TK-RauchFrei
1 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Терең тыныс алыңыз, ақшаңызды үнемдеңіз, жаңа тыныс алыңыз - және, әрине, оған қол жеткізгеніңіз мақтаныш! Темекі шегуден бас тарту денсаулыққа ғана емес, сонымен қатар жұмыс немесе отбасылық өмір сияқты өмірдің басқа салаларына да көптеген жағымды әсер етеді. Техник Кранкенкассе ұсынған «TK-RauchFrei» қолданбасы темекіні төрт-алты апта ішінде тастауға көмектеседі. Ол сіздің жоспарыңызды темекі шегудің жеке күнделігімен, баламалы мінез-құлықпен және темекі шегуге деген қатты ықыластың нақты шараларымен қолдайды. Сондай-ақ қолданбада темекі шегуді сәтті тоқтатқан бұрынғы шылым шегушілердің мотивациялық әңгімелері мен пайдалы кеңестері бар. Еркін және тәуелсіз өмірге жолыңызды қазірден бастаңыз!
TK-SmokeFree қолданбасының мазмұны:
- Мотивацияны сақтау үшін темекіні тастаудың жеке себептерін жазып алыңыз.
- Темекі шегуге ұмтылатын жағдайларды түсінуге көмектесетін темекі шегу күнделігі.
- Темекі шегуді өз қарқыныңызбен тастауға дайындалуға көмектесетін бақылау тізімдері.
- Сағат сайынғы темекі тарту әдетін алмастыра алатын балама мінез-құлық бойынша кеңестер. Қолданбаға өз идеяларыңызды қосыңыз!
- Бұрынғы темекі шегушілердің пікірлері мен практикалық кеңестері бар көптеген бейнелер.
- Релаксация және стрессті жеңілдету үшін аудио жаттығулар.
- Темекіні тастағаннан кейін темекіні қайтадан алу қажет болса, шұғыл шаралар.
- Табыстарды атап өтіңіз - барлық темекі шекпейтінін және нәтижесінде үнемделген ақшаны көрсететін ынталандырушы прогресс көрсеткіштерімен.
Қауіпсіздік
Заңды медициналық сақтандыру компаниясы ретінде біз сіздің денсаулық деректеріңізді ең жақсы жолмен қорғауға міндеттіміз. Жиналған деректер ТК-ға берілмейді және жазбалар анонимді түрде сақталады.
Әрі қарай дамыту
Біз қолданбаны жаңа функциялармен үздіксіз кеңейтіп жатырмыз - идеяларыңыз бен кеңестеріңіз бізге барынша көмектеседі. Келесі электрондық пошта мекенжайы арқылы бізге тікелей жазыңыз: support@tk-rauchfrei.tk.de
Пайдалануға қойылатын талаптар
Тегін ұсыныс барлық ТК сақтандырылған тұлғаларға шексіз мерзімге қолжетімді. ТК сақтандырылғандар құпия сөзбен қорғалған «Менің техникалық қызметім» аймағы арқылы тегін пайдалануға қол жеткізе алады.
Компаниясы ТК қаржыландыру жобасына қатысатын, техникалық қызмет көрсету құқығынсыз сақтандырылған адамдар ваучер кодын пайдалана отырып, ұсынысты шектеулі уақыт ішінде тегін пайдалана алады.
Қолдау көрсетілетін операциялық жүйелер:
- Android 8.0 - 14.0
Жауапты орган және оператор
Техникалық медициналық сақтандыру (TK)
TK-SmokeFree қолданбасының мазмұны:
- Мотивацияны сақтау үшін темекіні тастаудың жеке себептерін жазып алыңыз.
- Темекі шегуге ұмтылатын жағдайларды түсінуге көмектесетін темекі шегу күнделігі.
- Темекі шегуді өз қарқыныңызбен тастауға дайындалуға көмектесетін бақылау тізімдері.
- Сағат сайынғы темекі тарту әдетін алмастыра алатын балама мінез-құлық бойынша кеңестер. Қолданбаға өз идеяларыңызды қосыңыз!
- Бұрынғы темекі шегушілердің пікірлері мен практикалық кеңестері бар көптеген бейнелер.
- Релаксация және стрессті жеңілдету үшін аудио жаттығулар.
- Темекіні тастағаннан кейін темекіні қайтадан алу қажет болса, шұғыл шаралар.
- Табыстарды атап өтіңіз - барлық темекі шекпейтінін және нәтижесінде үнемделген ақшаны көрсететін ынталандырушы прогресс көрсеткіштерімен.
Қауіпсіздік
Заңды медициналық сақтандыру компаниясы ретінде біз сіздің денсаулық деректеріңізді ең жақсы жолмен қорғауға міндеттіміз. Жиналған деректер ТК-ға берілмейді және жазбалар анонимді түрде сақталады.
Әрі қарай дамыту
Біз қолданбаны жаңа функциялармен үздіксіз кеңейтіп жатырмыз - идеяларыңыз бен кеңестеріңіз бізге барынша көмектеседі. Келесі электрондық пошта мекенжайы арқылы бізге тікелей жазыңыз: support@tk-rauchfrei.tk.de
Пайдалануға қойылатын талаптар
Тегін ұсыныс барлық ТК сақтандырылған тұлғаларға шексіз мерзімге қолжетімді. ТК сақтандырылғандар құпия сөзбен қорғалған «Менің техникалық қызметім» аймағы арқылы тегін пайдалануға қол жеткізе алады.
Компаниясы ТК қаржыландыру жобасына қатысатын, техникалық қызмет көрсету құқығынсыз сақтандырылған адамдар ваучер кодын пайдалана отырып, ұсынысты шектеулі уақыт ішінде тегін пайдалана алады.
Қолдау көрсетілетін операциялық жүйелер:
- Android 8.0 - 14.0
Жауапты орган және оператор
Техникалық медициналық сақтандыру (TK)
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Жеке ақпарат, Денсаулық және фитнес, Қолданба туралы ақпарат және өнімділік
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
Жаңалықтар
Bug fixing
Sicherheitsupdates
Sicherheitsupdates
