Co Fitness PH
100+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
កម្មវិធី Co Fitness គឺជាដៃគូកាយសម្បទាទាំងអស់របស់អ្នកដែលអាចជួយអ្នកឱ្យទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីសេវាកម្មក្លឹបហាត់ប្រាណរបស់យើង។ វាគឺជាដៃគូកាយសម្បទាបដិវត្តដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបង្កើនបទពិសោធន៍នៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាព។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំណើរការកាយសម្បទារបស់អ្នក ឬអ្នកចូលចិត្តកន្លែងហាត់ប្រាណដែលមានបទពិសោធទេ កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវមុខងារ និងឧបករណ៍ដ៏ទូលំទូលាយដើម្បីគាំទ្រទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
លក្ខណៈពិសេស:
- ខ្លឹមសារនៃគ្រឿងបរិក្ខាររបស់អ្នកភ្លាមៗ៖ ស្វែងរកនៅក្នុង FACILITY AREA នៃកម្មវិធីគ្រប់កម្មវិធី ថ្នាក់ និងបញ្ហាប្រឈមដែលក្លឹបរបស់យើងផ្សព្វផ្សាយ។
- ប្រគល់គ្រូបង្វឹកនិម្មិតដែលណែនាំអ្នកក្នុងការហាត់ប្រាណ៖ ងាយស្រួលជ្រើសរើសការហាត់ប្រាណដែលអ្នកចង់ធ្វើថ្ងៃនេះនៅក្នុងទំព័រ MY MOVEMENT ហើយអនុញ្ញាតឱ្យកម្មវិធីណែនាំអ្នកតាមរយៈការហាត់ប្រាណ។ កម្មវិធី Co Fitness ផ្លាស់ទីដោយស្វ័យប្រវត្តិទៅលំហាត់បន្ទាប់ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធភាពក្នុងការវាយតម្លៃបទពិសោធន៍របស់អ្នក និងកំណត់ពេលការហាត់ប្រាណបន្ទាប់របស់អ្នក។
- កម្មវិធីដែលប្ដូរតាមបំណង៖ ទទួលបានកម្មវិធីហ្វឹកហ្វឺនផ្ទាល់ខ្លួន និងពេញលេញរបស់អ្នក រួមទាំងលំហាត់ cardio មុខងារ ឬកម្លាំង ថ្នាក់ក្រុម និងប្រភេទកីឡាណាមួយ។ ចូលប្រើការណែនាំលំហាត់ និងវីដេអូបង្រៀនទាំងអស់ តាមដានលទ្ធផលរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយចូលទៅកាន់ Co Fitness ហើយភ្ជាប់ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលបានជ្រើសរើសរបស់យើងដោយប៊្លូធូស ឬ QR Code។ ឧបករណ៍នឹងដំឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិជាមួយនឹងកម្មវិធីរបស់អ្នក ហើយលទ្ធផលរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានតាមដានដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅលើគណនី Co Fitness របស់អ្នក។
- បទពិសោធន៍ថ្នាក់កំពូល៖ ប្រើកម្មវិធី Co Fitness ដើម្បីងាយស្រួលស្វែងរកថ្នាក់ដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ និងកក់កន្លែង។ អ្នកនឹងទទួលបានការរំលឹកដ៏ឆ្លាតវៃ ដើម្បីជួយអ្នកមិនឱ្យភ្លេចការកក់របស់អ្នក។ ថ្ងៃនៃថ្នាក់ប្រើប្រាស់កម្មវិធី Co Fitness ដើម្បីចូលឧបករណ៍ Group Cycle Connect របស់យើង ហើយរីករាយជាមួយបទពិសោធន៍ពិសេសមួយជាមួយគ្រូបង្វឹករបស់អ្នក និងអ្នកប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀត។ ពិនិត្យមើលលទ្ធផលថ្នាក់របស់អ្នកភ្លាមៗនៅលើកម្មវិធី Co Fitness ហើយកក់ថ្នាក់បន្ទាប់របស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានកន្លែងមួយ។ អ្នកក៏អាចមើលថ្នាក់ដែលមានលក្ខណៈពិសេស វគ្គក្រុមប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងកំពូលដែលប្រកបដោយគុណភាព ដែលមជ្ឈមណ្ឌលរបស់អ្នកផ្តល់ជូន ហើយកក់កន្លែងរបស់អ្នកនៅក្នុងថ្នាក់ដែលមានសម្ភារៈបរិក្ខារពីរ ឬច្រើននៃសង្វាក់ក្លឹប ប្រសិនបើការជាវរបស់អ្នកអនុញ្ញាត។
- សកម្មភាពក្រៅផ្ទះ៖ តាមដានសកម្មភាពក្រៅរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់នៅលើកម្មវិធី Co Fitness ឬធ្វើសមកាលកម្មដោយស្វ័យប្រវត្តិនូវទិន្នន័យដែលអ្នកបានរក្សាទុកនៅក្នុងកម្មវិធីសម្បទាផ្សេងទៀត។
- ភាពសប្បាយរីករាយ៖ ចូលរួមជាមួយបញ្ហាប្រឈមដែលរៀបចំដោយកន្លែងរបស់យើង បណ្តុះបណ្តាល និងកែលម្អចំណាត់ថ្នាក់បញ្ហាប្រឈមរបស់អ្នកក្នុងពេលជាក់ស្តែង។
- ការវាស់វែងរាងកាយ៖ តាមដានការវាស់វែងរបស់អ្នក (ទម្ងន់ ខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។ល។) ហើយពិនិត្យមើលដំណើរការរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។ Log MOVEs ដោយដៃ ឬធ្វើសមកាលកម្មជាមួយកម្មវិធីផ្សេងទៀតដូចជា Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag និង Withings ។
លក្ខណៈពិសេស:
- ខ្លឹមសារនៃគ្រឿងបរិក្ខាររបស់អ្នកភ្លាមៗ៖ ស្វែងរកនៅក្នុង FACILITY AREA នៃកម្មវិធីគ្រប់កម្មវិធី ថ្នាក់ និងបញ្ហាប្រឈមដែលក្លឹបរបស់យើងផ្សព្វផ្សាយ។
- ប្រគល់គ្រូបង្វឹកនិម្មិតដែលណែនាំអ្នកក្នុងការហាត់ប្រាណ៖ ងាយស្រួលជ្រើសរើសការហាត់ប្រាណដែលអ្នកចង់ធ្វើថ្ងៃនេះនៅក្នុងទំព័រ MY MOVEMENT ហើយអនុញ្ញាតឱ្យកម្មវិធីណែនាំអ្នកតាមរយៈការហាត់ប្រាណ។ កម្មវិធី Co Fitness ផ្លាស់ទីដោយស្វ័យប្រវត្តិទៅលំហាត់បន្ទាប់ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធភាពក្នុងការវាយតម្លៃបទពិសោធន៍របស់អ្នក និងកំណត់ពេលការហាត់ប្រាណបន្ទាប់របស់អ្នក។
- កម្មវិធីដែលប្ដូរតាមបំណង៖ ទទួលបានកម្មវិធីហ្វឹកហ្វឺនផ្ទាល់ខ្លួន និងពេញលេញរបស់អ្នក រួមទាំងលំហាត់ cardio មុខងារ ឬកម្លាំង ថ្នាក់ក្រុម និងប្រភេទកីឡាណាមួយ។ ចូលប្រើការណែនាំលំហាត់ និងវីដេអូបង្រៀនទាំងអស់ តាមដានលទ្ធផលរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយចូលទៅកាន់ Co Fitness ហើយភ្ជាប់ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលបានជ្រើសរើសរបស់យើងដោយប៊្លូធូស ឬ QR Code។ ឧបករណ៍នឹងដំឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិជាមួយនឹងកម្មវិធីរបស់អ្នក ហើយលទ្ធផលរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានតាមដានដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅលើគណនី Co Fitness របស់អ្នក។
- បទពិសោធន៍ថ្នាក់កំពូល៖ ប្រើកម្មវិធី Co Fitness ដើម្បីងាយស្រួលស្វែងរកថ្នាក់ដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ និងកក់កន្លែង។ អ្នកនឹងទទួលបានការរំលឹកដ៏ឆ្លាតវៃ ដើម្បីជួយអ្នកមិនឱ្យភ្លេចការកក់របស់អ្នក។ ថ្ងៃនៃថ្នាក់ប្រើប្រាស់កម្មវិធី Co Fitness ដើម្បីចូលឧបករណ៍ Group Cycle Connect របស់យើង ហើយរីករាយជាមួយបទពិសោធន៍ពិសេសមួយជាមួយគ្រូបង្វឹករបស់អ្នក និងអ្នកប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀត។ ពិនិត្យមើលលទ្ធផលថ្នាក់របស់អ្នកភ្លាមៗនៅលើកម្មវិធី Co Fitness ហើយកក់ថ្នាក់បន្ទាប់របស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានកន្លែងមួយ។ អ្នកក៏អាចមើលថ្នាក់ដែលមានលក្ខណៈពិសេស វគ្គក្រុមប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងកំពូលដែលប្រកបដោយគុណភាព ដែលមជ្ឈមណ្ឌលរបស់អ្នកផ្តល់ជូន ហើយកក់កន្លែងរបស់អ្នកនៅក្នុងថ្នាក់ដែលមានសម្ភារៈបរិក្ខារពីរ ឬច្រើននៃសង្វាក់ក្លឹប ប្រសិនបើការជាវរបស់អ្នកអនុញ្ញាត។
- សកម្មភាពក្រៅផ្ទះ៖ តាមដានសកម្មភាពក្រៅរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់នៅលើកម្មវិធី Co Fitness ឬធ្វើសមកាលកម្មដោយស្វ័យប្រវត្តិនូវទិន្នន័យដែលអ្នកបានរក្សាទុកនៅក្នុងកម្មវិធីសម្បទាផ្សេងទៀត។
- ភាពសប្បាយរីករាយ៖ ចូលរួមជាមួយបញ្ហាប្រឈមដែលរៀបចំដោយកន្លែងរបស់យើង បណ្តុះបណ្តាល និងកែលម្អចំណាត់ថ្នាក់បញ្ហាប្រឈមរបស់អ្នកក្នុងពេលជាក់ស្តែង។
- ការវាស់វែងរាងកាយ៖ តាមដានការវាស់វែងរបស់អ្នក (ទម្ងន់ ខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។ល។) ហើយពិនិត្យមើលដំណើរការរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។ Log MOVEs ដោយដៃ ឬធ្វើសមកាលកម្មជាមួយកម្មវិធីផ្សេងទៀតដូចជា Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag និង Withings ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
សកម្មភាពកម្មវិធី, ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និងសម្បទា និង 2 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
