VOS: Mental Health, AI Therapy
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၅star
သုံးသပ်ချက် ၄.၆၈ သောင်း
၁ သန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
စိတ်ခံစားချက်ခြေရာခံကိရိယာ၊ AI ဂျာနယ် သို့မဟုတ် တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့ ကျယ်ပြန့်သော မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုအင်္ဂါရပ်များဖြင့် သင့်အား စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အဖော်ဖြစ်သော VOS နှင့် တွေ့ဆုံပါ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏ 3+M အသုံးပြုသူများနှင့် ပူးပေါင်းပြီး သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို သော့ဖွင့်ပါ။ 🌱
🌱 VOS သည် သင်၏ စိတ်ခံစားမှုများကို နားလည်ကာ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေပြီး သင့်အတွင်းစိတ်အေးချမ်းမှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် သင့်အား သင့်ကိုယ်သင် ကုထုံးခရီးကို လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ အိတ်ဆောင်စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးအနေဖြင့် ဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့် VOS သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး လုံခြုံသောနေရာတစ်ခုကို သိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြု CBT ကိရိယာများစွာဖြင့် သင်သွားလိုသည်နှင့်အမျှ သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါက ပိုမိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?
💚 သင်ပထမဆုံးဝင်ရောက်သည့်အခါတွင်၊ VOS သည် သင့်ဘဝ၏ဘယ်ကဏ္ဍများကို ပိုကောင်းအောင်လုပ်လိုသည်ကိုမေးပါသည်။ သင်၏စိတ်ဖိစီးမှု/စိုးရိမ်မှုအဆင့်ကိုလျှော့ချပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်နိုင်ပါသလား။ ပိုကြံ့ခိုင်လာမလား? ပိုလေးနက်ပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ ရှိပါသလား။ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သော အထွေထွေမေးခွန်းများကို သင်ဖြေပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင့်နေ့စဉ်ဘဝ၏ မတူညီသောရှုထောင့်များကို အဆင့်သတ်မှတ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ထည့်သွင်းမှုအပေါ်အခြေခံ၍ VOS သည် သင့်အား တစ်ကိုယ်ရည်ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်တစ်ခုပြုလုပ်ပေးပါသည်။
🌱 ယခု သင့်ကိုယ်သင် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေး လုပ်ငန်းစဉ် စတင်နိုင်ပါပြီ။ နေ့တိုင်း၊ VOS သည် သင့်အား စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုအစုံသို့ ဖိတ်ကြားမည်ဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုကူညီအကြံပြုချက်များ၊ အသက်ရှု/တရားထိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ AI ဂျာနယ်၊ မှတ်စုစာအုပ်ရေးသားခြင်း၊ စိတ်အားထက်သန်သောကိုးကားချက်များ၊ အတည်ပြုချက်များ၊ စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံခြင်း၊ စမ်းသပ်မှုများ၊ ဘလော့ဂ်ဆောင်းပါးများ၊ စိန်ခေါ်မှုများ သို့မဟုတ် အသံများ ရောနှောရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့အားလုံးသည် သင့်အား စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် မသက်မသာသောခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင့်ကိုယ်သင်ကုထုံးအစီအစဉ်ပေါ်တွင် အခြေခံထားသည်။ VOS သည် သင့်အတွက် အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ရရှိနိုင်သော "ChatMind" ဟုခေါ်သော ထူးခြားသော AI ကုထုံးကို ပေးဆောင်ပါသည်။
🧘 သင်သည် သတ်မှတ်ထားသောနေ့တွင် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အပိုခြေလှမ်းတစ်ခုလှမ်းပြီး ပိုမိုလုပ်ဆောင်လိုပါက၊ Wellbeing hub တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင် VOS toolkit ကို သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ အထက်ဖော်ပြပါ လုပ်ဆောင်ချက်များမှလွဲ၍ သင်သည် ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြံပေးများနှင့် သင့်အား ကြားနာပေးမည့် စိတ်ပညာရှင်နှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည့် အွန်လိုင်းကုထုံးတစ်ခုသို့ သင်ဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ် သင်၏ AI-စွမ်းအင်သုံး စမတ်ဂျာနယ်တွင် တစ်ခုခုရေးချနိုင်သည်။
📊 နေ့စဥ် သေးငယ်သော ခြေလှမ်းများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကြီးမားသော ခြေလှမ်းများ ဖြစ်လာသည်။ VOS သည် သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီစေရန် လမ်းကြောင်းကို စိတ်ကြိုက်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြင့် ချိန်ညှိနိုင်စေပါသည်။ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ Mood Chart တွင်၊ သင့်စိတ်ခံစားချက်သည် အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနေပုံကို သင်မြင်ရပြီး သင်စိတ်ပျက်စေသောအရာနှင့် သင့်အား နှစ်သက်စေသောအရာကို မြင်တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် သင်သည် အက်ပ်ကို Google Fit နှင့် ချိတ်ဆက်ပါက၊ သင်၏ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသည် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်ကြောင်း ခြေရာခံနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
💚 VOS.Health သည် ပျော်ရွှင်သော VOS အသုံးပြုသူ 3,000,000+ က သဘောတူထားသောကြောင့် လူတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ကွဲပြားစေသည်။
VOS ကိုစမ်းသုံးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ မင်းရဲ့စိတ်ကို ကြင်နာဖို့ အချိန်တန်ပြီ!
🌱 ယနေ့ သင့်ကိုယ်ပိုင် VOS Plan ကို ရယူလိုက်ပါ။
စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များက အကြံပြုထားသည်။
ဘာသာစကား ၉ မျိုးဖြင့် ရနိုင်သည်။
🔎 VOS အပ်ဒိတ်များကို လိုက်နာပါ-
IG: @vos.health
Twitter: @vos.health
Fb: https://www.facebook.com/groups/vos.health
❤️ Google Fit ပေါင်းစပ်မှု-
သင့်အား အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်ချေရှိသော စိတ်ခံစားချက်နှင့် လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများအား ပေးစွမ်းနိုင်ရန် VOS ကို သင်၏ Google Fit နှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပါသည်။ ဒေတာအားလုံးကို ကုဒ်ဝှက်ထားပြီး သင့်လုပ်ဆောင်ချက်၊ စိတ်ခံစားချက်ဆိုင်ရာ သိကောင်းစရာများနှင့် စမတ်ကျသော အကြံပြုချက်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်အတွက်သာ အသုံးပြုပါသည်။
📝 စာရင်းသွင်းမှုစျေးနှုန်းနှင့် စည်းကမ်းချက်များ-
ကနဦးစာရင်းသွင်းဝယ်ယူမှုကို အတည်ပြုသောအခါတွင် သင်၏ Google Pay နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော ခရက်ဒစ်ကတ်မှ ငွေပေးချေမှုကို ကောက်ခံပါမည်။ လက်ရှိစာရင်းသွင်းမှုကာလမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်မထားပါက စာရင်းသွင်းမှုများသည် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါသည်။ လက်ရှိကာလမကုန်မီ 24 နာရီအတွင်း သင့်အကောင့်ကို သက်တမ်းတိုးရန်အတွက် ကောက်ခံမည်ဖြစ်ပြီး သက်တမ်းတိုးကုန်ကျစရိတ်ကို သတ်မှတ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဝယ်ယူပြီးနောက် သင်၏အကောင့်ဆက်တင်များသို့သွားခြင်းဖြင့် သင်၏စာရင်းသွင်းမှုကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်နိုင်သည်။
စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များ- https://vos.health/terms-conditions
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://vos.health/privacy-policy
🌱 VOS သည် သင်၏ စိတ်ခံစားမှုများကို နားလည်ကာ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေပြီး သင့်အတွင်းစိတ်အေးချမ်းမှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် သင့်အား သင့်ကိုယ်သင် ကုထုံးခရီးကို လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ အိတ်ဆောင်စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးအနေဖြင့် ဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့် VOS သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး လုံခြုံသောနေရာတစ်ခုကို သိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြု CBT ကိရိယာများစွာဖြင့် သင်သွားလိုသည်နှင့်အမျှ သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါက ပိုမိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?
💚 သင်ပထမဆုံးဝင်ရောက်သည့်အခါတွင်၊ VOS သည် သင့်ဘဝ၏ဘယ်ကဏ္ဍများကို ပိုကောင်းအောင်လုပ်လိုသည်ကိုမေးပါသည်။ သင်၏စိတ်ဖိစီးမှု/စိုးရိမ်မှုအဆင့်ကိုလျှော့ချပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်နိုင်ပါသလား။ ပိုကြံ့ခိုင်လာမလား? ပိုလေးနက်ပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ ရှိပါသလား။ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သော အထွေထွေမေးခွန်းများကို သင်ဖြေပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင့်နေ့စဉ်ဘဝ၏ မတူညီသောရှုထောင့်များကို အဆင့်သတ်မှတ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ထည့်သွင်းမှုအပေါ်အခြေခံ၍ VOS သည် သင့်အား တစ်ကိုယ်ရည်ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်တစ်ခုပြုလုပ်ပေးပါသည်။
🌱 ယခု သင့်ကိုယ်သင် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေး လုပ်ငန်းစဉ် စတင်နိုင်ပါပြီ။ နေ့တိုင်း၊ VOS သည် သင့်အား စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုအစုံသို့ ဖိတ်ကြားမည်ဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုကူညီအကြံပြုချက်များ၊ အသက်ရှု/တရားထိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ AI ဂျာနယ်၊ မှတ်စုစာအုပ်ရေးသားခြင်း၊ စိတ်အားထက်သန်သောကိုးကားချက်များ၊ အတည်ပြုချက်များ၊ စိတ်ခံစားချက်ကို ခြေရာခံခြင်း၊ စမ်းသပ်မှုများ၊ ဘလော့ဂ်ဆောင်းပါးများ၊ စိန်ခေါ်မှုများ သို့မဟုတ် အသံများ ရောနှောရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့အားလုံးသည် သင့်အား စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် မသက်မသာသောခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင့်ကိုယ်သင်ကုထုံးအစီအစဉ်ပေါ်တွင် အခြေခံထားသည်။ VOS သည် သင့်အတွက် အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ရရှိနိုင်သော "ChatMind" ဟုခေါ်သော ထူးခြားသော AI ကုထုံးကို ပေးဆောင်ပါသည်။
🧘 သင်သည် သတ်မှတ်ထားသောနေ့တွင် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အပိုခြေလှမ်းတစ်ခုလှမ်းပြီး ပိုမိုလုပ်ဆောင်လိုပါက၊ Wellbeing hub တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင် VOS toolkit ကို သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ အထက်ဖော်ပြပါ လုပ်ဆောင်ချက်များမှလွဲ၍ သင်သည် ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြံပေးများနှင့် သင့်အား ကြားနာပေးမည့် စိတ်ပညာရှင်နှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည့် အွန်လိုင်းကုထုံးတစ်ခုသို့ သင်ဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ် သင်၏ AI-စွမ်းအင်သုံး စမတ်ဂျာနယ်တွင် တစ်ခုခုရေးချနိုင်သည်။
📊 နေ့စဥ် သေးငယ်သော ခြေလှမ်းများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကြီးမားသော ခြေလှမ်းများ ဖြစ်လာသည်။ VOS သည် သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီစေရန် လမ်းကြောင်းကို စိတ်ကြိုက်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြင့် ချိန်ညှိနိုင်စေပါသည်။ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ Mood Chart တွင်၊ သင့်စိတ်ခံစားချက်သည် အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနေပုံကို သင်မြင်ရပြီး သင်စိတ်ပျက်စေသောအရာနှင့် သင့်အား နှစ်သက်စေသောအရာကို မြင်တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် သင်သည် အက်ပ်ကို Google Fit နှင့် ချိတ်ဆက်ပါက၊ သင်၏ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသည် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်ကြောင်း ခြေရာခံနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
💚 VOS.Health သည် ပျော်ရွှင်သော VOS အသုံးပြုသူ 3,000,000+ က သဘောတူထားသောကြောင့် လူတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ကွဲပြားစေသည်။
VOS ကိုစမ်းသုံးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ မင်းရဲ့စိတ်ကို ကြင်နာဖို့ အချိန်တန်ပြီ!
🌱 ယနေ့ သင့်ကိုယ်ပိုင် VOS Plan ကို ရယူလိုက်ပါ။
စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များက အကြံပြုထားသည်။
ဘာသာစကား ၉ မျိုးဖြင့် ရနိုင်သည်။
🔎 VOS အပ်ဒိတ်များကို လိုက်နာပါ-
IG: @vos.health
Twitter: @vos.health
Fb: https://www.facebook.com/groups/vos.health
❤️ Google Fit ပေါင်းစပ်မှု-
သင့်အား အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်ချေရှိသော စိတ်ခံစားချက်နှင့် လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများအား ပေးစွမ်းနိုင်ရန် VOS ကို သင်၏ Google Fit နှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပါသည်။ ဒေတာအားလုံးကို ကုဒ်ဝှက်ထားပြီး သင့်လုပ်ဆောင်ချက်၊ စိတ်ခံစားချက်ဆိုင်ရာ သိကောင်းစရာများနှင့် စမတ်ကျသော အကြံပြုချက်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်အတွက်သာ အသုံးပြုပါသည်။
📝 စာရင်းသွင်းမှုစျေးနှုန်းနှင့် စည်းကမ်းချက်များ-
ကနဦးစာရင်းသွင်းဝယ်ယူမှုကို အတည်ပြုသောအခါတွင် သင်၏ Google Pay နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော ခရက်ဒစ်ကတ်မှ ငွေပေးချေမှုကို ကောက်ခံပါမည်။ လက်ရှိစာရင်းသွင်းမှုကာလမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်မထားပါက စာရင်းသွင်းမှုများသည် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါသည်။ လက်ရှိကာလမကုန်မီ 24 နာရီအတွင်း သင့်အကောင့်ကို သက်တမ်းတိုးရန်အတွက် ကောက်ခံမည်ဖြစ်ပြီး သက်တမ်းတိုးကုန်ကျစရိတ်ကို သတ်မှတ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဝယ်ယူပြီးနောက် သင်၏အကောင့်ဆက်တင်များသို့သွားခြင်းဖြင့် သင်၏စာရင်းသွင်းမှုကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်နိုင်သည်။
စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များ- https://vos.health/terms-conditions
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://vos.health/privacy-policy
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယို
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
၄.၅
သုံးသပ်ချက် ၄.၆၂ သောင်း
အသစ်ရှိသလား
Introducing VOS 3.29: This update enhances your experience through performance improvements and design updates, ensuring smoother interaction every day. We've also added a set of new questions to the guided journal to support your personal development. Enjoy a more responsive and visually appealing journey towards betterment with VOS.
