Придружете се на апликацијата Mummy Movement *ЗА ПРИСТАПУВАЊЕ НА АПЛИКАЦИЈАТА, ПРИЈАВЕТЕ СЕ НА THEMUMMYMOVEMENT.COM*
Целосен пристап до;
- Пред и постнаталните тренинзи се испраќаат неделно за да ги завршите по ваша погодност.
- Вежби дизајнирани околу зафатениот живот на мајката, вградувајќи ги околу вашите малечки и едноставно забавувајте се додека се вклопувате наместо да се чувствувате како скучна работа.
- Вежби дизајнирани да се изведуваат безбедно за време на бременоста и да направат да се чувствувате добро во себе.
- Придружете се на ексклузивна заедница на мајки, сите на нивните пред и постнатални фитнес патувања, сите мотивирајќи и поттикнувајќи една со друга.
- Следење на исхрана со персонализирана пресметка на калории врз основа на цели.
- Дизајнирајте свои тренинзи, испланирајте ја неделата, следете го вашиот напредок, поврзете се со технологијата за паметни часовници.
- Предизвици и награди со постојана мотивациска поддршка.