Pullups се клучни за силна назад и тон на оружје. Оваа апликација ќе ве однесе таму и ќе обучуваат од 0-20 pullups.
- Едноставен за употреба: аудио селектор ви кажува кога да ја стартувате вашиот pullups и кога да се одморат
- Постепено зголемување на тешкотии за најдобри резултати
- Напредок преку 3 нивоа напор (0-8 pullups во 8 недели, 8-14 pullups во 6 недели и 14-20 pullups во 20 недели)
- Само 20 минути на ден, 3 дена неделно за 20 недели!
- Слушнете ја вашата музика како што тренингот
- Освојте победи и значки за да ве мотивира
Во стан pullups е дизајниран од страна на фитнес експерти за да се дојде до вашата цел најбрз можен начин. Постојат како-да фотографии и инструкциите за да ве научи како да се направи соодветна pullup, и постепено зголемување на повторувања е совршен за секое фитнес ниво.