Exercise Bike Training Tracker
Зар агуулсан
4.0star
298 шүүмж
50 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Дугуйны сургагч дасгал хийх
Энэхүү аппликейшн нь долоо хоногт гурван өдөр өдөрт нэг минутын турш HIIT сургалтыг интервалын дасгалжуулагчаар хөгжмийн хамт дугуйгаар дасгал хийж сурахад туслах болно.
ЯАЖ ХЭРЭГЛЭХ ВЭ
Дасгалын дугуй унах.
Та 3 минутын турш маш удаан дугуй унаж эхэлдэг; дараа нь галзуурсан 30 секунд; гурван минут маш удаан дахин; 30 галзуу секунд; дараа нь 3 минут дуусгах хэрэгтэй.
Арваад минут байна. (санал болгосон)
МУСК ШУУД ҮЗЭХ
Та бэлтгэл хийж байхдаа хөгжим дагаж; энэ нь танд хялбархан бэлтгэл хийхэд туслах болно.
Сургалтын алхам бүрт хөгжмийн хурд зохих ёсоор өөрчлөгдөнө.
Хөгжим унтраах (дууг)
Та сургалтын иж бүрдэл дээр сургалтын хөгжмийг асаах / унтраах боломжтой.
КАЛЕНДАРД бүртгүүлэх
HIIT сургалтаа дуусгах бүрт таны сургалтын бүртгэл хадгалагдана.
Мөн та сургалтынхаа үр дүнг хуанли дээр сургалтын өнгөөр харж болно.
ТАЙМЕР
сургалтын таймер багтсан болно.
СУРГАЛТЫН ЦАГИЙН СУРГАЛТ
Та удаан, хурдан цаг, no no fast зэргийг өөрчилж болно. сургалтанд зориулж.
Олон сургалт явуулах хуваарь
Та олон тооны сургалтын багц хийж болно.
СУРГАЛТЫН ХОЛБОО
Та хуанли дээрх сургалтыг хүлээн зөвшөөрч болно.
Энэхүү аппликейшн нь долоо хоногт гурван өдөр өдөрт нэг минутын турш HIIT сургалтыг интервалын дасгалжуулагчаар хөгжмийн хамт дугуйгаар дасгал хийж сурахад туслах болно.
ЯАЖ ХЭРЭГЛЭХ ВЭ
Дасгалын дугуй унах.
Та 3 минутын турш маш удаан дугуй унаж эхэлдэг; дараа нь галзуурсан 30 секунд; гурван минут маш удаан дахин; 30 галзуу секунд; дараа нь 3 минут дуусгах хэрэгтэй.
Арваад минут байна. (санал болгосон)
МУСК ШУУД ҮЗЭХ
Та бэлтгэл хийж байхдаа хөгжим дагаж; энэ нь танд хялбархан бэлтгэл хийхэд туслах болно.
Сургалтын алхам бүрт хөгжмийн хурд зохих ёсоор өөрчлөгдөнө.
Хөгжим унтраах (дууг)
Та сургалтын иж бүрдэл дээр сургалтын хөгжмийг асаах / унтраах боломжтой.
КАЛЕНДАРД бүртгүүлэх
HIIT сургалтаа дуусгах бүрт таны сургалтын бүртгэл хадгалагдана.
Мөн та сургалтынхаа үр дүнг хуанли дээр сургалтын өнгөөр харж болно.
ТАЙМЕР
сургалтын таймер багтсан болно.
СУРГАЛТЫН ЦАГИЙН СУРГАЛТ
Та удаан, хурдан цаг, no no fast зэргийг өөрчилж болно. сургалтанд зориулж.
Олон сургалт явуулах хуваарь
Та олон тооны сургалтын багц хийж болно.
СУРГАЛТЫН ХОЛБОО
Та хуанли дээрх сургалтыг хүлээн зөвшөөрч болно.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.0
280 шүүмж
Шинэ юм юу байна
- setting default music play on/off in the training set
