Prezens - Méditation
Kjøp i appen
50k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
En applikasjon opprettet av et team av inspirerte og kreative utviklere overbevist av den sosiale verdien av applikasjonen, som jobber hånd i hånd med mennesker som er kvalifiserte til å undervise i meditasjon, lidenskapelig opptatt av yrket sitt, engasjerte.
For alle rimer meditasjon med å åpne hjertet, i glede, letthet og entusiasme.
Hva finner du der?
Guidede meditasjoner tilgjengelig og forankret i virkeligheten, skrevet for å følge deg i din læring av meditasjon.
Øktene varer mellom 10 og 20 minutter for enkelt å finne sin plass i ditt daglige liv.
Prezens er appen som setter meditasjon i hjertet av våre liv!
Kvalitet
Prezens er den første appen som ble opprettet av meditatorer for å få hele familien til å ville slappe av.
Hvert program som tilbys er unikt, det ble tenkt ut og designet av en person som er kvalifisert til å dele meditasjon.
Mangfoldet av kursene tilbyr et akkompagnement tilpasset mange livssituasjoner.
Enkelhet, tilgjengelighet og vitenskapelig validering
Tilgjengelig for alle uansett hvordan de kan bidra, Prezens -appen er der for å støtte fellesskapet slik at meditasjon finner sin plass som en ressurs i hjertet av hverdagen vår. For å gjøre øvelsen mulig og ikke-begrensende, varer de fleste øktene som tilbys mellom 10 og 15 minutter.
Denne applikasjonen er overvåket av en vitenskapelig komité på høyt nivå for å holde seg i spissen for nevrovitenskapskunnskap og forskning.
Variasjon og kreativitet
Prezens gir tilgang til en kort daglig meditasjon (mellom 3 og 7 minutter) annerledes hver dag for å forankre i nåtiden og koble til det som bor i og rundt deg.
Poesi og fellesskap
Tusenvis inviterer deg til å oppdage inspirerende steder der meditasjoner har blitt deponert. Det er også mulig å opprette grupper for å støtte hverandre og diskutere praksis.
Altruisme
Prezens, ble designet for å bygge vår indre motstandskraft, men også for å gå på en altruistisk vei, mer i forbindelse med oss selv, andre og verden.
Hvorfor meditere?
Å meditere med prezens trener tankene våre til å:
• Stå høyt i en hektisk verden
• Dyrk vår emosjonelle og oppmerksomhetsstabilitet
• Bli mindre båret av følelser
• Dyrke våre ressurser for indre motstandskraft
• Etablere vennskap med oss selv
• Utvikle våre skjelneevne
• Utvide vårt potensial for medfølelse eller takknemlighet
• Forbedre kvaliteten på vår tilstedeværelse, til andre og til verden
• Start fra en indre ro for å delta i en mer samlet verden
... Og la deg inspirere av å meditere sammen med inspirerende mennesker som øver hver dag.
Få tilgang til en rekke tematiske ruter for å møte det du trenger for øyeblikket for å roe ned og vokse i ro:
• Start
• Dyrk oppmerksomhet
• Vennlighet
• Spiritualitet
• Tankefullhet
• Forbindelse med naturen
• Forhold og familie
• Barn
• Stress og spenst
Lag dine egne grupper for å meditere og utveksle etter øvelsen
Besøk inspirerende steder der meditasjoner har blitt sendt inn
Få daglig inspirasjon fra en annen meditasjon hver morgen: dagens meditasjon. Den er knyttet til et sitat og avsluttes med en konkret invitasjon om å holde øvelsen i live når puten er lagt i skapet.
For alle rimer meditasjon med å åpne hjertet, i glede, letthet og entusiasme.
Hva finner du der?
Guidede meditasjoner tilgjengelig og forankret i virkeligheten, skrevet for å følge deg i din læring av meditasjon.
Øktene varer mellom 10 og 20 minutter for enkelt å finne sin plass i ditt daglige liv.
Prezens er appen som setter meditasjon i hjertet av våre liv!
Kvalitet
Prezens er den første appen som ble opprettet av meditatorer for å få hele familien til å ville slappe av.
Hvert program som tilbys er unikt, det ble tenkt ut og designet av en person som er kvalifisert til å dele meditasjon.
Mangfoldet av kursene tilbyr et akkompagnement tilpasset mange livssituasjoner.
Enkelhet, tilgjengelighet og vitenskapelig validering
Tilgjengelig for alle uansett hvordan de kan bidra, Prezens -appen er der for å støtte fellesskapet slik at meditasjon finner sin plass som en ressurs i hjertet av hverdagen vår. For å gjøre øvelsen mulig og ikke-begrensende, varer de fleste øktene som tilbys mellom 10 og 15 minutter.
Denne applikasjonen er overvåket av en vitenskapelig komité på høyt nivå for å holde seg i spissen for nevrovitenskapskunnskap og forskning.
Variasjon og kreativitet
Prezens gir tilgang til en kort daglig meditasjon (mellom 3 og 7 minutter) annerledes hver dag for å forankre i nåtiden og koble til det som bor i og rundt deg.
Poesi og fellesskap
Tusenvis inviterer deg til å oppdage inspirerende steder der meditasjoner har blitt deponert. Det er også mulig å opprette grupper for å støtte hverandre og diskutere praksis.
Altruisme
Prezens, ble designet for å bygge vår indre motstandskraft, men også for å gå på en altruistisk vei, mer i forbindelse med oss selv, andre og verden.
Hvorfor meditere?
Å meditere med prezens trener tankene våre til å:
• Stå høyt i en hektisk verden
• Dyrk vår emosjonelle og oppmerksomhetsstabilitet
• Bli mindre båret av følelser
• Dyrke våre ressurser for indre motstandskraft
• Etablere vennskap med oss selv
• Utvikle våre skjelneevne
• Utvide vårt potensial for medfølelse eller takknemlighet
• Forbedre kvaliteten på vår tilstedeværelse, til andre og til verden
• Start fra en indre ro for å delta i en mer samlet verden
... Og la deg inspirere av å meditere sammen med inspirerende mennesker som øver hver dag.
Få tilgang til en rekke tematiske ruter for å møte det du trenger for øyeblikket for å roe ned og vokse i ro:
• Start
• Dyrk oppmerksomhet
• Vennlighet
• Spiritualitet
• Tankefullhet
• Forbindelse med naturen
• Forhold og familie
• Barn
• Stress og spenst
Lag dine egne grupper for å meditere og utveksle etter øvelsen
Besøk inspirerende steder der meditasjoner har blitt sendt inn
Få daglig inspirasjon fra en annen meditasjon hver morgen: dagens meditasjon. Den er knyttet til et sitat og avsluttes med en konkret invitasjon om å holde øvelsen i live når puten er lagt i skapet.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Nyheter
Corrections mineurs et ajout de Méditations
Appstøtte
phone
Telefonnummer
+32494343228
