0-20 Pullups Back Trainer
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.7star
ការវាយតម្លៃ 3.48ពាន់
100 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
◎ចូលរួមជាមួយមនុស្សរាប់លាននាក់ដែលបានបញ្ចប់ការប្រកួតស៊េរី Zen!
◎ 0 ទៅ 20 ក្នុងការដកថយ 6 សប្តាហ៍!
◎ទស្សនាវដ្តី Glamour នៅលើលក្ខណៈពិសេស "របស់ក្រុមហ៊ុន Yahoo! Appolicious, Popsugar សម្បទា, របស់ក្រុមហ៊ុន Apple" អ្វីដែលជាការក្តៅ "របស់ក្រុមហ៊ុន Apple" ថ្មី & ការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង "និងគ្រូពេទ្យបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៅលើ healthTap!
អ្នកគឺជាអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការទាញការ 20 ការប្រឈម? បណ្តុះបណ្តារាងកាយផ្នែកខាងលើ / ស្នូលរបស់អ្នកនិងកសាងឡើងដើម្បីបញ្ចប់ការ 20 ការទាញមនុស្សដូចគ្នាដែលបាននាំអ្នករាល់គ្នា 5K # ផ្លូវការ 1 កម្មវិធីC25K®ការបណ្តុះបណ្តាល។
ប្រើកម្មវិធីមានប្រសិទ្ធភាពមួយ, 20 ទាញការ Challenge ដែលយឺតប៉ុន្តែច្បាស់ណាស់ការកសាងនិងពង្រឹងរាងកាយផ្នែកខាងលើរបស់អ្នក, មានអ្នកអនុវត្តជាក់លាក់នៃការតំណាងទាញនឹងរយៈពេលនៃការឈប់សំរាកនៅក្នុងរវាង។
គ្រាន់តែគ្រាន់តែអនុវត្តតាមនិងអនុវត្តចំនួននៃអ្នកតំណាងណែនាំនិងបន្ទាប់ពីបាន 6 សប្តាហ៍, អ្នកនឹងអាចធ្វើការទាញត្រង់ 20!
មិនអាចធ្វើបានទាញឡើងតែមួយ? គ្មានបញ្ហា! កម្មវិធីនេះត្រូវបានសាងសង់ឡើងនៅក្នុងកម្មវិធីដោយមានការណែនាំលម្អិតស្តីពីរបៀបដើម្បីធ្វើអ្វីដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ទាញអវិជ្ជមានឡើង»។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទាញអវិជ្ជមានឡើងទាំងនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការកសាងកម្លាំងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់រហូតដល់អ្នកអាចធ្វើបានទាញឡើងពេញលេញមួយដែលត្រឹមត្រូវ!
មិនអាចបញ្ចប់ការសាកល្បងរាងកាយថ្ងៃម្នាក់? អ្នកតែងតែអាចធ្វើឡើងវិញវារហូតដល់អ្នកបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីផ្លាស់ទីនៅលើ! ម្តត្ថប្តីប្រពន្ធជាលើកដំបូងសប្តាហ៍គឺមានការងាយស្រួលពេកសម្រាប់អ្នក? កម្មវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករំលងទៅមុខទៅថ្ងៃណាមួយដែលអ្នកចង់បាន!
≈វាជាការងាយស្រួលនិងត្រង់ទៅមុខដើម្បីចាប់ផ្តើម≈
1. គ្រាន់តែបើកកម្មវិធីនិងចាប់ផ្តើម!
2. ចូរស្ដាប់ cues សំលេង!
ចូលរួមជាមួយសហគមន៍★សម្រាប់ជំនួយ, គន្លឹះនិងដំបូន្មាន!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★វេទិកានេះគឺជាកន្លែងល្អបំផុតក្នុងការសួរសំណួរសម្បទារបស់អ្នកទាំងអស់គ្នា!
http://forums.zenlabsfitness.com
★អានប្លុករបស់យើងសម្រាប់ជំនួយសុខភាពល្អណាស់!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
សំណួរ / មតិយោបល់ដែលទាក់ទងនឹងកម្មវិធីនេះ? សូមអ៊ីម៉ែលមកយើងនៅ contactus@zenlabsfitness.com, ឬទស្សនាយើងនៅ www.zenlabsfitness.com ។
Zen Labs គឺជាអ្នកគាំទ្រមោទនភាពជាតិសម្ព័ន្ធសុដន់ជំងឺមហារីក។ យើងមានការងប់ងល់អំពីការស្វែងរកការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺមហារីកសុដន់និងមានមោទនភាពបរិច្ចាគដើម្បីបុព្វហេតុរបស់ខ្លួន។ www.breastcancerdeadline2020.org
"កុំសង្ស័យថាជាក្រុមតូចមួយនៃការប្តេជ្ញាចិត្តគិតអាចពលរដ្ឋផ្លាស់ប្តូរពិភពលោក។ ពិតណាស់វាគឺជារឿងតែមួយគត់ដែលមិនធ្លាប់មាន»។
លោកស្រី Margaret Mead ~
ការមិនទទួលខុសត្រូវផ្នែកច្បាប់
កម្មវិធីនេះនិងពត៍ណាមួយដែលបានផ្ដល់ឱ្យដោយវាឬដោយ Zen Labs LLC បានគឺសម្រាប់គោលបំណងសិក្សាតែប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេមិនមានបំណងឬ implied ដើម្បីជាការជំនួសសម្រាប់ការផ្តល់ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈមួយ។ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកមុនពេលការចាប់ផ្តើមកម្មវិធីសម្បទាណាមួយ។
◎ 0 ទៅ 20 ក្នុងការដកថយ 6 សប្តាហ៍!
◎ទស្សនាវដ្តី Glamour នៅលើលក្ខណៈពិសេស "របស់ក្រុមហ៊ុន Yahoo! Appolicious, Popsugar សម្បទា, របស់ក្រុមហ៊ុន Apple" អ្វីដែលជាការក្តៅ "របស់ក្រុមហ៊ុន Apple" ថ្មី & ការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង "និងគ្រូពេទ្យបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៅលើ healthTap!
អ្នកគឺជាអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការទាញការ 20 ការប្រឈម? បណ្តុះបណ្តារាងកាយផ្នែកខាងលើ / ស្នូលរបស់អ្នកនិងកសាងឡើងដើម្បីបញ្ចប់ការ 20 ការទាញមនុស្សដូចគ្នាដែលបាននាំអ្នករាល់គ្នា 5K # ផ្លូវការ 1 កម្មវិធីC25K®ការបណ្តុះបណ្តាល។
ប្រើកម្មវិធីមានប្រសិទ្ធភាពមួយ, 20 ទាញការ Challenge ដែលយឺតប៉ុន្តែច្បាស់ណាស់ការកសាងនិងពង្រឹងរាងកាយផ្នែកខាងលើរបស់អ្នក, មានអ្នកអនុវត្តជាក់លាក់នៃការតំណាងទាញនឹងរយៈពេលនៃការឈប់សំរាកនៅក្នុងរវាង។
គ្រាន់តែគ្រាន់តែអនុវត្តតាមនិងអនុវត្តចំនួននៃអ្នកតំណាងណែនាំនិងបន្ទាប់ពីបាន 6 សប្តាហ៍, អ្នកនឹងអាចធ្វើការទាញត្រង់ 20!
មិនអាចធ្វើបានទាញឡើងតែមួយ? គ្មានបញ្ហា! កម្មវិធីនេះត្រូវបានសាងសង់ឡើងនៅក្នុងកម្មវិធីដោយមានការណែនាំលម្អិតស្តីពីរបៀបដើម្បីធ្វើអ្វីដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ទាញអវិជ្ជមានឡើង»។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទាញអវិជ្ជមានឡើងទាំងនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការកសាងកម្លាំងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់រហូតដល់អ្នកអាចធ្វើបានទាញឡើងពេញលេញមួយដែលត្រឹមត្រូវ!
មិនអាចបញ្ចប់ការសាកល្បងរាងកាយថ្ងៃម្នាក់? អ្នកតែងតែអាចធ្វើឡើងវិញវារហូតដល់អ្នកបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីផ្លាស់ទីនៅលើ! ម្តត្ថប្តីប្រពន្ធជាលើកដំបូងសប្តាហ៍គឺមានការងាយស្រួលពេកសម្រាប់អ្នក? កម្មវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករំលងទៅមុខទៅថ្ងៃណាមួយដែលអ្នកចង់បាន!
≈វាជាការងាយស្រួលនិងត្រង់ទៅមុខដើម្បីចាប់ផ្តើម≈
1. គ្រាន់តែបើកកម្មវិធីនិងចាប់ផ្តើម!
2. ចូរស្ដាប់ cues សំលេង!
ចូលរួមជាមួយសហគមន៍★សម្រាប់ជំនួយ, គន្លឹះនិងដំបូន្មាន!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★វេទិកានេះគឺជាកន្លែងល្អបំផុតក្នុងការសួរសំណួរសម្បទារបស់អ្នកទាំងអស់គ្នា!
http://forums.zenlabsfitness.com
★អានប្លុករបស់យើងសម្រាប់ជំនួយសុខភាពល្អណាស់!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
សំណួរ / មតិយោបល់ដែលទាក់ទងនឹងកម្មវិធីនេះ? សូមអ៊ីម៉ែលមកយើងនៅ contactus@zenlabsfitness.com, ឬទស្សនាយើងនៅ www.zenlabsfitness.com ។
Zen Labs គឺជាអ្នកគាំទ្រមោទនភាពជាតិសម្ព័ន្ធសុដន់ជំងឺមហារីក។ យើងមានការងប់ងល់អំពីការស្វែងរកការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺមហារីកសុដន់និងមានមោទនភាពបរិច្ចាគដើម្បីបុព្វហេតុរបស់ខ្លួន។ www.breastcancerdeadline2020.org
"កុំសង្ស័យថាជាក្រុមតូចមួយនៃការប្តេជ្ញាចិត្តគិតអាចពលរដ្ឋផ្លាស់ប្តូរពិភពលោក។ ពិតណាស់វាគឺជារឿងតែមួយគត់ដែលមិនធ្លាប់មាន»។
លោកស្រី Margaret Mead ~
ការមិនទទួលខុសត្រូវផ្នែកច្បាប់
កម្មវិធីនេះនិងពត៍ណាមួយដែលបានផ្ដល់ឱ្យដោយវាឬដោយ Zen Labs LLC បានគឺសម្រាប់គោលបំណងសិក្សាតែប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេមិនមានបំណងឬ implied ដើម្បីជាការជំនួសសម្រាប់ការផ្តល់ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈមួយ។ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកមុនពេលការចាប់ផ្តើមកម្មវិធីសម្បទាណាមួយ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន ព័ត៌មានហិរញ្ញវត្ថុ និង 3 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.7
ការវាយតម្លៃ 3.43ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
- small optimizations and upgrades
