Paced Breathing | Nirvana

Wonkru

Купувања во апликација

За апликацијава

Нурнете во мирното царство на Нирвана, холистичка апликација за дишење прецизно направена за да го подобри секој аспект од вашето респираторно и ментално здравје. Од подмладувачката практика на забрзано дишење до смирувачките длабочини на длабокото дишење, Нирвана е рај за плејада вежби за дишење кои синергистички ги лекуваат и подигнуваат и умот и телото.

Откријте симфонија на техники на дишење

Широката колекција на вежби за дишење на Нирвана вклучува:

- Дишење во кутија: заострување на фокусот и зголемување на концентрацијата
- Кохерентно дишење: синхронизирајте ги системите на вашето тело за хармонија
- Резонантно дишење: поттикнува емоционална рамнотежа и виталност на срцето
- Автентични пранајама техники: за холистичко духовно и физичко збогатување

Прилагодени програми за да одговараат на секоја потреба:

Без разлика дали се движите низ бурите на гневот, барате утеха од анксиозноста или копнеете за ослободување од тврдината, стручно водените техники на Нирвана, кои опфаќаат водена работа со здив и внимателно дишење, се ваши непоколебливи придружници. Секоја практика е смислено приспособена за да ги максимизира придобивките од вашето патување со дишење.

Истакнати карактеристики:

- Водени сесии: совладајте различни техники, од забрзано дишење до сложена Пранајама
- Персонализирано искуство: Прилагодете ја должината, интензитетот и амбиентот за да одговараат на вашите преференции
- Следење на патувањата: следете го вашиот напредок со сеопфатна аналитика што одразува подобрувања во квалитетот на дишењето и намалување на стресот
- Поддршка за итни случаи: Брза помош за неочекувана анксиозност или напади на паника
- Длабоко учење: истражувајте во науката и филозофијата во основата на секоја вежба за дишење

Предности на умот и телото:

- Зголемете ја функцијата на белите дробови и респираторната благосостојба
- Постигнете спокојство и ментална луцидност
- Подобрете го квалитетот на сонот со смирувачки вежби
- Постигнете емоционална рамнотежа и пониски нивоа на анксиозност

Трансформирајте го вашиот животен стил со секој здив

Нирвана го надминува обичното искуство со апликации; тоа е холистички пристап кон благосостојбата преку уметноста на дишењето. Тоа е посветеност на поздрав, посвесен начин на живеење.

Започнете на вашето трансформативно патување со Нирвана денес и дишете на вашиот пат до подмладениот вас!

Што има ново

Initial release