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Imagem de captura de ecrã
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Acerca desta app

Nibana ajuda as pessoas a superar os hábitos de fumar, álcool e tabaco sem fumaça (khaini, gutka, paan). A nossa visão é salvar a humanidade do perigoso mundo do álcool e do tabaco. Desejamos ajudar as pessoas a viver uma vida de paz, alegria e liberdade sem álcool e tabaco.

O que é Nibana?


- Nibana tem programas para ajudá-lo a superar os hábitos de tabaco e álcool.
- Os programas são construídos usando princípios e práticas de neurociência, psicologia cognitiva e atenção plena.
- É construído por especialistas em neurociência, psicologia e mindfulness com contribuições de ex-usuários de álcool e tabaco.
- Os programas ajudarão qualquer pessoa que queira controlar, gerir ou abandonar o álcool ou o tabaco.
- Você não precisa mudar nada no seu estilo de vida para fazer o programa.

Como funciona o Nibana?


- Cada programa em Nibana possui alguns módulos e cada módulo possui algum material didático e alguns exercícios.
- Para atingir seu objetivo basta percorrer sequencialmente os módulos do programa.
- Os programas são individualizados e você pode fazer de acordo com sua programação.
- Você precisará de 30 minutos todos os dias durante 30 dias para atingir seu objetivo.
- Não inclui nenhum medicamento ou reposição.
- Não se baseia na força de vontade ou no autocontrole.
- Este programa está em hindi e inglês.

Por que você deveria experimentar o Nibana?


- É uma forma simples e divertida de superar o álcool e o tabaco.
- Estamos disponíveis 24 horas por dia, 7 dias por semana para responder a qualquer uma das suas dúvidas.
- Nibana é grátis.

Por que o Nibana funciona?


Os hábitos de tabaco e álcool são um jogo de mente e emoções. Somos dominados por essas substâncias porque, com anos de uso, nossas mentes formam padrões subconscientes que desencadeiam o desejo de usar a substância. Nossa mente fica dependente deles. Usando mindfulness, neurociência e psicologia cognitiva, Nibana quebra esses padrões subconscientes na mente e forma novos padrões desencadeadores para que a mente pare de pedir substâncias. Muda completamente a relação que sua mente formou com as substâncias ao longo dos anos em apenas alguns dias. Isso elimina o conflito interno que você tem quando sente desejo por substâncias, mas não quer tomá-las, mas de alguma forma cede. Com programas e apoio no Nibana, você não obterá esses gatilhos. Nibana torna aquela parte da mente que não quer tomar a substância mais forte do que a parte que quer tomar a substância.

- Muda padrões neurológicos profundamente enraizados na mente para não gostar de substâncias.
- Elimina os desejos suavemente, sem qualquer força de vontade ou mudanças no estilo de vida.
- Educa sobre tudo sobre o mecanismo psicológico da substância.
- Instila novas crenças, mentalidade e valores para fazer você se sentir feliz ao superar as substâncias.

Este é um programa simples, fácil e divertido para superar os hábitos de álcool e tabaco.

Como usar o Nibana?


- Escolha a substância que deseja superar.
- Abra o programa para essas substâncias.
- Percorra os módulos do programa em ordem sequencial.
- Peça ajuda.

Assinatura Nibana ?



O download do Nibana é GRATUITO e não há anúncios. Algumas partes do Nibana são gratuitas. Para acessar todo o conteúdo do Nibana você precisará adquirir uma assinatura.

Nibana tem 3 programas a partir de agora:

- Superar o Álcool: Este programa ajuda você a lidar com os hábitos alcoólicos
- Liberdade de Fumar: Este programa ajuda você a superar qualquer hábito de fumar (tabagismo ou qualquer outro hábito de tabaco).
- Meditação: Este programa traz um pouco de meditação para você se sentir relaxado e sem estresse ao fazer os programas.

Além disso, estamos disponíveis 24 horas por dia, 7 dias por semana, para qualquer suporte.

Comece sua jornada hoje e alcance a LIBERDADE PARA SEMPRE.
Atualizada a
05/03/2024

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