Stop Tobacco. Quit Smoking App
Inneholder annonserKjøp i appen
4,2star
8,78k anmeldelser
500k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Har du lyst til å slutte å røyke? Hvis svaret er ja, er du gjør en av de beste beslutningene i livet ditt. Last ned Stop Tobakk Mobile Trainer gratis og starte et nytt liv!
Stopp Tobakk Mobile Trainer er et program som vil hjelpe deg gradvis slutte å røyke med letthet takket være en online terapeut som vil guide deg til enhver tid.
💚 Begynn å gjenopprette helse og nyt fordelene ved å slutte å røyke .💚
Stopp Tobakk Mobile Trainer:
✔ Vi vil bekjempe de psykologiske og fysiske behov.
✔ Vi vil forbedre din motivasjon og evne til å slutte.
✔ Du vil lære å kontrollere din angst og være i stand til å takle vanskelige situasjoner, spesielt etter røykeslutt.
innledende evaluering
I startfasen vil du finne ut din røyker profil, ditt nivå av fysisk avhengighet til nikotin og dine forbruksvaner.
Denne informasjonen vil tillate oss å utvikle en komplett personlig program som er tilpasset dine virkelige behov som røyker.
PROGRAM
Etter den første evalueringen er ferdig vil du kunne få tilgang til personlig behandling program.
Hver dag vil du fullføre 4 oppgaver:
✔ Utfordringen i dag
✔ Refleksjoner og myter
✔ Guess
✔ endelig gjennomgang av dagen
De daglige oppgavene vil hjelpe deg å gradvis endre røykevaner og eliminere de mentale barrierer som hindrer deg fra å ta skritt for å avslutte.
avslapning og krise
Avslapning guiden vil lære deg enkle ferdigheter om hvordan du kan slappe av og kontroll angst .
Crisis er designet for de øyeblikkene når du ikke ønsker å røyke, men har ekstreme cravings å gjøre det, spesielt etter D-dagen.
Stopp Tobakk Mobile Trainer er den beste gratis App til å slutte å røyke . Tusenvis av brukere har allerede sluttet med vårt program. Hvis de kan gjøre det, kan du også!
Stopp Tobakk Mobile Trainer er utviklet i samarbeid med den Universitetet i Las Palmas på Gran Canaria av helsepersonell spesialisert seg på tobakksbruk og helse. Programmet har fått tilslutning fra offisielle College of Psykologer av Las Palmas Universitet (COP Las Palmas) og direktør for Universitetet Foundation av Kanariøyene.
Stopp Tobakk Mobile Trainer er et program som vil hjelpe deg gradvis slutte å røyke med letthet takket være en online terapeut som vil guide deg til enhver tid.
💚 Begynn å gjenopprette helse og nyt fordelene ved å slutte å røyke .💚
Stopp Tobakk Mobile Trainer:
✔ Vi vil bekjempe de psykologiske og fysiske behov.
✔ Vi vil forbedre din motivasjon og evne til å slutte.
✔ Du vil lære å kontrollere din angst og være i stand til å takle vanskelige situasjoner, spesielt etter røykeslutt.
innledende evaluering
I startfasen vil du finne ut din røyker profil, ditt nivå av fysisk avhengighet til nikotin og dine forbruksvaner.
Denne informasjonen vil tillate oss å utvikle en komplett personlig program som er tilpasset dine virkelige behov som røyker.
PROGRAM
Etter den første evalueringen er ferdig vil du kunne få tilgang til personlig behandling program.
Hver dag vil du fullføre 4 oppgaver:
✔ Utfordringen i dag
✔ Refleksjoner og myter
✔ Guess
✔ endelig gjennomgang av dagen
De daglige oppgavene vil hjelpe deg å gradvis endre røykevaner og eliminere de mentale barrierer som hindrer deg fra å ta skritt for å avslutte.
avslapning og krise
Avslapning guiden vil lære deg enkle ferdigheter om hvordan du kan slappe av og kontroll angst .
Crisis er designet for de øyeblikkene når du ikke ønsker å røyke, men har ekstreme cravings å gjøre det, spesielt etter D-dagen.
Stopp Tobakk Mobile Trainer er den beste gratis App til å slutte å røyke . Tusenvis av brukere har allerede sluttet med vårt program. Hvis de kan gjøre det, kan du også!
Stopp Tobakk Mobile Trainer er utviklet i samarbeid med den Universitetet i Las Palmas på Gran Canaria av helsepersonell spesialisert seg på tobakksbruk og helse. Programmet har fått tilslutning fra offisielle College of Psykologer av Las Palmas Universitet (COP Las Palmas) og direktør for Universitetet Foundation av Kanariøyene.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Vurderinger og anmeldelser
4,2
8,73k anmeldelser
