Luminarme:Assistente Emocional
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಒಂಟಿತನ, ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಸುಟ್ಟುಹೋಗುವಿಕೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ... ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಂದ ನಾವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಯಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸವಾಲುಗಳು ನಿಜವಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ.
ನಿಮಗೂ ಹೀಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವೇಗದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದೆ ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು?
ಇಂದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
Luminarme ನಿಂದ LUMI ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೌಪ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಧುನಿಕವಾದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಾಧನವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೇ ಇದ್ದರೂ, LUMI ಬಳಕೆದಾರರು ಟ್ರಯಲ್ ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನೋವಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
APP ಯ ಎಲ್ಲಾ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನ ನಂಬರ್ 1 ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ದೇಶದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಾನೆಲ್‌ನ ಮಾಲೀಕ ಡಾ. ಡಿಯಾಗೋ ಫಾಲ್ಕೊ ಅವರು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ.
LUMI ಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ನೀವು ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ವಿವಿಧ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ;
- ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅವಧಿಗಳು: ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಕಸನಗೊಳಿಸಿ;
- ಮೂಡ್ ಡೈರಿ: ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ, ಪಾಸ್ವರ್ಡ್ ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
- ಸಹಾಯ: ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಚಡಪಡಿಕೆ, ಭಯ, ದಣಿವು ಮುಂತಾದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ;
- ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಬಹು ಗಮನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಧ್ಯಾನ, ಉಸಿರಾಟ, ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, Luminarme ನಿಂದ LUMI APP, ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವಾಗಿ ನಿಂತಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!
APP ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ. ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು LUMI ಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮಗೂ ಹೀಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವೇಗದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದೆ ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು?
ಇಂದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
Luminarme ನಿಂದ LUMI ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೌಪ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಧುನಿಕವಾದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಾಧನವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೇ ಇದ್ದರೂ, LUMI ಬಳಕೆದಾರರು ಟ್ರಯಲ್ ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನೋವಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
APP ಯ ಎಲ್ಲಾ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನ ನಂಬರ್ 1 ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ದೇಶದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಾನೆಲ್‌ನ ಮಾಲೀಕ ಡಾ. ಡಿಯಾಗೋ ಫಾಲ್ಕೊ ಅವರು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ.
LUMI ಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ನೀವು ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ವಿವಿಧ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ;
- ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅವಧಿಗಳು: ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಕಸನಗೊಳಿಸಿ;
- ಮೂಡ್ ಡೈರಿ: ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ, ಪಾಸ್ವರ್ಡ್ ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
- ಸಹಾಯ: ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಚಡಪಡಿಕೆ, ಭಯ, ದಣಿವು ಮುಂತಾದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ;
- ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಬಹು ಗಮನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಧ್ಯಾನ, ಉಸಿರಾಟ, ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, Luminarme ನಿಂದ LUMI APP, ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವಾಗಿ ನಿಂತಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!
APP ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ. ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು LUMI ಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
