Lucero: Self Care Made Fun

Lucero Speaks LLC

Om denne appen

Vi forstår det. Å navigere i ungdomsårene kan føles helt overveldende og stressende. Det er derfor Lucero er her for å gi deg et øyeblikk hver dag til å omfavne egenomsorgsspill og vise litt kjærlighet til deg selv og de som betyr noe for deg.

Lucero er en spillbasert velværeapp, spesielt laget med og for tenåringer og tweens, sammen med et team av profesjonelle terapeuter. Vi gir deg et rom for å utforske hvem du er, hvordan du har det, og skape sunne egenomsorgsvaner for et lykkeligere liv. Våre mentale helsespill er designet for å gi tenåringer terapeutiske verktøy på en morsom og engasjerende måte.

Legg ut på en spennende reise med selvoppdagelse med Lucero, hvor du kan:

- ØK TILLITEN DIN gjennom selvrefleksjon, en hjørnestein i effektive terapeutiske verktøy for tenåringer.
- STYRK Båndene dine med dine kjære.
- BYG RESILIENCE ved å forstå og effektivt administrere følelsene dine gjennom våre angstlindringsspill.
- FÅ EMPOWERMENT til å ta sunne valg og forme livet slik du vil.

DIN PERSONLIGE VELVÆRELESSAGER

Sett oppdraget ditt, velg vanene dine og vinn daglige belønninger ved å praktisere egenomsorg og jobbe mot målene dine. Din personlige daglige plan er fullpakket med verktøy som vår mentale helsesporing for å hjelpe deg med å finne det som fungerer best for deg!

SPOR DIN FREMGANG

Husk at personlig vekst er en reise, ikke et løp. Overvåk din daglige fremgang i mental helse-spill og feir små seire med vår detaljerte humør- og aktivitetsmåler.

UTFORSK EN INSPIRERENDE VERDEN

I Lucero har du kraften til å designe drømmelivet ditt og bygge sunne vaner som vil lede deg dit. Dykk inn i emner som stress, selvsnakk, styrker, verdier, bucket lists, og oppdag din følelse av hensikt i våre egenomsorgs- og angstspill.

TJEN XP OG BElønninger

På tide å øke selvomsorgen! Appen er fullpakket med belønninger for å holde deg motivert hvert trinn på veien.

SPARK: KOBLE MED FØLELSENE DINE

Trenger du et øyeblikks refleksjon? Vår egenomsorgsinspirasjonsgenerator, 'Spark', tilbyr over 600 oppfordringer, aktiviteter og minispill for å hjelpe deg med å lade opp og finne balansen. Fra journalføring til utfordringer, vil du oppdage egenomsorgsverktøy som våre angstlindringsspill som gir gjenklang hos deg.

GJØR EN FORSKJELL

Din egenomsorgsinnsats kommer deg ikke bare til gode; de støtter også saker du bryr deg om. Hver gang du bruker Spark i vår mentale helsesporing, tjener du tokens som kan brukes til å stemme for veldedige formål. I slutten av hver måned sendes pengegaver til formålene basert på mottatte stemmer.

FOR HELE "FRAMILY"

Inviter venner og familie nærmest deg til Lucero slik at dere kan motivere hverandre til å praktisere daglig egenomsorg. Gi og motta radikal støtte ved å sende Flare.

EKSPERT LAGET INNHOLD

Lucero er resultatet av den kollektive ekspertisen til over 50 ungdommer, kreative, lisensierte terapeuter og utviklere. Vi har gjort utfordrende emner og daglige egenomsorgspraksis morsomme, engasjerende og lett tilgjengelige i våre egenomsorgs- og angstspill.

OMFALD ET GLADERE, SUNNERE LIV SAMMEN

Vi tror at et lykkeligere, sunnere liv starter med deg og menneskene som bryr seg mest om deg. Så, samle mannskapet ditt og la oss legge ut på denne transformative reisen sammen med Luceros mentale helsespill!

Nyheter

- New Mission feedback check-in
- Upgraded avatar selection page