Get Golf Fit

TRAINERIZE

Sobre este app

Aumente a velocidade da cabeça do taco ao treinar com exercícios específicos de golfe. Uma variedade de exercícios está incluída e você pode começar sem nenhum equipamento. Com total transparência, recomendamos no mínimo halteres ou kettlebells. Uma academia completa também é ótima, mas não é obrigatória. Além disso, a cada mês lançamos um novo treino no aplicativo... e você obtém acesso instantâneo total a todos os treinadores. Mais importante ainda, aqui estão algumas coisas que aprendemos depois de treinar jogadores de golfe para bater na bola por mais tempo, sentir-se melhor e jogar melhor nos últimos 12 anos. A ÚNICA COISA que irá ajudá-lo a aumentar a distância ou diminuir sua pontuação … de MUITO … é ser consistente e seguir um plano comprovado projetado para aumentar a distância 🔥🔥 Não é uma academia, não é o driver que você usa, é (até certo ponto) não até a bola que você usa. Obviamente, todas essas coisas são importantes - mas nada supera seguir um plano comprovado e ser CONSISTENTE seguindo esse plano. Então, aqui estão algumas dicas para se tornar mais consistente: 1. Adote uma mentalidade sem academia - sem problemas. (A maioria dos programas de treinamento que falham baseia-se no uso de equipamentos aos quais a maioria das pessoas não tem acesso fácil. Ou eles usam exercícios de "exibição" que não são realistas para o jogador de golfe médio. A melhor maneira de ser consistente é economizar tempo, economize dinheiro e ELIMINE TODOS OS BLOQUEIOS POTENCIAIS.) 2. Concentre-se no resultado que deseja e não em treinos "insanos" chamativos. Por exemplo - deitar no chão em uma pilha de suor depois de um treino nem sempre é igual a um golfe melhor. Não adianta se bater e jogar golfe dolorido e cansado. A ÚNICA COISA ajuda você a BATER A BOLA POR MAIS TEMPO porque é simples. Outros programas por aí fazem você pular e outras coisas que não fazem sentido para mim por mais distância. Você só quer dirigir a maldita bola melhor para poder marcar melhor. 3. Torne realmente difícil dizer “não” para si mesmo. O “diabo em seu ombro” eventualmente convence a maioria das pessoas a desistir logo após começarem algo novo. Alguns motivos pelos quais isso acontece é porque eles não têm tempo suficiente para ir à academia, não têm acesso ao equipamento certo ou não têm capacidade física para realizar o programa. A maneira mais fácil de resolver isso é seguir um plano simples que não leva muito tempo, dinheiro ou equipamento. E encontre um programa que não exija que você seja um acrobata para ser concluído… Ao eliminar todos os BLOQUEIOS em seu caminho, você aumentará sua distância. Se você deseja o PLANO EXATO que meus jogadores de golfe seguem para adicionar mais distância, sentir-se melhor e PONTUAR MELHOR, instale este aplicativo. Vou orientá-lo em tudo - com informações detalhadas sobre por que fazemos o que fazemos, exercícios, treinamento de flexibilidade, demonstrações em vídeo e até um desafio que garante seu sucesso - e você pode ter tudo ao instalar nosso aplicativo. E você também recebe meu *Tour Pro Warm Up* - então você está recebendo muitas coisas ao instalar este aplicativo.

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Bug fixes and performance updates.