My PT Meal & Workouts AI Coach
Апп доторх худалдан авалт
1 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Манай шилдэг AI дасгалжуулагчийн тусламжтайгаар фитнессийн боломжоо нээгээрэй! 🚀💪
Фитнессийн зорилгодоо хүрэх нь маш хэцүү сорилт байж болох бөгөөд статистик мэдээллээс харахад хүмүүсийн ердөө 5% нь жингээ хасаж амжилтанд хүрдэг бол 30% нь фитнессийн аялалдаа саад бэрхшээлтэй тулгардаг. Хоолны дэглэм, хатуу цагийн хуваарь, биеийн тамирын зааланд орох хязгаарлагдмал байдал зэрэг саад бэрхшээлүүд таныг фитнессийн амжилтад хүрэх замд тань саад болохгүй!
My PT таны фитнессийн экспедицийг хэрхэн өөрчилж, өсгөж чадахыг олж мэдээрэй:
✅ Хувь хүний сургалт, хоолны төлөвлөгөө
Манай аппликейшн нь таны өвөрмөц физиологи, зорилгыг харгалзан сургалт, хоолны төлөвлөгөөг таны хувийн хэрэгцээнд нийцүүлэн тохируулдаг.
✅ Боломжийн үнээр фитнессийн шийдэл
Бид дээд түвшний фитнессийг хүртээмжтэй, төсөвт хэмнэлттэй болгож, таны амжилтанд хүрэх санхүүгийн саад бэрхшээлийг арилгахыг зорьж байна.
✅ Амттай, тэжээллэг жор
Таны хоолны дэглэмийн сонголт, шаардлагад бүрэн нийцсэн амттай, эрүүл жорыг амтлаарай.
✅ Интерактив дасгал, бүртгэл
Чамайг урам зоригтой, зам дээр байлгах интерактив дасгалуудад оролцоорой. Өдөр тутмын давталт, багц, жин, хоолоо хялбархан бүртгээрэй.
✅ Долоо хоног тутмын худалдааны жагсаалт
Хоолныхоо бэлтгэлийг хялбаршуулах зорилготой манай долоо хоног тутмын худалдааны жагсаалтыг ашиглан эмх цэгцтэй, үр ашигтай байгаарай.
✅ Бүх төрлийн амтанд тохирсон хоолны дэглэм
Бидний олон төрлийн хоолны дэглэм нь таны амт, амьдралын хэв маягт тохирсон хоолны дэглэмийг баримтлах боломжийг олгодог.
✅ Фитнессийн баялаг мэдлэг
Өөрийнхөө өөрчлөлтийг сайжруулах зөвлөгөөгөөр дүүрэн манай фитнессийн цогц блогоос үнэтэй ойлголт, зөвлөгөөгөөр өөрийгөө хүчирхэгжүүлээрэй.
✅ Гэрийн дасгал, тоног төхөөрөмжгүй
Үнэтэй тоног төхөөрөмж ашиглахгүйгээр гэртээ тав тухтай орчинд үр дүнтэй дасгалуудыг мэдрээрэй.
✅ Нийгмийн урам зориг өгөх шинж чанарууд
Ижил сэтгэлгээтэй хүмүүстэй холбогдож, ахиц дэвшлээ хуваалцаж, идэвхтэй фитнессийн нийгэмлэгээс урам зоригийг олж аваарай.
✅ Асуудалгүй бүртгүүлэх сонголтууд
Манай хэрэглэгчдэд ээлтэй бүртгүүлэх сонголтуудыг ашиглан фитнессийн аялалаа хурдан бөгөөд төвөггүй эхлүүлээрэй.
🏋️ Тохиромжтой фитнессийн төлөвлөгөө
Таны өвөрмөц шаардлагыг үл тоомсорлодог бусад програмуудаас ялгаатай нь My PT нь таны биеийг сонсож, таны физиологи, зорилгод нийцүүлэн төлөвлөгөөгөө тохируулдаг.
🚀 Явцыг хялбархан хянах
Манай хэрэглэгчдэд ээлтэй интерфэйс нь танд өдөр тутмын дасгал, хоолоо бүртгэх боломжийг олгож, өдөр тутмын нарийвчилсан төлөвлөгөөгөөр фитнесс тоглоомоо үргэлжлүүлэх боломжийг олгоно.
💚 Төсөвт ээлтэй фитнесс
Бидний гуйвшгүй эрхэм зорилго бол боломжийн үнээр, өндөр чанартай фитнессийн шийдлүүдийг санал болгож, фитнессийн амжилтанд хүрэх санхүүгийн саадыг арилгах явдал юм.
🍽️ Хоолны дэглэмдээ дуртай
Хүсээгүй хоол хүнсэндээ баяртай гэж хэлж, таны хоолны дэглэмийн сонголт, зорилгод нийцсэн амттай хоолыг идээрэй.
🏫 Фитнессийн мэргэжилтнүүдийн мэдээлэл
Бидний фитнессийн блогоор дамжуулан фитнессийн мэргэн ухааны эрдэнэсийн санд нэвтэрч, таны өөрчлөлтийг дээшлүүлэх мэдлэгээр хангана уу.
Илүү эрүүл, аз жаргалтай болох зам чинь My PT-ээс эхэлнэ. Фитнессийн хувьсгалд яг одоо нэгдээрэй! 💪📲✨
Өөрийн дотоод боломжоо нээж, өнөөдөр My PT-ийг фитнессийн хамтрагч болго. Хамгийн сүүлийн үеийн технологи, тохирсон шийдлүүдийн тусламжтайгаар бид таныг илүү эрүүл, аз жаргалтай болгох аялалд тань туслахад бэлэн байна. Саад бэрхшээл таныг саатуулахыг бүү зөвшөөр; Өөрийнхөө өөрчлөлтийг яг одоо эхлүүл! 💪🚀📲
Фитнессийн зорилгодоо хүрэх нь маш хэцүү сорилт байж болох бөгөөд статистик мэдээллээс харахад хүмүүсийн ердөө 5% нь жингээ хасаж амжилтанд хүрдэг бол 30% нь фитнессийн аялалдаа саад бэрхшээлтэй тулгардаг. Хоолны дэглэм, хатуу цагийн хуваарь, биеийн тамирын зааланд орох хязгаарлагдмал байдал зэрэг саад бэрхшээлүүд таныг фитнессийн амжилтад хүрэх замд тань саад болохгүй!
My PT таны фитнессийн экспедицийг хэрхэн өөрчилж, өсгөж чадахыг олж мэдээрэй:
✅ Хувь хүний сургалт, хоолны төлөвлөгөө
Манай аппликейшн нь таны өвөрмөц физиологи, зорилгыг харгалзан сургалт, хоолны төлөвлөгөөг таны хувийн хэрэгцээнд нийцүүлэн тохируулдаг.
✅ Боломжийн үнээр фитнессийн шийдэл
Бид дээд түвшний фитнессийг хүртээмжтэй, төсөвт хэмнэлттэй болгож, таны амжилтанд хүрэх санхүүгийн саад бэрхшээлийг арилгахыг зорьж байна.
✅ Амттай, тэжээллэг жор
Таны хоолны дэглэмийн сонголт, шаардлагад бүрэн нийцсэн амттай, эрүүл жорыг амтлаарай.
✅ Интерактив дасгал, бүртгэл
Чамайг урам зоригтой, зам дээр байлгах интерактив дасгалуудад оролцоорой. Өдөр тутмын давталт, багц, жин, хоолоо хялбархан бүртгээрэй.
✅ Долоо хоног тутмын худалдааны жагсаалт
Хоолныхоо бэлтгэлийг хялбаршуулах зорилготой манай долоо хоног тутмын худалдааны жагсаалтыг ашиглан эмх цэгцтэй, үр ашигтай байгаарай.
✅ Бүх төрлийн амтанд тохирсон хоолны дэглэм
Бидний олон төрлийн хоолны дэглэм нь таны амт, амьдралын хэв маягт тохирсон хоолны дэглэмийг баримтлах боломжийг олгодог.
✅ Фитнессийн баялаг мэдлэг
Өөрийнхөө өөрчлөлтийг сайжруулах зөвлөгөөгөөр дүүрэн манай фитнессийн цогц блогоос үнэтэй ойлголт, зөвлөгөөгөөр өөрийгөө хүчирхэгжүүлээрэй.
✅ Гэрийн дасгал, тоног төхөөрөмжгүй
Үнэтэй тоног төхөөрөмж ашиглахгүйгээр гэртээ тав тухтай орчинд үр дүнтэй дасгалуудыг мэдрээрэй.
✅ Нийгмийн урам зориг өгөх шинж чанарууд
Ижил сэтгэлгээтэй хүмүүстэй холбогдож, ахиц дэвшлээ хуваалцаж, идэвхтэй фитнессийн нийгэмлэгээс урам зоригийг олж аваарай.
✅ Асуудалгүй бүртгүүлэх сонголтууд
Манай хэрэглэгчдэд ээлтэй бүртгүүлэх сонголтуудыг ашиглан фитнессийн аялалаа хурдан бөгөөд төвөггүй эхлүүлээрэй.
🏋️ Тохиромжтой фитнессийн төлөвлөгөө
Таны өвөрмөц шаардлагыг үл тоомсорлодог бусад програмуудаас ялгаатай нь My PT нь таны биеийг сонсож, таны физиологи, зорилгод нийцүүлэн төлөвлөгөөгөө тохируулдаг.
🚀 Явцыг хялбархан хянах
Манай хэрэглэгчдэд ээлтэй интерфэйс нь танд өдөр тутмын дасгал, хоолоо бүртгэх боломжийг олгож, өдөр тутмын нарийвчилсан төлөвлөгөөгөөр фитнесс тоглоомоо үргэлжлүүлэх боломжийг олгоно.
💚 Төсөвт ээлтэй фитнесс
Бидний гуйвшгүй эрхэм зорилго бол боломжийн үнээр, өндөр чанартай фитнессийн шийдлүүдийг санал болгож, фитнессийн амжилтанд хүрэх санхүүгийн саадыг арилгах явдал юм.
🍽️ Хоолны дэглэмдээ дуртай
Хүсээгүй хоол хүнсэндээ баяртай гэж хэлж, таны хоолны дэглэмийн сонголт, зорилгод нийцсэн амттай хоолыг идээрэй.
🏫 Фитнессийн мэргэжилтнүүдийн мэдээлэл
Бидний фитнессийн блогоор дамжуулан фитнессийн мэргэн ухааны эрдэнэсийн санд нэвтэрч, таны өөрчлөлтийг дээшлүүлэх мэдлэгээр хангана уу.
Илүү эрүүл, аз жаргалтай болох зам чинь My PT-ээс эхэлнэ. Фитнессийн хувьсгалд яг одоо нэгдээрэй! 💪📲✨
Өөрийн дотоод боломжоо нээж, өнөөдөр My PT-ийг фитнессийн хамтрагч болго. Хамгийн сүүлийн үеийн технологи, тохирсон шийдлүүдийн тусламжтайгаар бид таныг илүү эрүүл, аз жаргалтай болгох аялалд тань туслахад бэлэн байна. Саад бэрхшээл таныг саатуулахыг бүү зөвшөөр; Өөрийнхөө өөрчлөлтийг яг одоо эхлүүл! 💪🚀📲
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Эрүүл мэнд, фитнес болон өөр 3
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
Bug fixes, and performance updates.
