Sworkit Fitness – Workouts
Колдонмодон сатып алуулар
3,9star
112 миң сын-пикир
5 млн+
жолу жүктөлүп алынды
Редакциянын тандоосу
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Sworkit менен машыгып, медитация кылган жана тамактануу боюнча көрсөтмөлөрдү алган миллиондогон кызматкерлерге, башталгычтарга жана спортчуларга кошулуңуз. Америкалык спорттук медицина колледжинин (ACSM) стандарттары боюнча №1 фитнес колдонмосу.
БУЛ МЫЙЗАМБЫ?
Коллегиялык изилдөө боюнча №1 бааланган Sworkit 100 миллиондон ашык машыгууларды өткөрдү, алар коопсуздук, прогресс, эффективдүүлүк жана тармактык фитнес эрежелерин сактоо менен таанылган. Баштоочулардан баштап спортчуларга чейин баарына ылайыктуу.
ЭМНЕ ҮЧҮН SWORKIT?
Sworkit бардык фитнес максаттарына жооп берет: арыктоо, булчуңдардын өсүшү, ийкемдүүлүк, чыдамкайлык жана башкалар. Ооруну басаңдатууну, жаракаттарды калыбына келтирүүнү, эксперттик тамактанууну, эстүүлүктү жана стрессти азайтууну сунуш кылган Sworkit сиздин убактыңызга жана жабдууларыңызга ылайыкташып, каалаган убакта, каалаган жерде идеалдуу машыгууну камсыз кылат. Бош эместиктин, коркутуулардын жана мотивациянын тоскоолдуктарын жеңиңиз. Эң жакшы жашооңузду өткөрүңүз жана фитнесиңизди эч кыйынчылыксыз сактаңыз.
БУЛ КИМ ҮЧҮН?
Фитнеске жаңы келгендер, алардын күн тартибин толуктап жаткандар же ийкемдүү фитнес чечимге муктаж болгондор үчүн идеалдуу. Жаңы ата-энелер, саякатчылар жана адистер үчүн атайын мазмун, ошондой эле балдардын машыгуулары үчүн уникалдуу китепкана.
БАЛДАР ЧЕ?
Биз балдардын машыгууларынын уникалдуу китепканасын сунуштайбыз, бул сиздин жашооңуздагы бардык жаштарга, мейли сиз мугалим, ата-эне же машыктыруучу болсоңуз да.
SWORKIT МЕН ҮЧҮН ЭМНЕ КЫЛАТ?
• Жаңыдан баштагандар үчүн өркүндөтүлгөн деңгээлдер үчүн иштелип чыккан 6 жумалык жетектелген машыгуу пландарыбыздын бири менен “Арыкыраак”, “Чыгуучу” же “Күчтүүрөөк” болуңуз. Салмакты жоготуу, аз таасир этүү, жаракаттарды калыбына келтирүү жана кам көрүү, • HIIT, Табата, кардио, күч, йога жана Пилатес машыгуулары бул жерде... жана башкалар!
• Өзүңүздүн идеалдуу жекелештирилген иш тартибин табыңыз же түзүңүз. 900+ дене салмагын жана кичинекей жабдууларды көнүгүүлөрдү жана 500+ суроо-талап боюнча машыгууларды, Sworkit сизге идеалдуу машыгууну табууга же түзүүгө мүмкүндүк берет.
• Физиотерапевт менен иштейсизби? Бизде сиз үчүн даярдалган көнүгүүлөр бар.
• Биздин колдонмодон түздөн-түз тастыкталган жеке машыктыруучулардан бирден жардам
• 14 башка тилде жеткиликтүү жана дүйнө жүзүндөгү адамдарга фитнес боюнча көрсөтмөлөрдү берет.
• Ар кандай фитнес пландары жана кыймыл чакырыктары менен мотивациялуу болуңуз.
GOOGLE FIT ИНТЕГРАЦИЯСЫ
Sworkit машыгууларыңызды Google Fit менен шайкештештириңиз. Сиз Sworkit'ке машыгууларды жана күйгөн калорияларды үнөмдөөгө уруксат бере аласыз. Прогрессиңизге көз салып, максаттарыңызга жеткениңизди белгилеңиз!
MYFITNESSPAL & STRAVA INTEGRATIONS
Жакшыртылган туташуу жана утилита үчүн машыгууларыңызды MyFitnessPal жана Strava менен синхрондоңуз.
ЖАЗЫЛУУ ТУРАЛЫ
Sworkit жүктөп алуу акысыз жана бардык Балдар мазмуну 100% акысыз. Бардык башка машыгуулар активдүү жазылууну талап кылат. Кардарлар өнүмгө баа берүү үчүн акысыз 7 күндүк сыноо мөөнөтүн тандай алышат. Sworkit сиз активдүү жазылууну сактап турганда Sworkit Фитнеске чексиз мүмкүнчүлүк берүү үчүн ай сайын жана жылдык жазылууларды сунуштайт.
Төлөм Google Play'иңизден сынамык мезгили аяктагандан кийин же сунушталбаса, сатып алуу ырасталгандан кийин алынат. Жазылуу автоматтык түрдө жаңыртылат, эгерде автоматтык жаңыртуу учурдагы мезгилдин аягына чейин кеминде 24 саат калганда өчүрүлбөсө. Сиздин эсебиңизден учурдагы мезгилдин аягына чейин 24 сааттын ичинде ай сайын же жылдык тариф боюнча жаңыртуу үчүн акы алынат. Сатып алгандан кийин Google Play Жөндөөлөрүнө баш багып, жазылууңузду башкара аласыз. Акысыз сыноо мезгилинин колдонулбаган бөлүктөрү, эгер сунушталса, жазылууну сатып алганыңызда жоголот.
Sworkit кыймылына кошулуңуз
Facebook: https://facebook.com/sworkit
Instagram: @Sworkit
Sworkit for Work (Иш берүүчүлөр, Ден соолук пландары, Коомчулуктун демилгелери жана башкалар): https://sworkit.com/business
БУЛ МЫЙЗАМБЫ?
Коллегиялык изилдөө боюнча №1 бааланган Sworkit 100 миллиондон ашык машыгууларды өткөрдү, алар коопсуздук, прогресс, эффективдүүлүк жана тармактык фитнес эрежелерин сактоо менен таанылган. Баштоочулардан баштап спортчуларга чейин баарына ылайыктуу.
ЭМНЕ ҮЧҮН SWORKIT?
Sworkit бардык фитнес максаттарына жооп берет: арыктоо, булчуңдардын өсүшү, ийкемдүүлүк, чыдамкайлык жана башкалар. Ооруну басаңдатууну, жаракаттарды калыбына келтирүүнү, эксперттик тамактанууну, эстүүлүктү жана стрессти азайтууну сунуш кылган Sworkit сиздин убактыңызга жана жабдууларыңызга ылайыкташып, каалаган убакта, каалаган жерде идеалдуу машыгууну камсыз кылат. Бош эместиктин, коркутуулардын жана мотивациянын тоскоолдуктарын жеңиңиз. Эң жакшы жашооңузду өткөрүңүз жана фитнесиңизди эч кыйынчылыксыз сактаңыз.
БУЛ КИМ ҮЧҮН?
Фитнеске жаңы келгендер, алардын күн тартибин толуктап жаткандар же ийкемдүү фитнес чечимге муктаж болгондор үчүн идеалдуу. Жаңы ата-энелер, саякатчылар жана адистер үчүн атайын мазмун, ошондой эле балдардын машыгуулары үчүн уникалдуу китепкана.
БАЛДАР ЧЕ?
Биз балдардын машыгууларынын уникалдуу китепканасын сунуштайбыз, бул сиздин жашооңуздагы бардык жаштарга, мейли сиз мугалим, ата-эне же машыктыруучу болсоңуз да.
SWORKIT МЕН ҮЧҮН ЭМНЕ КЫЛАТ?
• Жаңыдан баштагандар үчүн өркүндөтүлгөн деңгээлдер үчүн иштелип чыккан 6 жумалык жетектелген машыгуу пландарыбыздын бири менен “Арыкыраак”, “Чыгуучу” же “Күчтүүрөөк” болуңуз. Салмакты жоготуу, аз таасир этүү, жаракаттарды калыбына келтирүү жана кам көрүү, • HIIT, Табата, кардио, күч, йога жана Пилатес машыгуулары бул жерде... жана башкалар!
• Өзүңүздүн идеалдуу жекелештирилген иш тартибин табыңыз же түзүңүз. 900+ дене салмагын жана кичинекей жабдууларды көнүгүүлөрдү жана 500+ суроо-талап боюнча машыгууларды, Sworkit сизге идеалдуу машыгууну табууга же түзүүгө мүмкүндүк берет.
• Физиотерапевт менен иштейсизби? Бизде сиз үчүн даярдалган көнүгүүлөр бар.
• Биздин колдонмодон түздөн-түз тастыкталган жеке машыктыруучулардан бирден жардам
• 14 башка тилде жеткиликтүү жана дүйнө жүзүндөгү адамдарга фитнес боюнча көрсөтмөлөрдү берет.
• Ар кандай фитнес пландары жана кыймыл чакырыктары менен мотивациялуу болуңуз.
GOOGLE FIT ИНТЕГРАЦИЯСЫ
Sworkit машыгууларыңызды Google Fit менен шайкештештириңиз. Сиз Sworkit'ке машыгууларды жана күйгөн калорияларды үнөмдөөгө уруксат бере аласыз. Прогрессиңизге көз салып, максаттарыңызга жеткениңизди белгилеңиз!
MYFITNESSPAL & STRAVA INTEGRATIONS
Жакшыртылган туташуу жана утилита үчүн машыгууларыңызды MyFitnessPal жана Strava менен синхрондоңуз.
ЖАЗЫЛУУ ТУРАЛЫ
Sworkit жүктөп алуу акысыз жана бардык Балдар мазмуну 100% акысыз. Бардык башка машыгуулар активдүү жазылууну талап кылат. Кардарлар өнүмгө баа берүү үчүн акысыз 7 күндүк сыноо мөөнөтүн тандай алышат. Sworkit сиз активдүү жазылууну сактап турганда Sworkit Фитнеске чексиз мүмкүнчүлүк берүү үчүн ай сайын жана жылдык жазылууларды сунуштайт.
Төлөм Google Play'иңизден сынамык мезгили аяктагандан кийин же сунушталбаса, сатып алуу ырасталгандан кийин алынат. Жазылуу автоматтык түрдө жаңыртылат, эгерде автоматтык жаңыртуу учурдагы мезгилдин аягына чейин кеминде 24 саат калганда өчүрүлбөсө. Сиздин эсебиңизден учурдагы мезгилдин аягына чейин 24 сааттын ичинде ай сайын же жылдык тариф боюнча жаңыртуу үчүн акы алынат. Сатып алгандан кийин Google Play Жөндөөлөрүнө баш багып, жазылууңузду башкара аласыз. Акысыз сыноо мезгилинин колдонулбаган бөлүктөрү, эгер сунушталса, жазылууну сатып алганыңызда жоголот.
Sworkit кыймылына кошулуңуз
Facebook: https://facebook.com/sworkit
Instagram: @Sworkit
Sworkit for Work (Иш берүүчүлөр, Ден соолук пландары, Коомчулуктун демилгелери жана башкалар): https://sworkit.com/business
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Баалар жана сын-пикирлер
3,9
105 миң сын-пикир
Эмне жаңылык
Performance improvements and bug fixes.
