Exerciții Kegel App
Conține anunțuriAchiziții în aplic.
10 K+
Descărcări
Destinat adulților peste 17 ani
info
Despre aplicație
Aveți dureri chinuitoare în zona pelviană? Simțiți că podeaua pelviană nu poate funcționa corect? Aplicația noastră de antrenament kegel pentru bărbați este exact ceea ce aveți nevoie. Practicați zilnic exerciții Kegel pentru podeaua pelvină cu aplicația noastră de fitness pentru podeaua pelviană și obțineți o soluție la complicațiile intime cu care se confruntă bărbații.
Exercițiile Kegel, cunoscute și sub denumirea de pfm sau exerciții pentru mușchii podelei pelvine, implică contractarea și relaxarea în mod repetat a mușchilor podelei sau a mușchilor kegel. Aceste antrenamente previn sau controlează incontinența urinară și alte probleme pelvine la femei și bărbați deopotrivă. De asemenea, oferă rezistență mușchilor kegel și obțin o flexibilitate mai bună în regiunea pardoselii.
Aplicația de antrenament Kegel pentru bărbați:
Exercițiile kegel din aplicația noastră de fitness pentru podeaua pelvină sunt proiectate cu atenție pentru a se potrivi femeilor și bărbaților. Expansiunea mușchilor kegel este benefic pentru diferite afecțiuni legate de regiunea pardoselii. Antrenamentele și exercițiile PFM sunt practicate pe scară largă pentru sănătatea sarcinii la femei și problemele de prostată, de asemenea, la bărbați. Practicarea zilnică a exercițiilor Kegel pentru podeaua pelvină s-a dovedit, de asemenea, că îi ajută pe bărbați să reziste mai mult în timpul sexului și să-i ajute să ejaculeze mai mult.
Funcția de memento și alte caracteristici ale antrenorului Kegel pfm:
Menținerea fitness-ului zonei de kegel este motto-ul aplicației noastre de antrenament kegel. Planul nostru de fitness zilnic pentru antrenamente Kegel include, de asemenea, un ghid care vă reamintește să practicați exercițiul Kegel în fiecare zi fără greșeli. De asemenea, vă oferă idei despre cum să faceți exercițiul pe cont propriu acasă. Avem un plan personalizat pentru bărbații cu probleme de potență pentru a le asigura fitness-ul în aplicația noastră de exerciții Kegel pentru bărbați.
Plan zilnic de exerciții pentru rezistență și fitness:
Urmați planul nostru de exerciții zilnic personalizat pentru rezultate mai bune și rapide. Regiunea planșeului pelvin fiind o zonă sensibilă, trebuie îngrijită cu cea mai mare precizie. Aplicația noastră de exerciții Kegel vă asigură că vă simțiți confortabil cu recomandările de exerciții și este creată doar pentru dvs. Exercițiile zilnice și planul de antrenament, atunci când sunt urmate corespunzător, oferă rezistență sexuală și, de asemenea, elimină durerea din mușchii kegel.
Problemele intime și problemele pfm ar trebui să fie abordate de un antrenor sau profesionist cu experiență. Descărcați astăzi aplicația noastră de antrenament de mușchi Kegel și rezolvați-vă fără greș toate problemele!
Exercițiile Kegel, cunoscute și sub denumirea de pfm sau exerciții pentru mușchii podelei pelvine, implică contractarea și relaxarea în mod repetat a mușchilor podelei sau a mușchilor kegel. Aceste antrenamente previn sau controlează incontinența urinară și alte probleme pelvine la femei și bărbați deopotrivă. De asemenea, oferă rezistență mușchilor kegel și obțin o flexibilitate mai bună în regiunea pardoselii.
Aplicația de antrenament Kegel pentru bărbați:
Exercițiile kegel din aplicația noastră de fitness pentru podeaua pelvină sunt proiectate cu atenție pentru a se potrivi femeilor și bărbaților. Expansiunea mușchilor kegel este benefic pentru diferite afecțiuni legate de regiunea pardoselii. Antrenamentele și exercițiile PFM sunt practicate pe scară largă pentru sănătatea sarcinii la femei și problemele de prostată, de asemenea, la bărbați. Practicarea zilnică a exercițiilor Kegel pentru podeaua pelvină s-a dovedit, de asemenea, că îi ajută pe bărbați să reziste mai mult în timpul sexului și să-i ajute să ejaculeze mai mult.
Funcția de memento și alte caracteristici ale antrenorului Kegel pfm:
Menținerea fitness-ului zonei de kegel este motto-ul aplicației noastre de antrenament kegel. Planul nostru de fitness zilnic pentru antrenamente Kegel include, de asemenea, un ghid care vă reamintește să practicați exercițiul Kegel în fiecare zi fără greșeli. De asemenea, vă oferă idei despre cum să faceți exercițiul pe cont propriu acasă. Avem un plan personalizat pentru bărbații cu probleme de potență pentru a le asigura fitness-ul în aplicația noastră de exerciții Kegel pentru bărbați.
Plan zilnic de exerciții pentru rezistență și fitness:
Urmați planul nostru de exerciții zilnic personalizat pentru rezultate mai bune și rapide. Regiunea planșeului pelvin fiind o zonă sensibilă, trebuie îngrijită cu cea mai mare precizie. Aplicația noastră de exerciții Kegel vă asigură că vă simțiți confortabil cu recomandările de exerciții și este creată doar pentru dvs. Exercițiile zilnice și planul de antrenament, atunci când sunt urmate corespunzător, oferă rezistență sexuală și, de asemenea, elimină durerea din mușchii kegel.
Problemele intime și problemele pfm ar trebui să fie abordate de un antrenor sau profesionist cu experiență. Descărcați astăzi aplicația noastră de antrenament de mușchi Kegel și rezolvați-vă fără greș toate problemele!
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
