30-Dniowe Sześciopaka
Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
4,8star
42,4 tys. opinii
5 mln+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Spal tłuszcz z brzucha, uzyskaj sześciopak z mięśni i wzmocnij siłę mięśni rdzenia W DOMU dzięki ćwiczeniom mięśni brzucha o udowodnionej skuteczności! NIE POTRZEBA SPRZĘTU, możesz je wykonać w dowolnym miejscu i czasie. Kilka minut pocenia się dziennie, a wymarzone ciało zyskasz w tygodnie!
„30-dniowe wyzwanie sześciopaka” oferuje rutyny systematycznych 30-dniowych rutyn ćwiczeń z 3 poziomami, odpowiednich zarówno dla POCZĄTKUJĄCYCH, JAK I DOŚWIADCZONYCH, MĘŻCZYZN I KOBIET. Poprowadzimy Cię przez proces spalania tłuszczu z brzucha i budowania sześciopaka z mięśni brzucha krok po kroku, tak jakbyś miał(-a) OSOBISTEGO TRENERA w kieszeni.
Dzięki ANIMACJOM 3D i filmom upewnisz się, że stosujesz właściwą pozycję. Podczas każdego treningu będziemy udzielać Ci WSKAZÓWEK W CZASIE RZECZYWISTYM, które pomogą Ci zmaksymalizować efekty i korzyści ćwiczeń.
Skorzystaj z tego monitora ćwiczeń do śledzenia swoich codziennych treningów, spalonych kalorii i postępu spadku wagi. Synchronizuj dane z Google Fit. Zwiększamy intensywność ćwiczeń codziennie, więc pamiętaj o przerwie co trzy dni, aby Twoje ciało zdążyło się dostosować.
Czemu wybrać „30-dniowe wyzwanie sześciopaka”?
✰ Profesjonalny design
√ 30-dniowe wyzwanie dla wszystkich, mężczyzn i kobiet, początkujących i zaawansowanych
√ Uzyskasz spersonalizowany plan w oparciu o zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie
✰ Skuteczne ćwiczenia
√ Szybko uzyskasz sześciopak z mięśni brzucha dzięki skutecznym ćwiczeniom mięśni brzucha
√ Udowodniona skuteczność w spalaniu tłuszczu z brzucha, uzyskaj płaski brzuch i zbuduj mięśnie brzucha
√ Ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała, nie potrzeba żadnego sprzętu
√ Ćwiczenia są zgodne z metodą ćwiczeń HIIT, aby zmaksymalizować spalanie tłuszczu
☆ Osobisty trener Fitness
√ Animacje 3D i instrukcje wideo, zupełnie niczym Twój osobisty trener
√ Wskazówki trenera do każdego ćwiczenia pomogą Ci zastosować właściwą pozycję, aby osiągnąć najlepsze rezultaty
√ Stwórz swój spersonalizowany plan ćwiczeń
☆ Przydatne funkcje
√ Przypomnienie o ćwiczeniach pomoże sprawić, że ćwiczenie stanie się codziennym nawykiem
√ Synchronizowanie danych z Google Fit
√ Śledzenie spadku wagi
√ Śledzenie spalonych kalorii, obliczanie Twojego BMI
„30-dniowe wyzwanie sześciopaka” oferuje rutyny systematycznych 30-dniowych rutyn ćwiczeń z 3 poziomami, odpowiednich zarówno dla POCZĄTKUJĄCYCH, JAK I DOŚWIADCZONYCH, MĘŻCZYZN I KOBIET. Poprowadzimy Cię przez proces spalania tłuszczu z brzucha i budowania sześciopaka z mięśni brzucha krok po kroku, tak jakbyś miał(-a) OSOBISTEGO TRENERA w kieszeni.
Dzięki ANIMACJOM 3D i filmom upewnisz się, że stosujesz właściwą pozycję. Podczas każdego treningu będziemy udzielać Ci WSKAZÓWEK W CZASIE RZECZYWISTYM, które pomogą Ci zmaksymalizować efekty i korzyści ćwiczeń.
Skorzystaj z tego monitora ćwiczeń do śledzenia swoich codziennych treningów, spalonych kalorii i postępu spadku wagi. Synchronizuj dane z Google Fit. Zwiększamy intensywność ćwiczeń codziennie, więc pamiętaj o przerwie co trzy dni, aby Twoje ciało zdążyło się dostosować.
Czemu wybrać „30-dniowe wyzwanie sześciopaka”?
✰ Profesjonalny design
√ 30-dniowe wyzwanie dla wszystkich, mężczyzn i kobiet, początkujących i zaawansowanych
√ Uzyskasz spersonalizowany plan w oparciu o zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie
✰ Skuteczne ćwiczenia
√ Szybko uzyskasz sześciopak z mięśni brzucha dzięki skutecznym ćwiczeniom mięśni brzucha
√ Udowodniona skuteczność w spalaniu tłuszczu z brzucha, uzyskaj płaski brzuch i zbuduj mięśnie brzucha
√ Ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała, nie potrzeba żadnego sprzętu
√ Ćwiczenia są zgodne z metodą ćwiczeń HIIT, aby zmaksymalizować spalanie tłuszczu
☆ Osobisty trener Fitness
√ Animacje 3D i instrukcje wideo, zupełnie niczym Twój osobisty trener
√ Wskazówki trenera do każdego ćwiczenia pomogą Ci zastosować właściwą pozycję, aby osiągnąć najlepsze rezultaty
√ Stwórz swój spersonalizowany plan ćwiczeń
☆ Przydatne funkcje
√ Przypomnienie o ćwiczeniach pomoże sprawić, że ćwiczenie stanie się codziennym nawykiem
√ Synchronizowanie danych z Google Fit
√ Śledzenie spadku wagi
√ Śledzenie spalonych kalorii, obliczanie Twojego BMI
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Zdrowie i sprawność fizyczna i inne typy danych (3)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych
Oceny i recenzje
4,8
41 tys. opinii
Dawid Perkowski
- Oznacz jako nieodpowiednią
9 marca 2024
Super apka polecam.
1 osoba uznała tę opinię za przydatną
Wojtek K
- Oznacz jako nieodpowiednią
4 grudnia 2023
Ok. Polecam
2 osoby uznały tę opinię za przydatną
Malgorzata Foltyniewicz
- Oznacz jako nieodpowiednią
4 sierpnia 2023
Naprawdę działa polecam
2 osoby uznały tę opinię za przydatną
