Nibana
1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਨਿਬਾਨਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ, ਅਤੇ ਧੂੰਆਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ (ਖੈਣੀ, ਗੁਟਕਾ, ਪਾਨ) ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਆਨੰਦ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
- ਨਿਬਾਨਾ ਕੋਲ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ।
- ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਅਤੇ ਮਨਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
- ਇਹ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇਨਪੁਟਸ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
- ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ, ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਨਿਬਾਨਾ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮੋਡੀਊਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਮੋਡੀਊਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਿਦਿਅਕ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਮਾਡਿਊਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪਵੇਗਾ।
- ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਵੈ-ਗਤੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ 30 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
- ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇਹ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਜਾਂ ਸੰਜਮ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਿੰਦੀ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਦੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ।
- ਇਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
- ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ 24/7 ਉਪਲਬਧ ਹਾਂ।
- ਨਿਬਾਨਾ ਮੁਫਤ ਹੈ।
ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਆਦਤ ਮਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਚੇਤ ਪੈਟਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡਾ ਮਨ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਨਿਬਾਨਾ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਅਵਚੇਤਨ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇ। ਇਹ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੇ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਅੰਦਰੂਨੀ ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਨਿਬਾਨਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਟਰਿੱਗਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਣਗੇ। ਨਿਬਾਣਾ ਮਨ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲੋਂ ਤਾਕਤਵਰ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਜੋ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਮਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲੇ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾਪਸੰਦ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਪਦਾਰਥਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ, ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ।
- ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
- ਉਸ ਪਦਾਰਥ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਖੋਲ੍ਹੋ.
- ਇੱਕ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਮੋਡੀਊਲ ਦੁਆਰਾ ਜਾਓ.
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਦਦ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਨਿਬਾਨਾ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਨਿਬਾਨਾ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਮੁਫਤ ਹਨ। ਨਿਬਾਨਾ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਹਕੀ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
ਨਿਬਾਨਾ ਦੇ ਹੁਣ ਤੱਕ 3 ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ:
- ਅਲਕੋਹਲ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ: ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਆਜ਼ਾਦੀ: ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਆਦਤ (ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਆਦਤ) ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ: ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਧਿਆਨ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 24/7 ਉਪਲਬਧ ਹਾਂ।
ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਆਜ਼ਾਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਨਿਬਾਨਾ ਕੀ ਹੈ?
- ਨਿਬਾਨਾ ਕੋਲ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ।
- ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਅਤੇ ਮਨਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
- ਇਹ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇਨਪੁਟਸ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
- ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ, ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਨਿਬਾਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
- ਨਿਬਾਨਾ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮੋਡੀਊਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਮੋਡੀਊਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਿਦਿਅਕ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਮਾਡਿਊਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪਵੇਗਾ।
- ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਵੈ-ਗਤੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ 30 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
- ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇਹ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਜਾਂ ਸੰਜਮ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਿੰਦੀ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਦੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਬਾਨਾ ਕਿਉਂ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਇਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
- ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ 24/7 ਉਪਲਬਧ ਹਾਂ।
- ਨਿਬਾਨਾ ਮੁਫਤ ਹੈ।
ਨਿਬਾਨਾ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਆਦਤ ਮਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਚੇਤ ਪੈਟਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡਾ ਮਨ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਨਿਬਾਨਾ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਅਵਚੇਤਨ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇ। ਇਹ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੇ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਅੰਦਰੂਨੀ ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਨਿਬਾਨਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਟਰਿੱਗਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਣਗੇ। ਨਿਬਾਣਾ ਮਨ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲੋਂ ਤਾਕਤਵਰ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਜੋ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਮਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲੇ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾਪਸੰਦ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਪਦਾਰਥਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ, ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ।
ਨਿਬਾਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
- ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
- ਉਸ ਪਦਾਰਥ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਖੋਲ੍ਹੋ.
- ਇੱਕ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਮੋਡੀਊਲ ਦੁਆਰਾ ਜਾਓ.
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਦਦ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਨਿਬਾਨਾ ਗਾਹਕੀ?
ਨਿਬਾਨਾ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਨਿਬਾਨਾ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਮੁਫਤ ਹਨ। ਨਿਬਾਨਾ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਹਕੀ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
ਨਿਬਾਨਾ ਦੇ ਹੁਣ ਤੱਕ 3 ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ:
- ਅਲਕੋਹਲ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ: ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਆਜ਼ਾਦੀ: ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਆਦਤ (ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਆਦਤ) ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ: ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਧਿਆਨ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 24/7 ਉਪਲਬਧ ਹਾਂ।
ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਆਜ਼ਾਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਡਾਟਾ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
