულისხმება, რომ იყოს შემცვლელი პროფესიული სამედიცინო რჩევებს. თქვენ ყოველთვის უნდა კონსულტაციები თქვენი გამწევისაგან დაწყებამდე ფიტნეს პროგრამა.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
4,6
3,11 ათ. მიმოხილვა
რა არის ახალი
- small optimizations and upgrades
