Run 5K: Running Coach to 5K
Conține anunțuriAchiziții în aplic.
4,0star
1,4 K recenzii
100 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Începeți să alergați astăzi cu Run 5K: Running Coach to 5K
Aceste antrenamente vă vor crește rezistența și distanța de alergare într-un timp scurt
Crezi că îți este greu să rulezi 5K non-stop? Am pregătit planuri de antrenament confortabile pentru începători. Nu te gândi la viteza de alergare sau la distanță și bucură-te doar de alergare!
Alergare 5K - Antrenor personal, Antrenor de alergare la 5K
Ai nevoie de un antrenor profesionist de alergare? Această aplicație va fi antrenorul tău personal care te va ajuta să devii un alergător profesionist. Dacă ești doar un alergător începător, antrenorul de alergare îți va construi un plan personal de alergare pe intervale pe baza rezistenței tale la alergare. Antrenorul personal vă va ajuta să alergați 5k în câteva săptămâni. Doar urmați sfaturile din aplicația noastră de antrenor de alergare și veți deveni un alergător profesionist de 5K. Această aplicație vă va pune în formă în doar câteva săptămâni. Este un program de antrenament pe interval Walk/Run, creat pe baza nivelului tău personal de fitness. Vă va ajuta să vă dezvoltați rezistența și să ajungeți la 5K sau chiar 10K în câteva săptămâni. Această aplicație va fi antrenorul tău personal de alergare la 5K.
Alergare pentru începători și profesioniști
★ Antrenamente confortabile - nu vă gândiți la viteză sau la distanță, doar bucurați-vă de alergare
★ Perfect pentru toată lumea - alergare confortabilă pentru începători, antrenamente de alergare intensivă pentru profesioniști
★ Scopul principal - creșterea duratei de alergare la viteză confortabilă
Alergare pe intervale - Antrenor de alergare până la 5K
Alergarea pe intervale este o tehnică specială care combină perioadele de alergare cu intervalele de mers pe jos. Această aplicație vă va fi antrenor personal și vă oferă un plan de alergare pe intervale, astfel încât să puteți începe să alergați de la o distanță scurtă și să vă creșteți rezistența și rezistența la alergare foarte repede. Antrenamentul pe intervale sau antrenamentul pe intervale este perfect pentru orice vârstă și nivel de fitness. Antrenamentul cu intervale este perfect pentru începători și alergători profesioniști. Dacă tocmai începi să alergi, folosește programul nostru de antrenament interval. Cu programul de alergare pe intervale veți începe să alergați de la o distanță scurtă. Folosește planul nostru de antrenament pe intervale pentru alergare și devii un alergător profesionist în câteva săptămâni.
Aceste antrenamente vă vor crește rezistența și distanța de alergare într-un timp scurt
★ Planul de antrenament pentru alergare/mers/alergare extrem de eficient îți va crește rezistența într-un timp scurt
★ Pe baza rezultatelor dvs., sistemul vă va genera planul personal de antrenament pentru fiecare săptămână.
Deveniți un alergător profesionist
Indiferent dacă ești un alergător profesionist sau doar un alergător începător. Această aplicație va crea un plan personal de alergare în funcție de nivelul tău de fitness. Veți începe să alergați de la o distanță scurtă și veți ajunge la 5K în câteva săptămâni.
Alergare - cel mai eficient antrenament pentru a pierde în greutate
Vrei să slăbești, să arzi calorii, să pierzi grăsimea de pe abdomen, să ai un abdomen plat și să ai abdomene perfecte? Alergarea este cele mai bune antrenamente de ardere a grăsimilor și antrenamente de slăbire pentru o formă mai bună a corpului. Arde calorii cu alergare la intervale, exerciții de ardere a grăsimilor și antrenament pentru abdomene. Vei arde calorii și grăsimea corporală, vei obține un pachet perfect de șase în 30 de zile.
Rezultate rapide
Cauți antrenamente care funcționează cu adevărat? Planurile eficiente de antrenament create de antrenori profesioniști de fitness vă vor ajuta să vedeți rezultatele după 1 săptămână!
Motivație eficientă
Am pregătit un sistem de motivare captivant, care vă va transforma antrenamentul într-un joc captivant.
Atinge-ți obiectivele
În fiecare săptămână, vei avea obiectivele tale personale de antrenament. Atinge-l pentru a ajunge la nivelul următor.
Urmăriți-vă progresul și vedeți-vă statisticile pe grafice. Mementourile vă vor ajuta să nu pierdeți antrenamentul.
Provocați-vă prietenii
Invită-ți prietenii în clasament. Provocați-vă prietenii și utilizatorii din întreaga lume.
Doar 3 antrenamente pe săptămână. Începe acum și obține un corp perfect pe care l-ai dorit dintotdeauna!
Aceste antrenamente vă vor crește rezistența și distanța de alergare într-un timp scurt
Crezi că îți este greu să rulezi 5K non-stop? Am pregătit planuri de antrenament confortabile pentru începători. Nu te gândi la viteza de alergare sau la distanță și bucură-te doar de alergare!
Alergare 5K - Antrenor personal, Antrenor de alergare la 5K
Ai nevoie de un antrenor profesionist de alergare? Această aplicație va fi antrenorul tău personal care te va ajuta să devii un alergător profesionist. Dacă ești doar un alergător începător, antrenorul de alergare îți va construi un plan personal de alergare pe intervale pe baza rezistenței tale la alergare. Antrenorul personal vă va ajuta să alergați 5k în câteva săptămâni. Doar urmați sfaturile din aplicația noastră de antrenor de alergare și veți deveni un alergător profesionist de 5K. Această aplicație vă va pune în formă în doar câteva săptămâni. Este un program de antrenament pe interval Walk/Run, creat pe baza nivelului tău personal de fitness. Vă va ajuta să vă dezvoltați rezistența și să ajungeți la 5K sau chiar 10K în câteva săptămâni. Această aplicație va fi antrenorul tău personal de alergare la 5K.
Alergare pentru începători și profesioniști
★ Antrenamente confortabile - nu vă gândiți la viteză sau la distanță, doar bucurați-vă de alergare
★ Perfect pentru toată lumea - alergare confortabilă pentru începători, antrenamente de alergare intensivă pentru profesioniști
★ Scopul principal - creșterea duratei de alergare la viteză confortabilă
Alergare pe intervale - Antrenor de alergare până la 5K
Alergarea pe intervale este o tehnică specială care combină perioadele de alergare cu intervalele de mers pe jos. Această aplicație vă va fi antrenor personal și vă oferă un plan de alergare pe intervale, astfel încât să puteți începe să alergați de la o distanță scurtă și să vă creșteți rezistența și rezistența la alergare foarte repede. Antrenamentul pe intervale sau antrenamentul pe intervale este perfect pentru orice vârstă și nivel de fitness. Antrenamentul cu intervale este perfect pentru începători și alergători profesioniști. Dacă tocmai începi să alergi, folosește programul nostru de antrenament interval. Cu programul de alergare pe intervale veți începe să alergați de la o distanță scurtă. Folosește planul nostru de antrenament pe intervale pentru alergare și devii un alergător profesionist în câteva săptămâni.
Aceste antrenamente vă vor crește rezistența și distanța de alergare într-un timp scurt
★ Planul de antrenament pentru alergare/mers/alergare extrem de eficient îți va crește rezistența într-un timp scurt
★ Pe baza rezultatelor dvs., sistemul vă va genera planul personal de antrenament pentru fiecare săptămână.
Deveniți un alergător profesionist
Indiferent dacă ești un alergător profesionist sau doar un alergător începător. Această aplicație va crea un plan personal de alergare în funcție de nivelul tău de fitness. Veți începe să alergați de la o distanță scurtă și veți ajunge la 5K în câteva săptămâni.
Alergare - cel mai eficient antrenament pentru a pierde în greutate
Vrei să slăbești, să arzi calorii, să pierzi grăsimea de pe abdomen, să ai un abdomen plat și să ai abdomene perfecte? Alergarea este cele mai bune antrenamente de ardere a grăsimilor și antrenamente de slăbire pentru o formă mai bună a corpului. Arde calorii cu alergare la intervale, exerciții de ardere a grăsimilor și antrenament pentru abdomene. Vei arde calorii și grăsimea corporală, vei obține un pachet perfect de șase în 30 de zile.
Rezultate rapide
Cauți antrenamente care funcționează cu adevărat? Planurile eficiente de antrenament create de antrenori profesioniști de fitness vă vor ajuta să vedeți rezultatele după 1 săptămână!
Motivație eficientă
Am pregătit un sistem de motivare captivant, care vă va transforma antrenamentul într-un joc captivant.
Atinge-ți obiectivele
În fiecare săptămână, vei avea obiectivele tale personale de antrenament. Atinge-l pentru a ajunge la nivelul următor.
Urmăriți-vă progresul și vedeți-vă statisticile pe grafice. Mementourile vă vor ajuta să nu pierdeți antrenamentul.
Provocați-vă prietenii
Invită-ți prietenii în clasament. Provocați-vă prietenii și utilizatorii din întreaga lume.
Doar 3 antrenamente pe săptămână. Începe acum și obține un corp perfect pe care l-ai dorit dintotdeauna!
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Sănătate și fitness, Activitatea în aplicații și încă 2
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Evaluări și recenzii
4,1
1,36 K de recenzii
Noutăți
Android 14 support
