Next: Workouts
Колдонмодон сатып алуулар
4,0star
15,1 миң сын-пикир
500 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Эгер сиз күчтүү спорттук денени кургуңуз келсе, майыңыздан арылууну жана таасирдүү булчуң массасын алууну кааласаңыз, NEXT дене салмагындагы эң эффективдүү машыгуу программасы муну кантип жасоону көрсөтөт!
- Бардык фитнес деңгээли үчүн машыгуулар.
Сиз прогресске жеткен сайын программа кыйындайт.
- Ийгиликтүү ишке ашырылган негизги өсүү принциби: дене салмагын колдонуу менен «прогрессивдүү ашыкча жүктөө».
- Кемчиликсиз бир техника үчүн эскертүүлөр менен видео нускамалар.
- Машыгуунун узактыгы 14-40 мүнөт
- Жабдуу же салмак жок
- Каалаган жерде, каалаган убакта машыгуу
NEXT бул сизди тажаткан жалпы физикалык көнүгүүлөрдү камтыган орточо фитнес колдонмосу эмес.
Бул булчуңдарды даярдоого багытталган жана ийгиликтүү ишке ашкан прогрессивдүү ашыкча жүктөө принциби менен дене салмагындагы машыгуу системасы.
Деңгээл системасы көнүгүүлөрдү прогрессти көрсөткөн сайын кыйындатат. Ар бир машыгуу сиздин чектериңизди түртөт жана кийинки деңгээлге өсүш үчүн мүмкүн болушунча күч-аракетиңизди улантууга түрткү берет.
Эгерде сиз NEXT менен машыгсаңыз, ар дайым кийинки деңгээлге жетүү үчүн көрө аласыз. Андыктан сиз талыкпай эмгектенип, машыгуу планын аткарып, денеңиздин кыялыңыздагы формага айланышына көз салышыңыз керек.
Бүгүн баштаңыз жана жашооңуз мындан ары мурункудай болбойт! Go!
- Бардык фитнес деңгээли үчүн машыгуулар.
Сиз прогресске жеткен сайын программа кыйындайт.
- Ийгиликтүү ишке ашырылган негизги өсүү принциби: дене салмагын колдонуу менен «прогрессивдүү ашыкча жүктөө».
- Кемчиликсиз бир техника үчүн эскертүүлөр менен видео нускамалар.
- Машыгуунун узактыгы 14-40 мүнөт
- Жабдуу же салмак жок
- Каалаган жерде, каалаган убакта машыгуу
NEXT бул сизди тажаткан жалпы физикалык көнүгүүлөрдү камтыган орточо фитнес колдонмосу эмес.
Бул булчуңдарды даярдоого багытталган жана ийгиликтүү ишке ашкан прогрессивдүү ашыкча жүктөө принциби менен дене салмагындагы машыгуу системасы.
Деңгээл системасы көнүгүүлөрдү прогрессти көрсөткөн сайын кыйындатат. Ар бир машыгуу сиздин чектериңизди түртөт жана кийинки деңгээлге өсүш үчүн мүмкүн болушунча күч-аракетиңизди улантууга түрткү берет.
Эгерде сиз NEXT менен машыгсаңыз, ар дайым кийинки деңгээлге жетүү үчүн көрө аласыз. Андыктан сиз талыкпай эмгектенип, машыгуу планын аткарып, денеңиздин кыялыңыздагы формага айланышына көз салышыңыз керек.
Бүгүн баштаңыз жана жашооңуз мындан ары мурункудай болбойт! Go!
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Сүрөттөр жана видеолор
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Баалар жана сын-пикирлер
4,0
15 миң сын-пикир
Эмне жаңылык
Added links to communities
