Carb & Keto Manager - Aspire
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.4star
සමාලෝචන ද7.1ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Aspire - සරල සහ බලවත් කැලරි කවුන්ටරය සහ කාබ් කළමනාකරු.
ඔබ සීනි අඩුවෙන් ආහාරයට ගැනීමට උත්සාහ කළත්, කීටෝ ආහාර වේලක් හරහා බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කළත්, මැක්‍රෝස් සහ විටමින්වල නියම සමතුලිතතාවයෙන් යුතු හොඳින් වටකුරු ආහාර වේලක් ලබා ගැනීමට ඔබ උත්සාහ කළත්, අපි ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට උදවු කරමු. Aspire යනු සාර්ව කැල්කියුලේටරය සහ පෝෂක ට්රැකර් එකක් වන අතර එය ඖෂධ හෝ අතිරේක ලබා ගැනීමට වඩා නිවැරදි ආහාර ගැනීම සැමවිටම වඩා හොඳ බැවින් ඔබ කන දේ ඔබේ ශරීරයට ඇති බලපෑම තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ. ඉහළම තරු 5 ශ්‍රේණිගත කළ කැලරි කවුන්ටරය සහ Carb Manager යෙදුම්වලින් එකක් වන Aspire, ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්නම අනුවාදය වීමට ඔබට උදවු කරයි!
ඉහළ විශේෂාංග
● කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම (නව විශේෂාංගය)
● ඔබ වෙනුවෙන් සාදන ලද පුද්ගලාරෝපිත සැලැස්මක්
● අභිරුචිකරණය කළ, කීටෝ හෝ සීනි රහිත ආහාර වේලක් සඳහා මැක්‍රෝ කැල්කියුලේටරය භාවිතා කරන්න
● Google Fit හෝ Fitbit සමඟින් ඔබේ දෛනික පියවර නිරීක්ෂණය කරන්න
● සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරු හරහා බ්‍රවුස් කරන්න හෝ ඔබේම වට්ටෝරුවක් සාදන්න
● බාර්කෝඩ් ස්කෑනරයක් සමඟ ඔබේ දෛනික ආහාර සටහන් කරන්න, ජලය නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ දිනපොතෙහි අභ්‍යාස වාර්තා කරන්න
● සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සහතික කිරීම සඳහා ආහාර සැලසුම්කරුවෙකු ලෙස භාවිතා කරන්න
3 IN - CALORIE COUNTER + WATER Tracker + Exercise log
★ වෙනම යෙදුම් තුනක් භාවිතා නොකරන්න - කැලරි ට්රැකර්, ජල ට්රැකර් සහ ව්‍යායාම ලොගය. Aspire හි ප්‍රබල දත්ත සමුදාය භාවිතා කර ඔබගේ ආහාර, ජලය සහ ව්‍යායාම, ඔබගේ දිනපොතෙහි එකවර නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබට තෝරා ගැනීමට 300,000+ ආහාර, 800+ ව්‍යායාම සහ පෙර සැකසූ ජල ප්‍රමාණයන් අප සතුව ඇත.
අතුරු නිරාහාරය
★ කඩින් කඩ උපවාස සඳහා අභිරුචි කාල සැකසුම් සකසන්න, නිරාහාරව සිටින ආකාරය ඉගෙන ගන්න, සහ ආශ්‍රිත ප්‍රතිලාභ. ඔබ දැනට සිටින උපවාසයේ කුමන අදියරද යන්න තීරණය කරන්න. ඔබේ උපවාසය අවසන් වූ විට දැනුම්දීමක් ලබා ගන්න.
ඔබේ ආහාර සැලැස්මට අභිරුචිකරණය කරන්න
★ ඔබේ කීටෝ හෝ කීටෝ නොවන ආහාර සැලැස්ම සඳහා අභිරුචි ඉලක්ක සකසන්න, ඔබේ ආහාර ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට කැලරි, මේදය, ප්‍රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සඳහා දෛනික ඉලක්ක තෝරන්න. ඔබේම වට්ටෝරු නිර්මාණය කිරීම සඳහා ඔබේම ආහාර සාදන්න, විවිධ ආහාර සහ අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න. මෙම කැලරි කවුන්ටරය ඔබට ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මුළු කාබෝහයිඩ්‍රේට් නිරීක්ෂණය කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ වෙනුවෙන්ම අභිරුචි කළ මැක්‍රෝ කැල්කියුලේටරයක් සෑදීමට මේ සියල්ල යෙදුම තුළ වින්‍යාස කළ හැක.
හොඳින් වටකුරු ආහාර වේලක් සහතික කරන්න
★ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වීම යනු සීනි රහිත ආහාර වේලක් හෝ කීටෝ සැලැස්මක් අනුගමනය කිරීම, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, මේදය හෝ කැලරි අඩුවෙන් ආහාරයට ගැනීම පමණක් නොවේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම යනු ඔබේ ශරීරයට අවශ්‍ය ප්‍රමාණවත් විටමින්, ඛනිජ සහ අනෙකුත් ප්‍රධාන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා ගැනීමයි. අපි සෑම ආහාරයක් සඳහාම මැක්‍රෝස්, විටමින් ඒ, විටමින් බී, තන්තු, යකඩ, මැග්නීසියම් යනාදී විවිධ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ 20ක් නිරීක්ෂණය කරමින් ඔබ කන දේ පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක චිත්‍රයක් ඔබට ලබා දෙන්නෙමු. මෙම ආහාර ලුහුබැඳීම සාර්ව කැල්කියුලේටරයකට වඩා වැඩි ය.
භාවිතා කිරීමට ඉතා පහසුයි
★ දේවල් සරලව තබා ගනිමින් බොහෝ ප්‍රබල විශේෂාංග සැපයීම අතර නිවැරදි සමතුලිතතාවය ඇති කර ගැනීම අනෙකුත් සියලුම මැක්‍රෝ කැල්කියුලේටර යෙදුම් වලට වඩා Aspire වෙනස් කරයි. Aspire Calorie Counter සහ Carb Manager හැකිතාක් භාවිතයට පහසු කිරීමට අපි දිනපතා අපගේ පරිශීලකයින් සමඟ කතා කරන අතර යෙදුම නිතර යාවත්කාලීන කරන්නෙමු.
විස්මිත විශේෂාංග දුසිම් ගණනක්
★ යෙදුම තුළ නිරීක්ෂණය කර ඇති සියලුම පෝෂක 20 ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට Aspire's Nutrient Guide භාවිතා කරන්න. ඔබට මාර්ගයේ සිටීමට උදවු කිරීමට අභිරුචි දෛනික/සතිපතා සිහි කැඳවීම් සාදන්න. ඔබේ සිල්ලර බඩු සාප්පු සවාරි සඳහා උපකාර කිරීමට සාප්පු ලැයිස්තුව භාවිතා කරන්න. ඔබ කතා කරන්න, අපි සවන් දෙමු! අපි නිරතුරුවම ප්‍රතිපෝෂණ ලබාගෙන අපගේ පරිශීලකයින්ට වඩා හොඳ අත්දැකීමක් ලබා දීමට යෙදුම යාවත්කාලීන කරන්නෙමු.
සහාය: support@aspire.world
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://www.aspir.world/privacy
සේවා නියම: https://www.aspir.world/terms
ඔබ සීනි අඩුවෙන් ආහාරයට ගැනීමට උත්සාහ කළත්, කීටෝ ආහාර වේලක් හරහා බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කළත්, මැක්‍රෝස් සහ විටමින්වල නියම සමතුලිතතාවයෙන් යුතු හොඳින් වටකුරු ආහාර වේලක් ලබා ගැනීමට ඔබ උත්සාහ කළත්, අපි ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට උදවු කරමු. Aspire යනු සාර්ව කැල්කියුලේටරය සහ පෝෂක ට්රැකර් එකක් වන අතර එය ඖෂධ හෝ අතිරේක ලබා ගැනීමට වඩා නිවැරදි ආහාර ගැනීම සැමවිටම වඩා හොඳ බැවින් ඔබ කන දේ ඔබේ ශරීරයට ඇති බලපෑම තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ. ඉහළම තරු 5 ශ්‍රේණිගත කළ කැලරි කවුන්ටරය සහ Carb Manager යෙදුම්වලින් එකක් වන Aspire, ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්නම අනුවාදය වීමට ඔබට උදවු කරයි!
ඉහළ විශේෂාංග
● කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම (නව විශේෂාංගය)
● ඔබ වෙනුවෙන් සාදන ලද පුද්ගලාරෝපිත සැලැස්මක්
● අභිරුචිකරණය කළ, කීටෝ හෝ සීනි රහිත ආහාර වේලක් සඳහා මැක්‍රෝ කැල්කියුලේටරය භාවිතා කරන්න
● Google Fit හෝ Fitbit සමඟින් ඔබේ දෛනික පියවර නිරීක්ෂණය කරන්න
● සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරු හරහා බ්‍රවුස් කරන්න හෝ ඔබේම වට්ටෝරුවක් සාදන්න
● බාර්කෝඩ් ස්කෑනරයක් සමඟ ඔබේ දෛනික ආහාර සටහන් කරන්න, ජලය නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ දිනපොතෙහි අභ්‍යාස වාර්තා කරන්න
● සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සහතික කිරීම සඳහා ආහාර සැලසුම්කරුවෙකු ලෙස භාවිතා කරන්න
3 IN - CALORIE COUNTER + WATER Tracker + Exercise log
★ වෙනම යෙදුම් තුනක් භාවිතා නොකරන්න - කැලරි ට්රැකර්, ජල ට්රැකර් සහ ව්‍යායාම ලොගය. Aspire හි ප්‍රබල දත්ත සමුදාය භාවිතා කර ඔබගේ ආහාර, ජලය සහ ව්‍යායාම, ඔබගේ දිනපොතෙහි එකවර නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබට තෝරා ගැනීමට 300,000+ ආහාර, 800+ ව්‍යායාම සහ පෙර සැකසූ ජල ප්‍රමාණයන් අප සතුව ඇත.
අතුරු නිරාහාරය
★ කඩින් කඩ උපවාස සඳහා අභිරුචි කාල සැකසුම් සකසන්න, නිරාහාරව සිටින ආකාරය ඉගෙන ගන්න, සහ ආශ්‍රිත ප්‍රතිලාභ. ඔබ දැනට සිටින උපවාසයේ කුමන අදියරද යන්න තීරණය කරන්න. ඔබේ උපවාසය අවසන් වූ විට දැනුම්දීමක් ලබා ගන්න.
ඔබේ ආහාර සැලැස්මට අභිරුචිකරණය කරන්න
★ ඔබේ කීටෝ හෝ කීටෝ නොවන ආහාර සැලැස්ම සඳහා අභිරුචි ඉලක්ක සකසන්න, ඔබේ ආහාර ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට කැලරි, මේදය, ප්‍රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සඳහා දෛනික ඉලක්ක තෝරන්න. ඔබේම වට්ටෝරු නිර්මාණය කිරීම සඳහා ඔබේම ආහාර සාදන්න, විවිධ ආහාර සහ අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න. මෙම කැලරි කවුන්ටරය ඔබට ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මුළු කාබෝහයිඩ්‍රේට් නිරීක්ෂණය කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ වෙනුවෙන්ම අභිරුචි කළ මැක්‍රෝ කැල්කියුලේටරයක් සෑදීමට මේ සියල්ල යෙදුම තුළ වින්‍යාස කළ හැක.
හොඳින් වටකුරු ආහාර වේලක් සහතික කරන්න
★ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වීම යනු සීනි රහිත ආහාර වේලක් හෝ කීටෝ සැලැස්මක් අනුගමනය කිරීම, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, මේදය හෝ කැලරි අඩුවෙන් ආහාරයට ගැනීම පමණක් නොවේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම යනු ඔබේ ශරීරයට අවශ්‍ය ප්‍රමාණවත් විටමින්, ඛනිජ සහ අනෙකුත් ප්‍රධාන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා ගැනීමයි. අපි සෑම ආහාරයක් සඳහාම මැක්‍රෝස්, විටමින් ඒ, විටමින් බී, තන්තු, යකඩ, මැග්නීසියම් යනාදී විවිධ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ 20ක් නිරීක්ෂණය කරමින් ඔබ කන දේ පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක චිත්‍රයක් ඔබට ලබා දෙන්නෙමු. මෙම ආහාර ලුහුබැඳීම සාර්ව කැල්කියුලේටරයකට වඩා වැඩි ය.
භාවිතා කිරීමට ඉතා පහසුයි
★ දේවල් සරලව තබා ගනිමින් බොහෝ ප්‍රබල විශේෂාංග සැපයීම අතර නිවැරදි සමතුලිතතාවය ඇති කර ගැනීම අනෙකුත් සියලුම මැක්‍රෝ කැල්කියුලේටර යෙදුම් වලට වඩා Aspire වෙනස් කරයි. Aspire Calorie Counter සහ Carb Manager හැකිතාක් භාවිතයට පහසු කිරීමට අපි දිනපතා අපගේ පරිශීලකයින් සමඟ කතා කරන අතර යෙදුම නිතර යාවත්කාලීන කරන්නෙමු.
විස්මිත විශේෂාංග දුසිම් ගණනක්
★ යෙදුම තුළ නිරීක්ෂණය කර ඇති සියලුම පෝෂක 20 ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට Aspire's Nutrient Guide භාවිතා කරන්න. ඔබට මාර්ගයේ සිටීමට උදවු කිරීමට අභිරුචි දෛනික/සතිපතා සිහි කැඳවීම් සාදන්න. ඔබේ සිල්ලර බඩු සාප්පු සවාරි සඳහා උපකාර කිරීමට සාප්පු ලැයිස්තුව භාවිතා කරන්න. ඔබ කතා කරන්න, අපි සවන් දෙමු! අපි නිරතුරුවම ප්‍රතිපෝෂණ ලබාගෙන අපගේ පරිශීලකයින්ට වඩා හොඳ අත්දැකීමක් ලබා දීමට යෙදුම යාවත්කාලීන කරන්නෙමු.
සහාය: support@aspire.world
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://www.aspir.world/privacy
සේවා නියම: https://www.aspir.world/terms
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.5
සමාලෝචන ද6.95ක්
අලුත් මොනවාද
- Fast history
- Step history
- Improved UI/UX
- Step history
- Improved UI/UX
