ඔබේ ජීවන රටාව වැඩිදියුණු කිරීමට ඔබට අවශ්යද? MiGuide යෙදුම ඔබට මේ සඳහා උපකාර කළ හැක! සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් වැදගත් බව අපි කවුරුත් දනිමු, නමුත් එය පවත්වා ගැනීම සැමවිටම පහසු නැත. MiGuide ඔබට ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර ඔබට - ඔබේ GP සහ/හෝ ජීවන රටා පුහුණුකරු සමඟ එක්ව - සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයකට මඟ පෙන්වයි.
යෙදුම තුළ ඔබට:
- ඉලක්ක තබා විනෝද අභියෝග හරහා ඒවා සාක්ෂාත් කර ගන්න
- Google Fit සමඟ යුගල කරන්න
- ඉක්මනින් සහ පහසුවෙන් ආහාර දිනපොතක් සහ ව්යායාම දිනපොතක් තබා ගන්න
- මිනුම් තබා ගැනීම (බර, රුධිර සීනි සහ රුධිර පීඩනය)
- ඔබගේ වෛද්ය ලිපිගොනුවෙන් ඇතැම් අගයන් බලන්න (විද්යාගාර ප්රතිඵල)
- ඔබේ දෛනික ක්රියාකාරකම් ඔබේ සෞඛ්යයට බලපාන ආකාරය පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා ගන්න
- ඩිජිටල් සහකාර නූර්ගෙන් ප්රශ්න අසන්න
- පුද්ගලික උපදෙස් සහ මග පෙන්වීම ලබා ගන්න
- ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ ජීවන රටා පුහුණුකරු සමඟ හමුවීමක් සූදානම් කරන්න
MiGuide යෙදුම ඔබේ GP හෝ ජීවන රටා පුහුණුකරු වෙත සම්බන්ධ කිරීමෙන්, ඔවුන්ට ඔබේ ප්රගතිය සහ ප්රතිඵල නිරීක්ෂණය කළ හැක.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 ඔක් 25