200 situps: 0 to 200 sit ups
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၈star
သုံးသပ်ချက် ၃.၁၆ ထောင်
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
Situps တစ် Tone အစာအိမ် & ခိုင် ABS များအတွက်အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ app ထိုပြည်၌သင်တို့သည်ယူလိမ့်မည် & 0-200 situps ထံမှသင်တို့ပို့ချပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။
- ကိုအသုံးပွုဖို့ရိုးရှင်းသော: အသံနည်းပြလာသောအခါငြိမ်ဝပ်စွာနေရန် & အခါ, စတင်ရန်ပြောပြ
- သင်လေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ်သင့်ရဲ့ဂီတကိုနားထောင်
- လှုံ့ဆော်သငျသညျစောငျ့ရှောကျဖို့ကိုအနိုင်ပေး & တံဆိပ်များရယူနိုင်သော
- Plus အား, က, 10 ပတ် 3 ရက်တစ်ပါတ်သာ 10 မိနစ်တစ်ရက်ပဲ!
ဒီ app ကိုသင့်ရည်မှန်းချက်ဖို့ဖြစ်နိုင်အမြန်ဆုံးလမ်းသငျသညျအရကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူများကဒီဇိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီမှာဘယ်လောက်မှဓါတ်ပုံများနှင့်မည်ကဲ့သို့သင့်လျော် situp ပြုပါရန်သင့်အားသွန်သင်ရန်ညွှန်ကြားချက်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ကိုယ်စားလှယ်များအတွက်တဖြည်းဖြည်းတိုးလာတိုင်းကြံ့ခိုင်ရေးအဆငျ့အတှကျစုံလင်သည်။
- ကိုအသုံးပွုဖို့ရိုးရှင်းသော: အသံနည်းပြလာသောအခါငြိမ်ဝပ်စွာနေရန် & အခါ, စတင်ရန်ပြောပြ
- သင်လေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ်သင့်ရဲ့ဂီတကိုနားထောင်
- လှုံ့ဆော်သငျသညျစောငျ့ရှောကျဖို့ကိုအနိုင်ပေး & တံဆိပ်များရယူနိုင်သော
- Plus အား, က, 10 ပတ် 3 ရက်တစ်ပါတ်သာ 10 မိနစ်တစ်ရက်ပဲ!
ဒီ app ကိုသင့်ရည်မှန်းချက်ဖို့ဖြစ်နိုင်အမြန်ဆုံးလမ်းသငျသညျအရကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူများကဒီဇိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီမှာဘယ်လောက်မှဓါတ်ပုံများနှင့်မည်ကဲ့သို့သင့်လျော် situp ပြုပါရန်သင့်အားသွန်သင်ရန်ညွှန်ကြားချက်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ကိုယ်စားလှယ်များအတွက်တဖြည်းဖြည်းတိုးလာတိုင်းကြံ့ခိုင်ရေးအဆငျ့အတှကျစုံလင်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ အက်ပ်က သင့်ဒေတာကို မည်သို့စုစည်းပြီး အသုံးပြုကြောင်း ဤနေရာတွင် ဖော်ပြနိုင်သည်။ ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်
အချက်အလက်မရရှိနိုင်ပါ
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
၄.၈
သုံးသပ်ချက် ၃.၀၄ ထောင်
