mimblu - mental health support

५ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

Mimblu: तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य समर्थन प्लेटफर्म

तपाईको कल्याण र आत्म हेरचाहलाई प्राथमिकता दिनको लागि व्यापक मानसिक स्वास्थ्य समर्थन खोज्दै हुनुहुन्छ? Mimblu तपाईको मानसिक स्वास्थ्यको लागि किफायती, सुविधाजनक र पहुँचयोग्य समर्थन प्रदान गर्न डिजाइन गरिएको एप हो। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी - CBT सहित व्यक्तिगत मार्गदर्शन र प्रमाण-आधारित रणनीतिहरू प्रदान गर्दै, मानसिक स्वास्थ्यमा विशेषज्ञ पेशेवर चिकित्सकहरूसँग सम्पर्क राख्नुहोस्। Mimblu को विशेषज्ञ समर्थन र कहीं र कुनै पनि समयमा आफ्नो चिकित्सक पाठ गर्न सक्ने क्षमता संग आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य यात्रा को चार्ज लिनुहोस्। यो एक जर्नल भएको जस्तै हो जुन तपाइँको चिकित्सकले पनि पढ्न सक्छ।

किन Mimblu छान्नुहोस्?

1. किफायती र पहुँचयोग्य पाठ-आधारित थेरापी
Mimblu ले यसको च्याट आधारित थेरापी दृष्टिकोणको साथ मानसिक स्वास्थ्य समर्थन र कल्याणमा क्रान्तिकारी परिवर्तन गर्दछ। आफ्नो चिकित्सकलाई जहिले पनि र जहाँ पनि आवश्यक महसुस गर्नुहोस्, सिमलेस संचार र समर्थनको लागि अनुमति दिनुहोस्। चाहे तपाईं चिन्ता, तनाव, वा अवसाद नेभिगेट गर्दै हुनुहुन्छ, पाठ गर्ने क्षमताले तपाईंको विचार र भावनाहरू व्यक्त गर्न, समयमै समर्थन र मार्गदर्शनलाई बढावा दिनको लागि एक सुविधाजनक र तत्काल आउटलेट प्रदान गर्दछ। Mimblu ले तपाईंलाई पाठ मार्फत आफ्नो चिकित्सकसँग जर्नल गर्न अनुमति दिन्छ।

2. मानसिक स्वास्थ्य समर्थन - कुनै पनि समय, कहीं पनि
Mimblu ले मानसिक स्वास्थ्य सहायता तपाईलाई सजिलैसँग पहुँचयोग्य बनाउँछ। तपाईको चिकित्सकलाई कहिँ पनि र कुनै पनि समयमा पाठ पठाउने क्षमताको साथ, भेटघाटको लागि पर्खनु वा भौतिक स्थानमा कम्युट गर्न आवश्यक पर्दैन। हाम्रो प्रयोगकर्ता-अनुकूल एपले तपाईंलाई व्यावसायिक अनलाइन चिकित्सकहरूसँग जडान गर्न अनुमति दिन्छ जसले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य आवश्यकताहरू र कल्याण बुझ्दछन् र तपाईंलाई सबैभन्दा बढी आवश्यक पर्दा समर्थन प्रदान गर्न तयार छन्। धेरै जसो केसहरूमा, तपाइँ उही दिन खुला कुराकानी स्थानमा तपाइँको चिकित्सकसँग जडान गर्न सक्षम हुनुहुनेछ!

3. असीमित पाठहरू। सिमलेस भिडियो।
Mimblu ले एक योग्य पेशेवरसँग एसिन्क्रोनस च्याट थेरापीको लागि अनुमति दिन्छ जसले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य यात्राको लागि समर्थन प्रदान गर्दछ। तपाईंको चिकित्सकसँग कुराकानी गर्न र मानसिक स्वास्थ्य कल्याण र आत्म-हेरचाहको तपाईंको बुझाइ बढाउन असीमित पाठहरू, जर्नल वा भ्वाइस नोटहरू साझेदारी गर्नुहोस्। हाम्रो प्लेटफर्मले तपाइँको चिकित्सकसँग तपाइँको सुविधा अनुसार निर्धारित लाइभ भिडियो सत्रहरू पनि प्रदान गर्दछ।

4. सुरक्षित र गोप्य मानसिक स्वास्थ्य समर्थन
Mimblu मा, हामी तपाईंलाई राम्रो मद्दत गर्नको लागि तपाईंको स्वास्थ्य र मानसिक स्वास्थ्य यात्राको सुरक्षा र गोपनीयतालाई प्राथमिकता दिन्छौं। आराम गर्नुहोस् कि हाम्रा चिकित्सकहरूसँग तपाइँका सबै कुराकानीहरू कडा रूपमा गोप्य राखिएका छन्। हाम्रो सुरक्षित प्लेटफर्मले तपाइँको व्यक्तिगत जानकारीको सुरक्षा सुनिश्चित गर्दछ, तपाइँलाई सुरक्षित र भरपर्दो वातावरणमा खुला रूपमा र इमान्दारीपूर्वक व्यक्त गर्न अनुमति दिन्छ। यसलाई बन्द जर्नल जस्तै सोच्नुहोस्।

5. मानसिक स्वास्थ्य को लागी व्यक्तिगत समर्थन
Mimblu व्यक्तिगत कल्याण र मानसिक स्वास्थ्य समर्थन को लागी तपाइँको जाने प्लेटफर्म हो। हाम्रा अनुभवी चिकित्सकहरू मानसिक स्वास्थ्य कल्याणमा विशेषज्ञ छन् र तपाईंको अनौठो चुनौतिहरूलाई सम्बोधन गर्न उपयुक्त मार्गदर्शन प्रदान गर्छन्। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी - CBT जस्ता प्रमाण-आधारित अभ्यासहरू मार्फत, हाम्रा चिकित्सकहरूले तपाईंलाई व्यावहारिक उपकरणहरू जस्तै जर्नलिङ र लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न, कल्याणलाई बढावा दिन, र व्यक्तिगत वृद्धि, कल्याण र आत्म हेरचाहको लागि रणनीतिहरू प्रदान गर्दछ।

Mimblu संग आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य र कल्याण को चार्ज लिनुहोस्। आज एप डाउनलोड गर्नुहोस् र सुधारिएको कल्याण र आत्म हेरचाह तिर परिवर्तनकारी यात्रा सुरु गर्नुहोस्। हाम्रो च्याट थेरापी दृष्टिकोण र जहाँसुकै र कुनै पनि समयबाट व्यावसायिक समर्थनसँग जडान गर्ने क्षमताको साथ, तपाइँको मानसिक स्वास्थ्य र कल्याणलाई प्राथमिकता दिन यो भन्दा सुविधाजनक र पहुँचयोग्य कहिल्यै भएको छैन।

नोट: Mimblu आपातकालीन सेवाहरूको लागि विकल्प होइन। यदि तपाईं संकटमा हुनुहुन्छ वा जीवन-धम्कीपूर्ण अवस्थाको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने, कृपया आफ्नो स्थानीय आपतकालीन हेल्पलाइनलाई तुरुन्तै सम्पर्क गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल ८

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, म्यासेजहरू र अन्य 3 प्रकारका डेटा
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

के नयाँ छ

Bringing you more tools to foster self-discovery, resilience, and a happier you.
1. Daily Wellness Check-In:
Understand your emotions, track your progress, and cultivate mindfulness each day.
2. Journaling Reinvented:
Unleash your thoughts with our revamped journaling feature..
3. Daily Affirmations:
Empower your day with positivity!
4. Wellness Score:
Track your growth and celebrate your wellness journey milestones.
Update now and continue your journey towards a healthier, happier you!