OYSHO TRAINING: Entrenamientos

Inditex

За апликацијава

Онлајн фитнес, пилатес, хит, јога, тренинзи за трчање за да вежбате спорт за сите нивоа дома или каде и да посакате.

Тренирајте со Oysho Training и останете активни. Дизајнирајте план за обука прилагоден на вашите потреби со повеќе од 450 сесии за сите нивоа. Вежби со и без материјал, кардио сесии, Табата, кардио танц, сила и тонирање, пилатес и истегнување.

Напредувајте и постигнувајте ги вашите цели со Oysho Training

- Фитнес: тренирајте ги сите ваши мускули, зајакнете ги стомачните мускули и глутелите со сесии за тонирање, танцување, баре и многу повеќе.
- Воз за вежбање: вежби и рутини за теретана.
- Вежби со висок интензитет: предизвикајте ги вашите граници со нашите HIIT сесии.
- Кардио: зголемете го пулсот и достигнете ги целите.
- Трчање: подобрете ја вашата техника и перформанси со нашите програми. Трчајте со следење на вашите трчања со нашата апликација.
- Пилатес: контролирајте го вашето дишење и вежбајте го телото со нашите пилатес сесии.
- Јога: започнете или усовршете ја вашата техника со различни јога секвенци.
- Истегнување: завршете ги тренинзите и опуштете ги мускулите на најдобар начин.
- Велнес: најдете ја вашата рамнотежа, надополнете го тренингот со нашите медитација и активни сесии за опоравување.

Oysho Training нуди различни видови на тренинзи дома, во теретана и онлајн во кои можете да уживате и офлајн:
- Експресни тренинзи: тренирајте за неколку минути со кратки, но ефективни рутини.
- Вежби за сите делови од телото: вежбајте ги стомачните мускули, нозете, глутелите, грбот, рацете и зголемете го отпорот.
- Програми: тренирајте со комплетни рутини на сесии организирани по ден.
- Предизвици: придружете се на нашите месечни предизвици за да напредувате во вежбањето спорт.

Oysho Training е повеќе од спортска апликација:
- Wellness: фокусирајте се на вашата благосостојба и подобрете го вашето физичко и ментално здравје.
- Истегнување: избегнувајте повреди со рутински вежби за истегнување.
- Следете го вашиот тренинг: следете ги сите ваши тренинзи и гледајте го вашиот напредок.
- Тренирајте онлајн и исто така офлајн: не само што можете да тренирате онлајн, туку исто така можете да ги зачувате и преземате сесиите за да ги гледате кога сакате.
- Вежби за сите нивоа: фитнес, трчање и јога сесии за почетници, средно и напредно ниво.

Апликација компатибилна со Android Wear OS

Oysho Training е достапен на Wear OS часовниците. Нашата домашна апликација Wear OS поддржува часовници со GPS сензори, бројачи на чекори и биометриски сензори за мерење на вашите спортски активности.

Преземете ја апликацијата. И тренирајте ги вашите вежби, тренирајте со нас!

Тип на содржина:

ЈОГА
Пилатес
Ресторативна
Вињаса Јога
Хата Јога
Ресторативна јога
Ракетна јога
Јога за бременост
Медитација

ФИТНЕС
хит
Сила
Мобилност и активирање
Издржливост
Горниот или долниот дел од телото
цело тело
Се протега

ТРЧАЊЕ
Техника на трчање
Мобилност за тркачи
Сила за тркачи
Пред и по трката се протега

https://www.oysho.com/es/page/policies.html

Oysho Training е дел од Oysho, спортскиот бренд на групацијата Inditex.
Усвојувајте добри навики и фокусирајте се на здравјето и благосостојбата. Тренирајте онлајн и офлајн со Oysho Training. Преземете ја апликацијата. Тренирајте со нас!

Што има ново

Gracias por unirte a Oysho Training. En esta versión encontrarás todo lo que necesitas para empezar a entrenar. Train with us!