Макростарды калория есептегіші ретінде және тағамды жоспарлаушы ретінде пайдалануға болады. Калорияны есептеңіз және тағамды күнделікті оңай және оңай тіркеңіз. Қалаған нәрсеңізді жегіңіз! Сіздің көмірсуларыңыз, ақуыздарыңыз бен майларыңыздың мақсаттарын әрдайым бағалаңыз.
Негізгі ерекшеліктері:
- Калориялық қажеттіліктеріңізді есептеңіз.
- Барлық макронутриенттерді есептеңіз.
- Сіз Кето диетасын ұстанасыз ба? Таза карбалардың есептеуін белсендіріңіз.
- Сіздің мақсатыңызды таңдап, салмағын жоғалттыңыз, ұстаңыз немесе бұлшықет массасын алыңыз.
- мыңдаған азық-түлік туралы ақпарат.
- Сіздің жеке тамақтану кітапханаңызды құрыңыз, сіз біздің қоғамдық кітапханамызды пайдалана аласыз немесе өз тағамыңызды жасай аласыз.
- Тамақты оңай және жылдам тамақпен салыңыз.
Штрих-кодтық оқырман.
- Рецептілерді жасау
- Тамақтанатын калория пайызын бөліңіз.
Plus режимінің қосымша артықшылықтары:
- Калориялар мен макронутриенттерді пайыздар мен граммдар түрінде түзетіңіз.
- Күнделікті және тағам жоспарларыңызды PDF пішіміне экспорттаңыз, осылайша сіз барлық тағамдарды басып шығарып немесе бөлісе аласыз.
- Калориялар, көмірсулар, ақуыздар мен майларды қабылдауды ұмытпаңыз.
Тамақтанудағы макронутриенттердің пайызын бөліңіз.
- Күнделік пен тамақтану жоспарларында қандай тағамдарда калориялар, макронутриенттер мен микроэлементтердің салмағы көп екендігін біліңіз.
- Тегін жарнама.
Барлық пайдаланушыларға жеке қолдау көрсету, кез-келген сұрақ немесе ұсыныстарыңыз бар болса, бізге жазыңыз. Контакт опциясын қолданбаның ішінен немесе тікелей support@josmantek.com мекенжайына жазуға болады
Қолданбамен сақталатын барлық деректер жасырын түрде және қауіпсіз түрде жазылады және ешбір жағдайда үшінші тараптармен бөлісілмейді.
Шарттары: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html
Құпиялылық саясаты: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html
Жаңартылған күні
2023 ж. 19 қаз.