Paced Breathing | Nirvana
In-app aankopen
100+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Duik in het rustige rijk van Nirvana, een holistische ademhalingsapp die zorgvuldig is ontworpen om elk facet van uw ademhalings- en geestelijke gezondheid te verbeteren. Van de verjongende beoefening van versnelde ademhaling tot de kalmerende diepten van diepe ademhaling: Nirvana is een toevluchtsoord voor een overvloed aan ademhalingsoefeningen die zowel lichaam als geest synergetisch genezen en verheffen.
Ontdek een symfonie van ademhalingstechnieken
De uitgebreide collectie ademhalingsoefeningen van Nirvana omvat:
- Box Breathing: verscherp de focus en verhoog de concentratie
- Coherente ademhaling: Synchroniseer de systemen van uw lichaam voor harmonie
- Resonante ademhaling: bevordert emotioneel evenwicht en hartvitaliteit
- Authentieke Pranayama-technieken: voor holistische spirituele en fysieke verrijking
Aangepaste programma's om aan elke behoefte te voldoen:
Of je nu door de stormen van woede navigeert, troost zoekt bij angst, of verlangt naar verlichting van stress, de vakkundig begeleide technieken van Nirvana, die begeleid ademwerk en aandachtig ademhalen omvatten, zijn je standvastige metgezellen. Elke oefening is zorgvuldig op maat gemaakt om de voordelen van uw ademhalingsreis te maximaliseren.
Opvallende kenmerken:
- Begeleide sessies: beheers verschillende technieken, van tempo-ademhaling tot ingewikkelde pranayama
- Gepersonaliseerde ervaring: pas de lengte, intensiteit en sfeer aan volgens uw voorkeuren
- Journey Tracking: houd uw voortgang bij met uitgebreide analyses die verbeteringen in de ademhalingskwaliteit en stressvermindering weerspiegelen
- Noodhulp: snelle hulp bij onverwachte angst- of paniekaanvallen
- Diepgaand leren: duik in de wetenschap en filosofie die ten grondslag liggen aan elke ademhalingsoefening
Voordelen voor lichaam en geest:
- Verbeter de longfunctie en het ademhalingswelzijn
- Bereik rust en mentale helderheid
- Verbeter de slaapkwaliteit met rustgevende oefeningen
- Bereik emotioneel evenwicht en verminder angstniveaus
Transformeer uw levensstijl met elke ademhaling
Nirvana overstijgt de gewone app-ervaring; het is een holistische benadering van welzijn door de kunst van het ademen. Het is een engagement voor een gezondere, bewustere manier van leven.
Begin vandaag nog aan je transformatieve reis met Nirvana en adem je een weg naar een verjongde jij!
Ontdek een symfonie van ademhalingstechnieken
De uitgebreide collectie ademhalingsoefeningen van Nirvana omvat:
- Box Breathing: verscherp de focus en verhoog de concentratie
- Coherente ademhaling: Synchroniseer de systemen van uw lichaam voor harmonie
- Resonante ademhaling: bevordert emotioneel evenwicht en hartvitaliteit
- Authentieke Pranayama-technieken: voor holistische spirituele en fysieke verrijking
Aangepaste programma's om aan elke behoefte te voldoen:
Of je nu door de stormen van woede navigeert, troost zoekt bij angst, of verlangt naar verlichting van stress, de vakkundig begeleide technieken van Nirvana, die begeleid ademwerk en aandachtig ademhalen omvatten, zijn je standvastige metgezellen. Elke oefening is zorgvuldig op maat gemaakt om de voordelen van uw ademhalingsreis te maximaliseren.
Opvallende kenmerken:
- Begeleide sessies: beheers verschillende technieken, van tempo-ademhaling tot ingewikkelde pranayama
- Gepersonaliseerde ervaring: pas de lengte, intensiteit en sfeer aan volgens uw voorkeuren
- Journey Tracking: houd uw voortgang bij met uitgebreide analyses die verbeteringen in de ademhalingskwaliteit en stressvermindering weerspiegelen
- Noodhulp: snelle hulp bij onverwachte angst- of paniekaanvallen
- Diepgaand leren: duik in de wetenschap en filosofie die ten grondslag liggen aan elke ademhalingsoefening
Voordelen voor lichaam en geest:
- Verbeter de longfunctie en het ademhalingswelzijn
- Bereik rust en mentale helderheid
- Verbeter de slaapkwaliteit met rustgevende oefeningen
- Bereik emotioneel evenwicht en verminder angstniveaus
Transformeer uw levensstijl met elke ademhaling
Nirvana overstijgt de gewone app-ervaring; het is een holistische benadering van welzijn door de kunst van het ademen. Het is een engagement voor een gezondere, bewustere manier van leven.
Begin vandaag nog aan je transformatieve reis met Nirvana en adem je een weg naar een verjongde jij!
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Wat is er nieuw
Initial release
