Macro Counter & Carb Tracker
Колдонмодон сатып алуулар
4,4star
4,7 миң сын-пикир
100 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Менин макролорум - Сиздин эң сонун азык трекериңиз жана макро калькуляторуңуз
Менин макросторума кош келиңиз, азык-түлүккө көз салуу, макростарды эсептөө, кето макрос колдонмосу жана ден соолук жана фитнес үчүн диетаңызды оптималдаштыруу үчүн бардыгы бир жерде чечимиңиз. Кето сыяктуу белгилүү бир диеталык планды карманып жатасызбы же жөн гана жалпы тамактанууну жакшыртууну максат кылып жатасызбы, макрос трекерде ийгиликке жетүү үчүн бардык нерсе бар.
Негизги өзгөчөлүктөрү: -
* 1 миллиондон ашык тамак-аш менен чоң тамак-аш базасы
* Биздин интуитивдик макронутриент трекерибиз менен ден-соолукка саякатыңызга күч бериңиз.
* Макронутриенттер калькулятору сиздин натыйжаңызды көрүүгө жардам берет.
* Менин макрос колдонмом макросторго көз салууга жардам берет
* Макросторго көз салуу үчүн макрос тамак-аш трекери.
* Макрос-калория эсептегичи макро катнашты жана калорияларды жөнөкөй жол менен көзөмөлдөөгө жардам берет.
* Була, натрий, темир ж.
* Макротрекер сиздин ыңгайлаштырылган макрос-катнашыңызды жөнөкөй жол менен көзөмөлдөөгө жардам берет.
* Кадамдарга жетүү үчүн Google Fit жана Fitbit менен интеграцияланыңыз.
Негизги өзгөчөлүктөрү:
🥦 Nutrient трекер жана макронутриент калькулятору
: Акысыз макро калькулятор менен комплекстүү көзөмөлдөө тутумубуз менен макростарды (белоктар, углеводдор жана майлар), витаминдер жана минералдар сыяктуу керектүү азыктарды алууңузга көз салып туруңуз.
📊 Макротрекер жана макронутриенттерге көз салуучу: Биздин интуитивдик макро көз салуу өзгөчөлүгүбүз менен макронутриенттин керектөөңүздү оңой көзөмөлдөңүз.
🔢 Макро эсептегич: Макро эсептегичибизди колдонуп, тамак-ашыңызды каттап, күн бою прогрессиңизге көз салуу үчүн макросторуңуз менен жолдо болуңуз. Карбонгидраттарды санап жатасызбы, белокту байкап жатасызбы же майдын керектөөсүнө көз салып жатасызбы, Макрос + сизди камтыды.
🥩 Протеин трекери: Протеинге көз салуу функциябыз менен фитнес максаттарыңызды колдоо үчүн жетиштүү протеин алып жатканыңызды текшериңиз.
🥖 Карбонгидрат эсептегич жана кето калькулятору: көмүртектерге болгон керектөөнү биздин углевод эсептегичибиз менен текшерип туруңуз, бул аз углевод же кето диетасын кармангандар үчүн идеалдуу. Карбонгидраттарды алууну оңой байкап, углеводуңуздун максаттары чегинде калуу үчүн тамактарыңызды тууралаңыз.
🍽️ Жөнөкөй макростор: MacroMate'тин колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси жана жөнөкөй көз салуу куралдары менен макросторду эсептөө процессин жөнөкөйлөтүңүз. Мындан ары татаал эсептөөлөр же башаламан диаграммалар жок — жөн гана жолдо калууга жардам берген колдонууга оңой функциялар.
🥗 Төмөн углевод трекери жана углевод калькулятору: Сиз углеводду керектөөңүздү активдүү азайтып жатасызбы же жөн гана углевод керектөөңүздү көзөмөлдөп жатасызбы, биздин аз углевод трекерибиз максаттарыңызга карманууну жана тең салмактуу тамактанууну жеңилдетет.
📱 Макро колдонмосу: MacroMate мобилдик колдонмосу менен баратып тамактанууга көз салыңыз. Каалаган убакта, каалаган жерден макростарыңызга жана азыктандыруучу заттарыңызга кириңиз жана ден соолук жана фитнес максаттарыңызга оңой жетиңиз.
📈 Макро көз салуу колдонмосу: MacroMateдин атайын көз салуу колдонмосу менен смартфонуңузду күчтүү макро көзөмөлдөө куралына айландырыңыз. Кайсы жерде болсоңуз да, тамактарыңызды каттаңыз, прогрессиңизге көз салып, тамактануу жөнүндө негизделген чечим кабыл алыңыз.
⚖️ Макрос калькулятору жана азыктык калькулятор: Максаттарыңызга жана жашоо образыңызга негизделген идеалдуу макро катышыңызды аныктоо үчүн биздин өркүндөтүлгөн калькуляторду колдонуңуз.
🍏 Витамин трекери жана бекер макро эсептегич: Жалпы ден соолукту жана бакубаттуулукту колдоо үчүн керектүү витаминдерге жана минералдарга болгон күнүмдүк талаптарыңызды аткарып жатканыңызды текшериңиз.
🥑 Макрос тамак-аш трекери: Тамак-аштарыңызды жана закускаларыңызды оңой каттаңыз, так көз салуу үчүн тамак-аштардын толук маалымат базасы.
🔥 Кето макростары: Кетогендик диетаны карманып жатасызбы же жөн гана углевод керектөөңүзгө көз салып жатасызбы, MacroTrack кето жашоо образыңызды колдойт.
📱 Менин макрос плюс: Биздин мобилдик колдонмобуз менен макростарыңызга каалаган убакта, каалаган жерден кириңиз.
🔍 Макростарыңызды табыңыз: Сизге ылайыкташтырылган жекелештирилген сунуштар менен уникалдуу муктаждыктарыңыз жана максаттарыңыз үчүн идеалдуу макро балансты табыңыз.
🔢 Калория жана макро трекер: Ийгиликке жетүү үчүн денеңизди күйгүзүп жатканыңызды текшерүү үчүн калорияңызды жана макро катышыңызды көзөмөлдөңүз.
Менин макролорум менен тамактануууңузду көзөмөлдөө эч качан оңой болгон эмес. Азыр жүктөп алып, макростарыңызга профессионалдай көз салыңыз!
Менин макросторума кош келиңиз, азык-түлүккө көз салуу, макростарды эсептөө, кето макрос колдонмосу жана ден соолук жана фитнес үчүн диетаңызды оптималдаштыруу үчүн бардыгы бир жерде чечимиңиз. Кето сыяктуу белгилүү бир диеталык планды карманып жатасызбы же жөн гана жалпы тамактанууну жакшыртууну максат кылып жатасызбы, макрос трекерде ийгиликке жетүү үчүн бардык нерсе бар.
Негизги өзгөчөлүктөрү: -
* 1 миллиондон ашык тамак-аш менен чоң тамак-аш базасы
* Биздин интуитивдик макронутриент трекерибиз менен ден-соолукка саякатыңызга күч бериңиз.
* Макронутриенттер калькулятору сиздин натыйжаңызды көрүүгө жардам берет.
* Менин макрос колдонмом макросторго көз салууга жардам берет
* Макросторго көз салуу үчүн макрос тамак-аш трекери.
* Макрос-калория эсептегичи макро катнашты жана калорияларды жөнөкөй жол менен көзөмөлдөөгө жардам берет.
* Була, натрий, темир ж.
* Макротрекер сиздин ыңгайлаштырылган макрос-катнашыңызды жөнөкөй жол менен көзөмөлдөөгө жардам берет.
* Кадамдарга жетүү үчүн Google Fit жана Fitbit менен интеграцияланыңыз.
Негизги өзгөчөлүктөрү:
🥦 Nutrient трекер жана макронутриент калькулятору
: Акысыз макро калькулятор менен комплекстүү көзөмөлдөө тутумубуз менен макростарды (белоктар, углеводдор жана майлар), витаминдер жана минералдар сыяктуу керектүү азыктарды алууңузга көз салып туруңуз.
📊 Макротрекер жана макронутриенттерге көз салуучу: Биздин интуитивдик макро көз салуу өзгөчөлүгүбүз менен макронутриенттин керектөөңүздү оңой көзөмөлдөңүз.
🔢 Макро эсептегич: Макро эсептегичибизди колдонуп, тамак-ашыңызды каттап, күн бою прогрессиңизге көз салуу үчүн макросторуңуз менен жолдо болуңуз. Карбонгидраттарды санап жатасызбы, белокту байкап жатасызбы же майдын керектөөсүнө көз салып жатасызбы, Макрос + сизди камтыды.
🥩 Протеин трекери: Протеинге көз салуу функциябыз менен фитнес максаттарыңызды колдоо үчүн жетиштүү протеин алып жатканыңызды текшериңиз.
🥖 Карбонгидрат эсептегич жана кето калькулятору: көмүртектерге болгон керектөөнү биздин углевод эсептегичибиз менен текшерип туруңуз, бул аз углевод же кето диетасын кармангандар үчүн идеалдуу. Карбонгидраттарды алууну оңой байкап, углеводуңуздун максаттары чегинде калуу үчүн тамактарыңызды тууралаңыз.
🍽️ Жөнөкөй макростор: MacroMate'тин колдонуучуга ыңгайлуу интерфейси жана жөнөкөй көз салуу куралдары менен макросторду эсептөө процессин жөнөкөйлөтүңүз. Мындан ары татаал эсептөөлөр же башаламан диаграммалар жок — жөн гана жолдо калууга жардам берген колдонууга оңой функциялар.
🥗 Төмөн углевод трекери жана углевод калькулятору: Сиз углеводду керектөөңүздү активдүү азайтып жатасызбы же жөн гана углевод керектөөңүздү көзөмөлдөп жатасызбы, биздин аз углевод трекерибиз максаттарыңызга карманууну жана тең салмактуу тамактанууну жеңилдетет.
📱 Макро колдонмосу: MacroMate мобилдик колдонмосу менен баратып тамактанууга көз салыңыз. Каалаган убакта, каалаган жерден макростарыңызга жана азыктандыруучу заттарыңызга кириңиз жана ден соолук жана фитнес максаттарыңызга оңой жетиңиз.
📈 Макро көз салуу колдонмосу: MacroMateдин атайын көз салуу колдонмосу менен смартфонуңузду күчтүү макро көзөмөлдөө куралына айландырыңыз. Кайсы жерде болсоңуз да, тамактарыңызды каттаңыз, прогрессиңизге көз салып, тамактануу жөнүндө негизделген чечим кабыл алыңыз.
⚖️ Макрос калькулятору жана азыктык калькулятор: Максаттарыңызга жана жашоо образыңызга негизделген идеалдуу макро катышыңызды аныктоо үчүн биздин өркүндөтүлгөн калькуляторду колдонуңуз.
🍏 Витамин трекери жана бекер макро эсептегич: Жалпы ден соолукту жана бакубаттуулукту колдоо үчүн керектүү витаминдерге жана минералдарга болгон күнүмдүк талаптарыңызды аткарып жатканыңызды текшериңиз.
🥑 Макрос тамак-аш трекери: Тамак-аштарыңызды жана закускаларыңызды оңой каттаңыз, так көз салуу үчүн тамак-аштардын толук маалымат базасы.
🔥 Кето макростары: Кетогендик диетаны карманып жатасызбы же жөн гана углевод керектөөңүзгө көз салып жатасызбы, MacroTrack кето жашоо образыңызды колдойт.
📱 Менин макрос плюс: Биздин мобилдик колдонмобуз менен макростарыңызга каалаган убакта, каалаган жерден кириңиз.
🔍 Макростарыңызды табыңыз: Сизге ылайыкташтырылган жекелештирилген сунуштар менен уникалдуу муктаждыктарыңыз жана максаттарыңыз үчүн идеалдуу макро балансты табыңыз.
🔢 Калория жана макро трекер: Ийгиликке жетүү үчүн денеңизди күйгүзүп жатканыңызды текшерүү үчүн калорияңызды жана макро катышыңызды көзөмөлдөңүз.
Менин макролорум менен тамактануууңузду көзөмөлдөө эч качан оңой болгон эмес. Азыр жүктөп алып, макростарыңызга профессионалдай көз салыңыз!
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Каржы маалыматы жана дагы 4
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
Баалар жана сын-пикирлер
4,4
4,64 миң сын-пикир
Эмне жаңылык
Bug fixes
