SWITCHAURA: by Deborah Murtagh
1ពាន់+
ការទាញយក
យុវវ័យ
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
សូមស្វាគមន៍មកកាន់ SWITCHAURA របស់ Deborah Murtagh! យើងជាក្រុមហ៊ុនសម្រកទម្ងន់របស់ស្ត្រីដែលជំរុញដោយសហគមន៍ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវវិទ្យាសាស្ត្រសុខភាពមេតាបូលីសទាន់សម័យ ជាមួយនឹងចិត្តវិទ្យានៃការសម្រកទម្ងន់។
ជាមួយនឹងស្ត្រីជាមធ្យមចំណាយពេល 17 ឆ្នាំនៃជីវិតរបស់នាងដើម្បីតមអាហារ យើងដឹងថាវាត្រូវការច្រើនជាងការដឹងអំពីអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ។ យើងផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់ស្ត្រីក្នុងការបង្កើតផ្នត់គំនិតយូរអង្វែងសម្រាប់ភាពជោគជ័យរយៈពេលវែង និងដើម្បីជួយពួកគេមិនឱ្យធ្លាក់ពីរទេះភ្លើងម្តងទៀតដោយបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងស្នេហាជាមួយអាហារ។
ស្ត្រីរាប់សែននាក់ដូចអ្នក មកពីជាង 50 ប្រទេស បានទទួលជោគជ័យក្នុងកម្មវិធីប្រកួតប្រជែងទំហំរ៉ូប 30 ថ្ងៃមួយ និងកម្មវិធីប្តូរ Ketogenic ដែលទទួលបានការគាំទ្រជាអន្តរជាតិរបស់យើង។
នៅទីនេះយើងនាំយកថាមពលនៃសហគមន៍ស្ត្រីទាំងអស់រួមគ្នា ដើម្បីចែករំលែកបទពិសោធន៍ និងបញ្ហាប្រឈម ជម្រុញគ្នាទៅវិញទៅមក និងអបអរសាទរភាពជោគជ័យ និង NSV (ជ័យជម្នះដែលមិនមានលក្ខណៈមាត្រដ្ឋាន) ខណៈពេលដែលកំពុងសិក្សាពីជំហានពិតប្រាកដដែលត្រូវអនុវត្តដើម្បីចេញពីវដ្តនៃការតមអាហារ yo-yo ជាអចិន្ត្រៃយ៍។
កម្មវិធីរបស់យើងទាំងអស់គឺផ្អែកលើអាហាររូបត្ថម្ភធម្មជាតិ អាហារទាំងមូល ដោយគ្មាន gimmicks, shakes, ថ្នាំគ្រាប់ ឬ potions! គ្រាន់តែជាអាហារពិត និងផ្នត់គំនិតផ្តល់ថាមពល!
មិនមានការរាប់កាឡូរី ឬម៉ាក្រូទេ! យើងចង់ដោះលែងអ្នកពីការឈ្លក់វង្វេងនឹងអាហារ។ មគ្គុទ្ទេសក៍អាហាររបស់យើងអាចឱ្យអ្នកកែសម្រួលកម្មវិធីរបស់អ្នកសម្រាប់ភាពជោគជ័យរបស់អ្នកឱ្យសមនឹងរបៀបរស់នៅ និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
ជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថា 'របបអាហារចុងក្រោយដែលអ្នកនឹងត្រូវការ' SWITCH សង្កត់ធ្ងន់ថារាងកាយដែលមានសុខភាពល្អសម្រកទម្ងន់ដោយធម្មជាតិ។ តាមរយៈការបង្រៀនរាងកាយរបស់អ្នកពីរបៀបធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារអាចបត់បែនបាន អ្នកអាចបើក "របៀបដុតបំផ្លាញខ្លាញ់" ធម្មជាតិរបស់រាងកាយអ្នក និងបិទ 'របៀបស្តុកខ្លាញ់' របស់រាងកាយ, ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអ័រម៉ូន, បន្ថយការរលាក និងស្ដារឡើងវិញនូវភាពរឹងមាំ និងសុខុមាលភាព។
កម្មវិធីរបស់យើងគឺសម្រាប់អ្នកប្រសិនបើអ្នកចង់
- សម្រកទម្ងន់ និងរក្សាវាជារៀងរហូត
- យកវិធីសាស្រ្តដែលមានមូលដ្ឋានលើវិទ្យាសាស្រ្ត គ្មានការបំផ្លិចបំផ្លាញ ឬការជួសជុលរយៈពេលខ្លីរហ័ស
- កាត់បន្ថយការរលាក
- តុល្យភាពអរម៉ូន
- បញ្ច្រាសអាយុជីវសាស្រ្តរបស់អ្នក។
- ទទួលបានថាមពល និងថាមពលដ៏សម្បូរបែប
- តែងតែមានការគាំទ្រពីសហគមន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃស្ត្រីដែលមានគំនិតដូចគ្នា។
- អនុវត្តការតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន (ជាជម្រើស)
- បរិភោគអាហារទាំងមូល (គ្មានអាហារជំនួស ទឹកក្រឡុក ឬថ្នាំគ្រាប់)
- ព្យាបាលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអាហារ ដូច្នេះអ្នកមិនដែលធ្លាក់ពីរទេះភ្លើងទៀតទេ
- បង្កើតទម្លាប់ពេញមួយជីវិត និរន្តរភាព និងនៅតែរីករាយនឹងជីវិតឱ្យបានពេញលេញ!
- ឈប់មានអារម្មណ៍ខុសចំពោះអាហារ
- ព្យាបាលអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន និងបរាជ័យក្នុងការសម្រកទម្ងន់ (វាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ)
- យកវិធីសាស្រ្តរួមមួយដើម្បីសម្រកទម្ងន់
- មានសិទ្ធិចូលប្រើការគាំទ្រ 24/7!
ប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់នោះទេ SWITCH គឺជាពាក្យកាត់សម្រាប់ Self Wisdom Inside That Changes Habits ហើយផ្នត់គំនិតគឺជាគន្លឹះនៅពេលនិយាយអំពីដំណើរផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់ពិតប្រាកដ។ ជាមួយនឹងស្ត្រីជាមធ្យមចំណាយពេល 17 ឆ្នាំនៃជីវិតរបស់នាងដើម្បីតមអាហារ យើងដឹងថាវាត្រូវការច្រើនជាងការដឹងអំពីអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ។ យើងផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់ស្ត្រីក្នុងការបង្កើតផ្នត់គំនិតយូរអង្វែងសម្រាប់ភាពជោគជ័យរយៈពេលវែង និងដើម្បីជួយពួកគេមិនឱ្យធ្លាក់ពីរទេះភ្លើងម្តងទៀតដោយបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងស្នេហាជាមួយអាហារ។ ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងផ្តល់សហគមន៍កម្រិតខ្ពស់ កម្មវិធី និងការបង្វឹក។
អ្នកអាចកំណត់បទពិសោធន៍របស់អ្នកតាមបំណង៖
- ចូលរួមសហគមន៍ឥតគិតថ្លៃរបស់យើង ដែលផ្តល់ការបំផុសគំនិតប្រចាំថ្ងៃ និងប្រចាំសប្តាហ៍!
- ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃការប្រកួត 30 Days One Dress Size Challenge របស់យើង! (ដឹកនាំដោយខ្លួនឯង ឬជាមួយ ក
សហគមន៍!)
- ចូលរួមបទពិសោធន៍ពិសេសរបស់ Ketogenic Switch (TKS) ដើម្បីជោគជ័យយូរអង្វែង!
- TKS Plus គឺជាបទពិសោធន៍ VIP របស់យើងដែលនាំមកនូវការបង្វឹកជាក្រុមកម្រិតខ្ពស់ដល់អ្នកជាមួយនឹងព្រឹត្តិការណ៍អន្តរកម្មផ្ទាល់រាប់សិបដើម្បីចូលរួមរៀងរាល់សប្តាហ៍! ពីទំនួលខុសត្រូវរហូតដល់ការរៀនកម្មវិធី ដើម្បីជំរុញថ្នាក់ផ្នត់គំនិត និងព្រឹត្តិការណ៍ Soul Switch របស់ Deborah ។
- ស្វែងរកគ្រូបង្វឹកសម្រាប់ការបង្វឹកសម្រកទម្ងន់ឯកជនរបស់អ្នក!
- សាលាធ្វើម្ហូបអាថ៌កំបាំងអាហារទាំងមូល - ការរស់ឡើងវិញនូវសិល្បៈនៃការបរិភោគដូនតា
- Kitchen Switch ជាមួយ Pete Evans រួមបញ្ចូលនូវរូបមន្ត និងវីដេអូរាប់ពាន់មុខម្ហូបទាំងមូល ដើម្បីឱ្យសមស្របនឹងរចនាប័ទ្មនៃការញ៉ាំណាមួយ Keto, Paleo, Vegetarian, pescatarian និងច្រើនទៀត!
- ចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ផ្សាយផ្ទាល់ ការដកថយ និងសិក្ខាសាលាទៅកាន់កម្រិតបន្ទាប់នៃគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃជីវិតរបស់អ្នកជាមួយគ្រូបង្វឹក អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកជំនាញផ្សេងទៀត ដើម្បីជំរុញដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់សុខភាព និងសុភមង្គលដ៏ប្រសើរបំផុត!
ទាញយកកម្មវិធីរបស់យើង ហើយចូលរួមសហគមន៍របស់យើងនៅថ្ងៃនេះ!
ជាមួយនឹងស្ត្រីជាមធ្យមចំណាយពេល 17 ឆ្នាំនៃជីវិតរបស់នាងដើម្បីតមអាហារ យើងដឹងថាវាត្រូវការច្រើនជាងការដឹងអំពីអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ។ យើងផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់ស្ត្រីក្នុងការបង្កើតផ្នត់គំនិតយូរអង្វែងសម្រាប់ភាពជោគជ័យរយៈពេលវែង និងដើម្បីជួយពួកគេមិនឱ្យធ្លាក់ពីរទេះភ្លើងម្តងទៀតដោយបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងស្នេហាជាមួយអាហារ។
ស្ត្រីរាប់សែននាក់ដូចអ្នក មកពីជាង 50 ប្រទេស បានទទួលជោគជ័យក្នុងកម្មវិធីប្រកួតប្រជែងទំហំរ៉ូប 30 ថ្ងៃមួយ និងកម្មវិធីប្តូរ Ketogenic ដែលទទួលបានការគាំទ្រជាអន្តរជាតិរបស់យើង។
នៅទីនេះយើងនាំយកថាមពលនៃសហគមន៍ស្ត្រីទាំងអស់រួមគ្នា ដើម្បីចែករំលែកបទពិសោធន៍ និងបញ្ហាប្រឈម ជម្រុញគ្នាទៅវិញទៅមក និងអបអរសាទរភាពជោគជ័យ និង NSV (ជ័យជម្នះដែលមិនមានលក្ខណៈមាត្រដ្ឋាន) ខណៈពេលដែលកំពុងសិក្សាពីជំហានពិតប្រាកដដែលត្រូវអនុវត្តដើម្បីចេញពីវដ្តនៃការតមអាហារ yo-yo ជាអចិន្ត្រៃយ៍។
កម្មវិធីរបស់យើងទាំងអស់គឺផ្អែកលើអាហាររូបត្ថម្ភធម្មជាតិ អាហារទាំងមូល ដោយគ្មាន gimmicks, shakes, ថ្នាំគ្រាប់ ឬ potions! គ្រាន់តែជាអាហារពិត និងផ្នត់គំនិតផ្តល់ថាមពល!
មិនមានការរាប់កាឡូរី ឬម៉ាក្រូទេ! យើងចង់ដោះលែងអ្នកពីការឈ្លក់វង្វេងនឹងអាហារ។ មគ្គុទ្ទេសក៍អាហាររបស់យើងអាចឱ្យអ្នកកែសម្រួលកម្មវិធីរបស់អ្នកសម្រាប់ភាពជោគជ័យរបស់អ្នកឱ្យសមនឹងរបៀបរស់នៅ និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
ជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថា 'របបអាហារចុងក្រោយដែលអ្នកនឹងត្រូវការ' SWITCH សង្កត់ធ្ងន់ថារាងកាយដែលមានសុខភាពល្អសម្រកទម្ងន់ដោយធម្មជាតិ។ តាមរយៈការបង្រៀនរាងកាយរបស់អ្នកពីរបៀបធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារអាចបត់បែនបាន អ្នកអាចបើក "របៀបដុតបំផ្លាញខ្លាញ់" ធម្មជាតិរបស់រាងកាយអ្នក និងបិទ 'របៀបស្តុកខ្លាញ់' របស់រាងកាយ, ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអ័រម៉ូន, បន្ថយការរលាក និងស្ដារឡើងវិញនូវភាពរឹងមាំ និងសុខុមាលភាព។
កម្មវិធីរបស់យើងគឺសម្រាប់អ្នកប្រសិនបើអ្នកចង់
- សម្រកទម្ងន់ និងរក្សាវាជារៀងរហូត
- យកវិធីសាស្រ្តដែលមានមូលដ្ឋានលើវិទ្យាសាស្រ្ត គ្មានការបំផ្លិចបំផ្លាញ ឬការជួសជុលរយៈពេលខ្លីរហ័ស
- កាត់បន្ថយការរលាក
- តុល្យភាពអរម៉ូន
- បញ្ច្រាសអាយុជីវសាស្រ្តរបស់អ្នក។
- ទទួលបានថាមពល និងថាមពលដ៏សម្បូរបែប
- តែងតែមានការគាំទ្រពីសហគមន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃស្ត្រីដែលមានគំនិតដូចគ្នា។
- អនុវត្តការតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន (ជាជម្រើស)
- បរិភោគអាហារទាំងមូល (គ្មានអាហារជំនួស ទឹកក្រឡុក ឬថ្នាំគ្រាប់)
- ព្យាបាលទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអាហារ ដូច្នេះអ្នកមិនដែលធ្លាក់ពីរទេះភ្លើងទៀតទេ
- បង្កើតទម្លាប់ពេញមួយជីវិត និរន្តរភាព និងនៅតែរីករាយនឹងជីវិតឱ្យបានពេញលេញ!
- ឈប់មានអារម្មណ៍ខុសចំពោះអាហារ
- ព្យាបាលអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន និងបរាជ័យក្នុងការសម្រកទម្ងន់ (វាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ)
- យកវិធីសាស្រ្តរួមមួយដើម្បីសម្រកទម្ងន់
- មានសិទ្ធិចូលប្រើការគាំទ្រ 24/7!
ប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់នោះទេ SWITCH គឺជាពាក្យកាត់សម្រាប់ Self Wisdom Inside That Changes Habits ហើយផ្នត់គំនិតគឺជាគន្លឹះនៅពេលនិយាយអំពីដំណើរផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់ពិតប្រាកដ។ ជាមួយនឹងស្ត្រីជាមធ្យមចំណាយពេល 17 ឆ្នាំនៃជីវិតរបស់នាងដើម្បីតមអាហារ យើងដឹងថាវាត្រូវការច្រើនជាងការដឹងអំពីអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ។ យើងផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់ស្ត្រីក្នុងការបង្កើតផ្នត់គំនិតយូរអង្វែងសម្រាប់ភាពជោគជ័យរយៈពេលវែង និងដើម្បីជួយពួកគេមិនឱ្យធ្លាក់ពីរទេះភ្លើងម្តងទៀតដោយបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងស្នេហាជាមួយអាហារ។ ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងផ្តល់សហគមន៍កម្រិតខ្ពស់ កម្មវិធី និងការបង្វឹក។
អ្នកអាចកំណត់បទពិសោធន៍របស់អ្នកតាមបំណង៖
- ចូលរួមសហគមន៍ឥតគិតថ្លៃរបស់យើង ដែលផ្តល់ការបំផុសគំនិតប្រចាំថ្ងៃ និងប្រចាំសប្តាហ៍!
- ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃការប្រកួត 30 Days One Dress Size Challenge របស់យើង! (ដឹកនាំដោយខ្លួនឯង ឬជាមួយ ក
សហគមន៍!)
- ចូលរួមបទពិសោធន៍ពិសេសរបស់ Ketogenic Switch (TKS) ដើម្បីជោគជ័យយូរអង្វែង!
- TKS Plus គឺជាបទពិសោធន៍ VIP របស់យើងដែលនាំមកនូវការបង្វឹកជាក្រុមកម្រិតខ្ពស់ដល់អ្នកជាមួយនឹងព្រឹត្តិការណ៍អន្តរកម្មផ្ទាល់រាប់សិបដើម្បីចូលរួមរៀងរាល់សប្តាហ៍! ពីទំនួលខុសត្រូវរហូតដល់ការរៀនកម្មវិធី ដើម្បីជំរុញថ្នាក់ផ្នត់គំនិត និងព្រឹត្តិការណ៍ Soul Switch របស់ Deborah ។
- ស្វែងរកគ្រូបង្វឹកសម្រាប់ការបង្វឹកសម្រកទម្ងន់ឯកជនរបស់អ្នក!
- សាលាធ្វើម្ហូបអាថ៌កំបាំងអាហារទាំងមូល - ការរស់ឡើងវិញនូវសិល្បៈនៃការបរិភោគដូនតា
- Kitchen Switch ជាមួយ Pete Evans រួមបញ្ចូលនូវរូបមន្ត និងវីដេអូរាប់ពាន់មុខម្ហូបទាំងមូល ដើម្បីឱ្យសមស្របនឹងរចនាប័ទ្មនៃការញ៉ាំណាមួយ Keto, Paleo, Vegetarian, pescatarian និងច្រើនទៀត!
- ចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ផ្សាយផ្ទាល់ ការដកថយ និងសិក្ខាសាលាទៅកាន់កម្រិតបន្ទាប់នៃគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃជីវិតរបស់អ្នកជាមួយគ្រូបង្វឹក អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកជំនាញផ្សេងទៀត ដើម្បីជំរុញដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់សុខភាព និងសុភមង្គលដ៏ប្រសើរបំផុត!
ទាញយកកម្មវិធីរបស់យើង ហើយចូលរួមសហគមន៍របស់យើងនៅថ្ងៃនេះ!
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ទីតាំង ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន និង 9 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
