Gymnamic
Kjøp i appen
100k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Vårt system gir tilpassede treningsrutiner for deg som endres i henhold til Gymnamics periodiseringsmetodikk. Gjør aldri den samme treningen hver dag igjen, og du trenger ikke engang å sette sammen din egen treningsøkt.
For både aerobic trening og styrketrening, aldri føl deg uten profesjonell veiledning igjen.
Regn med en applikasjon som tilpasser seg deg og gir deg periodiserte treningsøkter som lar deg utvikle deg innen helsevesenet:
Ha en klar vei for hva som må gjøres for å fortsette å utvikle seg;
Forslag til periodiserte og tilpassede treningsrutiner for deg;
Ekstremt detaljerte støtteveiledningsvideoer.
Fullstendig periodisering av kroppsbygging og aerobic: Micro + Meso + Macro;
Mer enn 30 treningsmetoder;
Mer enn 300 øvelser og variasjoner;
Trening-til-trening progresjon;
Maksimal belastningstester med automatisert beregning for type kraft;
Still inn tid og målsone for å utføre treningen i henhold til målet ditt.
Og mer!
Spor alle resultatene i håndflaten din gjennom rapportene våre.
Stol på at Gymnamic vil følge deg i utviklingen av helsen din.
For både aerobic trening og styrketrening, aldri føl deg uten profesjonell veiledning igjen.
Regn med en applikasjon som tilpasser seg deg og gir deg periodiserte treningsøkter som lar deg utvikle deg innen helsevesenet:
Ha en klar vei for hva som må gjøres for å fortsette å utvikle seg;
Forslag til periodiserte og tilpassede treningsrutiner for deg;
Ekstremt detaljerte støtteveiledningsvideoer.
Fullstendig periodisering av kroppsbygging og aerobic: Micro + Meso + Macro;
Mer enn 30 treningsmetoder;
Mer enn 300 øvelser og variasjoner;
Trening-til-trening progresjon;
Maksimal belastningstester med automatisert beregning for type kraft;
Still inn tid og målsone for å utføre treningen i henhold til målet ditt.
Og mer!
Spor alle resultatene i håndflaten din gjennom rapportene våre.
Stol på at Gymnamic vil følge deg i utviklingen av helsen din.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes
Nyheter
Para você que utiliza o Gymnamic em inglês, agora é possível inserir suas informações em libras e pés, facilitando o uso do nosso App!
Aproveitamos e também realizamos algumas melhorias no desempenho e eficiência do aplicativo.
Aproveitamos e também realizamos algumas melhorias no desempenho e eficiência do aplicativo.
