Contemplate Weight Loss

PNDR Pty Ltd

या अ‍ॅपविषयी

तुमच्या मूल्यांशी जोडलेले रहा आणि तुमच्या वजनाच्या उद्दिष्टांसह ट्रॅकवर रहा. चिंतन करण्यासाठी फक्त 60 सेकंद लागतात, नंतर आपला दिवस सुरू करा.

मानसशास्त्रज्ञ डॉ. जेसन वेसल यांच्या अत्याधुनिक संशोधनावर आधारित.

"वेसेलचे कार्य संशोधनाच्या वाढत्या भागामध्ये सामील झाले आहे हे दर्शविते की आत्म-चिंतनाचे लहान क्षण किती चांगले लाभांश देऊ शकतात"
- डेव्हिड रॉबसन, बीबीसी

आपण यापूर्वी वजन कमी करण्याचा प्रयत्न केला आहे, परंतु मिश्र यशाने? जर जीवन घडले आणि तुम्ही गती गमावली तर हे तुमच्यासाठी आहे.

कंटेम्प्लेट तुम्हाला तुमची मूल्ये, तुमच्यासाठी कार्य करणार्‍या रणनीती आणि तुम्ही कसे नियंत्रणात आहात याबद्दल विचार करण्यास प्रवृत्त करून तुमचे वजन कमी करण्यास प्रवृत्त ठेवते. तुम्ही तुमची दीर्घकालीन उद्दिष्टे साध्य करताना तुमची प्रगती रेकॉर्ड आणि ट्रॅक करण्यात मदत करण्यासाठी आम्ही तुम्हाला साधने प्रदान करतो.

दिवसातील 60 सेकंदात वजन कमी करण्याचा सर्वात वैयक्तिक दृष्टीकोन तुम्ही अनुभवला आहे.

* शाश्वत वर्तन बदल
* अग्रगण्य वैज्ञानिक जर्नलमध्ये प्रकाशित केलेल्या पद्धतीसह प्रायोगिक संशोधनाच्या सुवर्ण मानकांद्वारे विकसित
* योग्य मानसशास्त्रज्ञाद्वारे डिझाइन केलेले
* आहार अज्ञेयवादी
* वजनाचा मागोवा घ्या, परंतु ट्रेंडवर लक्ष केंद्रित करा
* दीर्घकालीन ध्येय निश्चित करण्यात मदत
* अंतर्ज्ञानी खाणे सुसंगत

पहिल्या दोन आठवड्यांसाठी कॉन्टेम्प्लेट विनामूल्य वापरून पहा. कोणतेही क्रेडिट कार्ड किंवा युक्त्या नाहीत. फक्त एक खाते तयार करा आणि जा.

तुम्ही तुमच्या वजनाचा विचार आणि मागोवा घेत असताना, तुमच्या प्रवासात तुम्हाला मदत करण्यासाठी तुम्ही योग्य गोष्टींचा विचार करत आहात याची आम्ही खात्री करू.
--
[अपडेट 10 एप्रिल 2022]
*सर्व नवीन लोगो आणि स्क्रीन डिझाइन
*Contemplate School Module 3 'कमिटमेंट' जारी
* निश्चित ट्रेंड गणना समस्या
*तुम्ही तुमचे स्वतःचे ध्येय वजन आणि तारीख सेट केल्यास, तुम्ही आता 'माझे ध्येय' स्क्रीनवर तुमच्या ध्येयामागे वर्णन केलेला अर्थ पाहू शकता.
*तुम्ही तुमची उद्दिष्टे कधी रीसेट करू शकता (आणि करू शकत नाही) यासाठी आमचे तर्क देखील पाहू शकता.
*विनामूल्य चाचणी दरम्यान मागील चिंतन पाहण्याची क्षमता अनलॉक केली (पूर्वी फक्त सशुल्क सदस्यांसाठी).
*मागील चिंतन आता तुम्हाला एका आठवड्यापूर्वी त्या दिवसासाठी सेट केलेले वजन तसेच तुम्ही प्रविष्ट केलेले वजन (लागू असल्यास) दाखवते.