Recover Athletics - бул Strava спортчулары үчүн калыбына келтирүүчү колдонмо.
Биздин команда дүйнөдөгү эң мыкты спорт дарыгерлери жана олимпиадачылар менен иштешип, спортчуларга ооруну жана ооруну оңдоого жана жаракаттарды алдын алууга жардам берет. 90 секунданын ичинде колдонмо сиздин денеңиз жана машыгууңуз үчүн программаны ыңгайлаштырат. Бул программалар күч, мобилдүүлүк, плиометрия жана жаракатка туруктуулукту жогорулатуу үчүн башка ыкмаларды камтыйт. Бул мазмун далилдерге негизделген, көнүгүүлөр ооруну жана ооруну азайтып, жаракаттарды алдын алууга жардам берет. Бул колдонмо менен, сиз күчтүү жана жаракат-далил спортчу боло аласыз.
Recover жана Strava бирдиктүү жазылууну бөлүшөт
• Recover Premium кызматына жазылганыңызда, Strava жазылуусунун кулпусун автоматтык түрдө ачасыз.
• Бардык Strava жазылуучулары Strava менен киргенде, Recover Premium кызматына акысыз мүмкүнчүлүк алышат.
Калыбына келтирүү мазмуну
• Жаңы Prehab машыктыруучусу жекелештирилген калыбына келтирүү боюнча сунуштарды берет.
• Класстагы эң мыкты дене картасы сиздин ооруңузду аныктоого жардам берет, андыктан колдонмо сиз үчүн калыбына келтирүү программасын түзө алат.
• Прогрессиңизди көрүүгө жардам берүү үчүн ооруну көзөмөлдөө жана бир нече оорулуу аймактарды журналдоо.
• Кеира Д'Амато, Амити Роквелл, Нел Рохас жана Хиллари Аллен сыяктуу профессионал спортчулардын жаңы калыбына келтирүү ыкмалары.
• Ыңгайлаштырылган Көнүгүүлөрдү түзүү спортчуларга кыймылдардын толук китепканасын карап чыгууга жана сизге туура келген тартипти түзүүгө мүмкүндүк берет.
• Күнүмдүк серептөө экранындагы жылдыз сөлөкөтүн таптап, Сүйүктүүлөрдү түзүңүз жана бул иш-аракеттерге түздөн-түз башкы беттен тез жетиңиз.
Тейлөө шарттары: https://recoverathletics.com/terms-of-service/
Купуялык саясаты: https://recoverathletics.com/privacy-policy/
Качан жаңырды
2024-ж., 10-апр.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо