Flow - Depression treatment
3,5star
687 сын-пикир
50 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Flow депрессияны дарылоо - бул депрессияны түшүнүүгө, дарылоого жана алдын алууга жана психикалык ден соолугуңузду жакшыртууга жардам берүүчү акысыз жеке колдонмо.
Flow акыркы психология жана неврология изилдөөлөрүнүн негизинде депрессияны түшүнүү жана дарылоонун жаңы бөлүмүн билдирет.
Колдонмо өз алдынча колдонулушу мүмкүн жана 50дөн ашык терапия сессиялары менен терапия программасын сунуштайт. Сессиялар жүрүм-турум терапиясы жана жашоо мүнөзүнө чейинки бир катар темаларды камтыйт, мисалы, медитация, уйку, диета жана көнүгүү. Убакыттын өтүшү менен өзгөрүүлөргө көз салуу үчүн, колдонмо MADRS-тин депрессия тестин камтыйт.
Flow мээнин стимулдаштыруучу гарнитурасы менен бирге колдонмо депрессияны дарылоо үчүн комплекстүү ыкманы сунуштайт. Flow гарнитурасында колдонулган стимулдаштыруунун түрү, транскраниалдык түз токтун стимуляциясы (tDCS), депрессияны дарылоо үчүн клиникалык шарттарда көптөн бери колдонулуп келет. Flow менен, эми сиз өз үйүңүздөн алыскы түзмөктө tDCSке кире аласыз. Гарнитураны колдонуу үчүн сизге колдонмо керек болот.
Flow дарылоо ондогон жылдар бою жүргүзүлгөн клиникалык изилдөөлөргө негизделген жана 20дан ашык рандомизацияланган кош сокур изилдөөлөр тарабынан колдоого алынган. Flow гарнитурасы депрессияны дарылоо үчүн ЕБде жана Улуу Британияда медициналык аппарат (CE) катары бекитилген. Аны заказ кылыңыз: https://flowneuroscience.com
Программа 7 курска бөлүнгөн 50дөн ашык сессияны камтыйт, алар төмөнкү темаларды камтыйт:
- Көнүгүү
Депрессиялык симптомдорду азайтуу жана алдын алуу үчүн физикалык көнүгүү антидепрессанттык дарыга окшош таасир этээри далилденген. Flow сизге көнүгүүлөрдүн кайсы түрү пайдалуу жана оптималдуу "доза" экенин айтып берет.
- Медитация
Медитацияны дүйнө жүзү боюнча көптөгөн адамдар мээ үчүн психикалык “көнүгүү” катары жасашат. Flow сизге конкреттүү көнүгүүлөрдү берет, бирок ошондой эле медитация эмне үчүн күнүмдүк жашооңузда стрессти башкаруу үчүн жакшы экендигинин неврологиялык негизин көрсөтөт.
- Укта
Ар бир түнү эки түн катары менен алты саат уктоо 24 саат бою тынымсыз ойгонууга барабар экенин билесизби? Flow уйкунун гигиенасы, биз эмне үчүн уктайбыз жана эмне үчүн уйку депрессиядан чыгуу үчүн төрт маанилүү түркүктүн бири экенин үйрөтөт.
- Тамактануу
Тамактануу сеанстары илим тарабынан далилденгендей, мээдеги сезгенүүнү азайтып, депрессияны басаңдата тургандай тамактанууга кеңеш берет жана үндөйт. Спойлер эскертүүсү: кант - чоң жаман адамдардын бири.
Flow акыркы психология жана неврология изилдөөлөрүнүн негизинде депрессияны түшүнүү жана дарылоонун жаңы бөлүмүн билдирет.
Колдонмо өз алдынча колдонулушу мүмкүн жана 50дөн ашык терапия сессиялары менен терапия программасын сунуштайт. Сессиялар жүрүм-турум терапиясы жана жашоо мүнөзүнө чейинки бир катар темаларды камтыйт, мисалы, медитация, уйку, диета жана көнүгүү. Убакыттын өтүшү менен өзгөрүүлөргө көз салуу үчүн, колдонмо MADRS-тин депрессия тестин камтыйт.
Flow мээнин стимулдаштыруучу гарнитурасы менен бирге колдонмо депрессияны дарылоо үчүн комплекстүү ыкманы сунуштайт. Flow гарнитурасында колдонулган стимулдаштыруунун түрү, транскраниалдык түз токтун стимуляциясы (tDCS), депрессияны дарылоо үчүн клиникалык шарттарда көптөн бери колдонулуп келет. Flow менен, эми сиз өз үйүңүздөн алыскы түзмөктө tDCSке кире аласыз. Гарнитураны колдонуу үчүн сизге колдонмо керек болот.
Flow дарылоо ондогон жылдар бою жүргүзүлгөн клиникалык изилдөөлөргө негизделген жана 20дан ашык рандомизацияланган кош сокур изилдөөлөр тарабынан колдоого алынган. Flow гарнитурасы депрессияны дарылоо үчүн ЕБде жана Улуу Британияда медициналык аппарат (CE) катары бекитилген. Аны заказ кылыңыз: https://flowneuroscience.com
Программа 7 курска бөлүнгөн 50дөн ашык сессияны камтыйт, алар төмөнкү темаларды камтыйт:
- Көнүгүү
Депрессиялык симптомдорду азайтуу жана алдын алуу үчүн физикалык көнүгүү антидепрессанттык дарыга окшош таасир этээри далилденген. Flow сизге көнүгүүлөрдүн кайсы түрү пайдалуу жана оптималдуу "доза" экенин айтып берет.
- Медитация
Медитацияны дүйнө жүзү боюнча көптөгөн адамдар мээ үчүн психикалык “көнүгүү” катары жасашат. Flow сизге конкреттүү көнүгүүлөрдү берет, бирок ошондой эле медитация эмне үчүн күнүмдүк жашооңузда стрессти башкаруу үчүн жакшы экендигинин неврологиялык негизин көрсөтөт.
- Укта
Ар бир түнү эки түн катары менен алты саат уктоо 24 саат бою тынымсыз ойгонууга барабар экенин билесизби? Flow уйкунун гигиенасы, биз эмне үчүн уктайбыз жана эмне үчүн уйку депрессиядан чыгуу үчүн төрт маанилүү түркүктүн бири экенин үйрөтөт.
- Тамактануу
Тамактануу сеанстары илим тарабынан далилденгендей, мээдеги сезгенүүнү азайтып, депрессияны басаңдата тургандай тамактанууга кеңеш берет жана үндөйт. Спойлер эскертүүсү: кант - чоң жаман адамдардын бири.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Жеке маалымат, Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат жана Түзмөк же башка идентификаторлор
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Ден соолук жана спорт жана дагы 3
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Баалар жана сын-пикирлер
3,4
671 сын-пикир
Эмне жаңылык
The most complete app for depression treatment has just gotten even better.
- Bug fixes and stability improvements.
- Bug fixes and stability improvements.
