FITNESS EVOLVE STUDIO
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਫਿਟਨੈਸ ਈਵੋਲਵ ਇੱਕ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਕਲਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ, ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਰੂਪ ਨਾਲ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਫਿਟਨੈਸ ਈਵੋਲਵ ਵਿਖੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਖਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣ ਨੂੰ ਡਾਈਟਿੰਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵੇਖਣਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਖਤਮ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਸਾਡਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ. ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਪੜ੍ਹਿਆ! ਸਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਕਾਸ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹਟਾਏ ਬਿਨਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ 'ਤੇ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਸਮੁੱਚੀ ਬਿਹਤਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪਤਲੇ ਦਿਖਾਈ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਗੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
