ਖੈਰ, ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹਸਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਿਖਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬੈਂਕ ਨੂੰ ਤੋੜੇ ਬਿਨਾਂ ਅਤੇ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਖਾਣਾ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਬਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੈੱਟ ਲਈ ਡੈੱਕ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਜਾਂ ਉੱਚੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਅਰਾਮਦੇਹ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨੁਕੂਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੁਸਕਰਾ ਦਿਓ।
ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਦੇਵਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਭਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਐਪ ਉਹਨਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ।
ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕੋ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
12 ਮਾਰਚ 2024