Simple: Post przerywany, Dieta

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
4,5
81 tys. opinii
5 mln+
Pobrane
Ocena treści
Dla wszystkich od 10 lat
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Wypróbuj aplikację traktującą zdrowie holistycznie i zapewniającą długoterminową utratę wagi bez stosowania diet, liczenia kalorii, restrykcji oraz bez osądu. Zdrowy styl życia nie musi być „idealny”, aby przynosić rezultaty. Ty też nie musisz!

Co otrzymasz z Simple:

1) Trenera zdrowia AI na wzór człowieka
Avo™ to aplikacyjny trener, który przeprowadzi cię przez proces utraty wagi, wspierając cię codziennie i motywując. Avo został stworzony przez trenerów zmiany oraz certyfikowanych dietetyków i lekarzy, aby zapewnić ci specjalistyczną opiekę, jakiej można oczekiwać od każdego specjalisty ds. zdrowia… tylko szybciej, taniej i przez 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.

2) Narzędzia i metody oparte na nauce
Skuteczność naszego podejścia do odchudzania wynika z tego, że opiera się ono na aktualnych badaniach i pracy zespołu światowych ekspertów w dziedzinie zdrowia, odżywiania i psychologii zmiany.

3) Małe, proste kroki do zrzucenia wagi
Pokażemy Cię, jak wykształcić właściwe nawyki, które pozwolą ci osiągnąć cele zdrowotne i sylwetkowe. A wszystko dzięki metodzie małych kroków, pasujących do twojego stylu życia.

Pobierz i zacznij już dziś!

Chcesz wiedzieć więcej? Poznaj najważniejsze funkcje:

- Pozytywne, proaktywne rozmowy coachingowe
Avo zawsze jest w gotowości, by wesprzeć cię w drodze do celu oraz porozmawiać o odżywianiu, przepisach, zarządzaniu stresem, treningach i innych tematach. Znajdzie odpowiedź i ciekawe pomysły na wszystkie twojego pytania.
- Spersonalizowany feedback żywieniowy
Wykorzystaj skalę Nutri-Score, by odkryć, jak gęste kalorycznie i odżywczo są twoje posiłki oraz jaki mają wpływ na twoje zdrowie. Zrzuć wagę, odzyskaj energię i odżywiaj się zdrowo dzięki praktycznemu feedbackowi o twoich posiłkach.
- Skan posiłków na mieście
Chcesz jeść poza domem i dalej robić postępy? Użyj NutriScannera, by zobaczyć, czy dany posiłek sprzyja twoim celom.
- Monitoring jedzenia
Monitorowanie sprzyja wyrabianiu nawyków i pozwala nabrać świadomości o nich. Nasz Monitoring Jedzenia ułatwia to zadanie: wystarczy, że zrobisz zdjęcie albo wpiszesz lub opiszesz ustnie, co jesz.
- Monitoring Nawodnienia
Śledzenie poziomu nawodnienia sprzyja dobrostanowi fizycznemu i psychicznemu.
- Monitoring Ruchu
Nieważne, czy ćwiczysz w domu czy na siłowni, czy jest to boks, czy spacery. Śledzenie aktywności fizycznej pomaga w budowaniu formy.
- Monitoring Utraty Wagi
Będziemy analizować twoje postępy i informować cię o nich na bieżąco.
- Elastyczne posty przerywane
Post przerywany jest bezpieczną drogą do zrzucenia wagi na stałe. Ważna jest pora jedzenia, a nie to, co jesz. I to bez liczenia kalorii. Nadal możesz jeść swoje ulubione potrawy. Wybieraj, zamieniaj albo przerywaj swoje posty w zależności od swojego tygodniowego harmonogramu.
- Łatwe do zrozumienia artykuły eksperckie
Ucz się o odżywianiu, aktywności fizycznej, postach oraz nastawianiu, aby zarządzanie twoją wagą było łatwe i trwałe.
- Przypomnienia czasowe
Wiadomości motywacyjne, które pomóc ci skupić się na codziennym poście, żywieniu, aktywności i nawodnieniu.
- Zintegrowane aplikacje
Połącz Simple z Apple Health, Google Fit czy Fitbit i zsynchronizuj swoje kroki, wagę, sen i nawodnienie.

Aby zdobyć pełny dostęp do Simple, wybierz subskrypcję Premium.
* Płatność zostanie pobrana z Twojego konta iTunes w momencie potwierdzenia zakupu.
* Subskrypcja odnowi się automatycznie, chyba że opcja ta zostanie wyłączone w ustawieniach konta iTunes co najmniej 24 godziny przed końcem okresu subskrypcji.
* Okres próbny zostanie zakończony, jeśli w trakcie dokonasz zakupu subskrypcji.
Po więcej informacji odwiedź: https://support.apple.com/en-us/HT202039
Polityka prywatności: http://simple.life/privacy.htm
Regulamin: http://simple.life/tos.htm
Udało ci się dotrzeć tak daleko? Kochamy tę energię. Musisz mieć taki apetyt na zdrowie jak my. Do szybkiego zobaczenia!
Ostatnia aktualizacja
5 cze 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Dane osobowe, Informacje finansowe i inne typy danych (5)
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Informacje finansowe i inne typy danych (6)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i recenzje

4,5
79,9 tys. opinii
mrownicka
18 maja 2024
Doskonale przemyślana aplikacja. Wspiera nie tylko poszczenie ale zdrowe podejście do żywienia i ogólnego dobrostanu. Rozróżnienie między głodem fizycznym a emocjonalnym, zero presji a doskonałe rady AI dotyczące polepszenia moich posiłków. ,
Czy to było pomocne?
Simple.Life Apps Inc
18 maja 2024
Witaj 🤗 Naprawdę doceniamy Twoją opinię. Miło nam słyszeć, że lubisz korzystać z Simple i że było to dla Ciebie tak korzystne. Bardzo dziękujemy za podzielenie się tą opinią. Jeśli masz jakieś pytania lub sugestie, skontaktuj się z nami. Jesteśmy dostępni pod adresem help@simple.life. Z poważaniem, zespół Simple
Agnieszka Polvela
18 kwietnia 2024
Oszusci
1 osoba uznała tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
Simple.Life Apps Inc
19 kwietnia 2024
Cześć!, Przepraszamy za wszelkie wątpliwości., Skontaktowaliśmy się z Tobą za pośrednictwem poczty elektronicznej, aby wyjaśnić sytuację i zapewnić rozwiązanie., Prosimy o sprawdzenie skrzynki odbiorczej i folderów spamu., W przypadku dalszych problemów prosimy o kontakt pod adresem help@simple.life., Zależy nam na rozwiązaniu Twoich problemów.
Anna Ratajska
29 marca 2024
Słabo ściągnęli kasę chociaż miałam mieć okres próbny. Zapłaciłam za tydzień zaraz ściągnęli za miesiąc. Mega słabe.
3 osoby uznały tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
Simple.Life Apps Inc
29 marca 2024
Cześć! Przepraszamy za wszelkie nieporozumienia dotyczące okresu próbnego i opłat. Prosimy o kontakt pod adresem help@simple.life, a my postaramy się rozwiązać ten problem i zapewnić satysfakcję z procesu subskrypcji. Twoje doświadczenie jest dla nas ważne.