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Sobre este app
Se você deseja construir um corpo atlético forte, se livrar da gordura e ganhar massa muscular impressionante, o programa de treino de peso corporal mais eficaz NEXT mostrará como fazer isso!
- Exercícios para todos os níveis de condicionamento físico.
O programa fica mais difícil à medida que você avança.
- Princípio básico de crescimento implementado com sucesso: «sobrecarga progressiva» usando o peso corporal.
- Instruções em vídeo com notas para uma técnica perfeita.
- Duração do treino 14-40 min
- Sem equipamentos ou pesos
- Treine em qualquer lugar, a qualquer hora
O NEXT não é um aplicativo de condicionamento físico comum com vários exercícios físicos gerais, que o aborrecem.
É um sistema de treino de peso corporal com foco no treinamento muscular e princípio de sobrecarga progressiva implementado com sucesso.
O sistema de níveis torna os exercícios cada vez mais difíceis à medida que você mostra um progresso. Cada treino vai empurrar seus limites e dar a motivação para continuar o mais forte que puder para crescer para o próximo nível.
Se você treinar com o NEXT, sempre poderá ver o próximo nível a ser alcançado. Portanto, você precisa trabalhar duro, seguir o plano de treino e ver seu corpo se transformar na forma dos seus sonhos.
Comece hoje e sua vida não seria mais a mesma! Vai!
- Exercícios para todos os níveis de condicionamento físico.
O programa fica mais difícil à medida que você avança.
- Princípio básico de crescimento implementado com sucesso: «sobrecarga progressiva» usando o peso corporal.
- Instruções em vídeo com notas para uma técnica perfeita.
- Duração do treino 14-40 min
- Sem equipamentos ou pesos
- Treine em qualquer lugar, a qualquer hora
O NEXT não é um aplicativo de condicionamento físico comum com vários exercícios físicos gerais, que o aborrecem.
É um sistema de treino de peso corporal com foco no treinamento muscular e princípio de sobrecarga progressiva implementado com sucesso.
O sistema de níveis torna os exercícios cada vez mais difíceis à medida que você mostra um progresso. Cada treino vai empurrar seus limites e dar a motivação para continuar o mais forte que puder para crescer para o próximo nível.
Se você treinar com o NEXT, sempre poderá ver o próximo nível a ser alcançado. Portanto, você precisa trabalhar duro, seguir o plano de treino e ver seu corpo se transformar na forma dos seus sonhos.
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Atualizado em
Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
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Classificações e resenhas
4,0
15 mil avaliações
Vinicius Alexsandro
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- Mostrar histórico da avaliação
7 de fevereiro de 2022
Ótimo aplicativo! Gostei muito, mas gostaria que tivesse uma opção para mudar o idioma para português. Espero que numa próxima atualização, tenha português. Mais uma vez, ótimo aplicativo. Recomendo!
Essa avaliação foi marcada como útil por 5 pessoas
Igor Voitenko
8 de fevereiro de 2022
Hi, Vinicius! Thanks for your feedback! We have recorded your request and will take it into account when developing new versions of the application. Regards, Next Team.
Wallacy Arce
- Sinalizar como inapropriado
- Mostrar histórico da avaliação
1 de março de 2022
Consegui fazer o cadastro, quando colocarem o e-mail, não deixem espaço, nem na parte final do e-mail!
Essa avaliação foi marcada como útil por 1 pessoa
Igor Voitenko
1 de março de 2022
Hi, Wallacy Arce! Please kindly check if your email or password contains special character such as space. Let us know if it’s not helpful at nextapphelp@gmail.com. We hope you’ll raise the score after the first workout with us. Regards, Next Team.
Ultimate Questions
- Sinalizar como inapropriado
23 de outubro de 2023
O mais brabooo, só é caro pra caramba aqui no Brasil o conteúdo completo
Igor Voitenko
15 de novembro de 2023
Hi, Ultimate Questions! Thank you for the high rating and feedback! We wish you to achieve great results! Regards, Next Team.
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