0-200 Situps Abs Trainer
Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii
4,7star
6,66 tis. recenzií
100 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
◎ Pripojte sa k miliónom, ktoré dokončujú sériu Zen Challenge!
◎ 0 až 200 Situps za 8 týždňov!
◎ Získajte tie vytúžené 6-balenie brucha!
◎ Odporúčané v časopise Glamour, Appolicious od Yahoo!, Popsugar Fitness, Apple „What's Hot“, Apple „New & Pozoruhodný“ a odporúčaný lekár na healthTap!
Ste pripravení na 200 Situps Challenge? Trénujte svoje telo a vypracujte sa na dokončenie 200 sedov s rovnakými ľuďmi, ktorí vám priniesli OFICIÁLNU #1 5K tréningovú aplikáciu C25K®.
Pomocou osvedčeného programu 200 Situps Challenge vybuduje a posilní vaše hlavné svaly, pričom budete vykonávať špecifické opakovania sedov s odpočinkom medzi nimi.
Jednoducho dodržujte a vykonajte predpísaný počet opakovaní a po 8 týždňoch budete môcť urobiť 200 situov rovno!
Medzi hlavné výhody vypracovania vášho jadra patria:
◎ Silné jadro vám pomôže vykonávať ďalšie činnosti s väčšou ľahkosťou, ako je zdvíhanie boxu alebo hranie tenisu.
◎ Vykonávanie pravidelnej rutiny sedov pomáha udržiavať vaše celkové zdravie. Dobre vytvarované brušné svaly zlepšujú vaše trávenie a držanie tela, čo zase pomáha zlepšiť prietok kyslíka a krvi do celého tela.
◎ Silné jadrové svaly môžu zabrániť bolesti dolnej časti chrbta.
≈ Začať je jednoduché a priamočiare ≈
1. Stačí otvoriť aplikáciu a začať!
2. Počúvajte hlasové signály!
≈ Vlastnosti ≈
◎ Získajte odznaky a ocenenia za dokončenie tréningu!
◎ Intuitívne užívateľsky prívetivé rozhranie
◎ Integrované s komunitami Facebook/Twitter/Instagram, takže zdieľajte svoj pokrok a úspechy!
★ Páči sa vám táto aplikácia? Máme kompletný balík aplikácií pre zdravie a fitnes, ktoré pokrývajú všetky vaše potreby v oblasti fitness.
C25K (Couch to 5K) Trainer: https://goo.gl/NCe703
Tréner polmaratónu - https://goo.gl/0n3fc1
7-minútové cvičenie - https://goo.gl/WQuX61
Tréner 0-100 klikov – https://goo.gl/IfCFCh
★ Pripojte sa ku komunite a získajte pomoc, tipy a rady!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Fóra sú skvelým miestom, kde môžete položiť všetky svoje otázky týkajúce sa fitness!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Prečítajte si náš blog, kde nájdete skvelé tipy na zdravie!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Máte otázky/komentáre týkajúce sa aplikácie? Napíšte nám na contactus@zenlabsfitness.com alebo nás navštívte na www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs je hrdým podporovateľom Národnej koalície proti rakovine prsníka. Sme nadšení z hľadania lieku na rakovinu prsníka a hrdo prispievame na ich vec. www.breastcancerdeadline2020.org
„Nikdy nepochybuj o tom, že malá skupina premýšľavých oddaných občanov môže zmeniť svet. V skutočnosti je to jediná vec, ktorá kedy bola."
~ Margaret Meadová
Právne odmietnutie zodpovednosti
Táto aplikácia a všetky informácie, ktoré poskytuje alebo ktoré poskytuje spoločnosť Zen Labs LLC, slúžia iba na vzdelávacie účely. Nie sú zamýšľané ani implikované ako náhrada za odbornú lekársku pomoc. Pred začatím akéhokoľvek fitness programu by ste sa mali vždy poradiť so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
◎ 0 až 200 Situps za 8 týždňov!
◎ Získajte tie vytúžené 6-balenie brucha!
◎ Odporúčané v časopise Glamour, Appolicious od Yahoo!, Popsugar Fitness, Apple „What's Hot“, Apple „New & Pozoruhodný“ a odporúčaný lekár na healthTap!
Ste pripravení na 200 Situps Challenge? Trénujte svoje telo a vypracujte sa na dokončenie 200 sedov s rovnakými ľuďmi, ktorí vám priniesli OFICIÁLNU #1 5K tréningovú aplikáciu C25K®.
Pomocou osvedčeného programu 200 Situps Challenge vybuduje a posilní vaše hlavné svaly, pričom budete vykonávať špecifické opakovania sedov s odpočinkom medzi nimi.
Jednoducho dodržujte a vykonajte predpísaný počet opakovaní a po 8 týždňoch budete môcť urobiť 200 situov rovno!
Medzi hlavné výhody vypracovania vášho jadra patria:
◎ Silné jadro vám pomôže vykonávať ďalšie činnosti s väčšou ľahkosťou, ako je zdvíhanie boxu alebo hranie tenisu.
◎ Vykonávanie pravidelnej rutiny sedov pomáha udržiavať vaše celkové zdravie. Dobre vytvarované brušné svaly zlepšujú vaše trávenie a držanie tela, čo zase pomáha zlepšiť prietok kyslíka a krvi do celého tela.
◎ Silné jadrové svaly môžu zabrániť bolesti dolnej časti chrbta.
≈ Začať je jednoduché a priamočiare ≈
1. Stačí otvoriť aplikáciu a začať!
2. Počúvajte hlasové signály!
≈ Vlastnosti ≈
◎ Získajte odznaky a ocenenia za dokončenie tréningu!
◎ Intuitívne užívateľsky prívetivé rozhranie
◎ Integrované s komunitami Facebook/Twitter/Instagram, takže zdieľajte svoj pokrok a úspechy!
★ Páči sa vám táto aplikácia? Máme kompletný balík aplikácií pre zdravie a fitnes, ktoré pokrývajú všetky vaše potreby v oblasti fitness.
C25K (Couch to 5K) Trainer: https://goo.gl/NCe703
Tréner polmaratónu - https://goo.gl/0n3fc1
7-minútové cvičenie - https://goo.gl/WQuX61
Tréner 0-100 klikov – https://goo.gl/IfCFCh
★ Pripojte sa ku komunite a získajte pomoc, tipy a rady!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Fóra sú skvelým miestom, kde môžete položiť všetky svoje otázky týkajúce sa fitness!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Prečítajte si náš blog, kde nájdete skvelé tipy na zdravie!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Máte otázky/komentáre týkajúce sa aplikácie? Napíšte nám na contactus@zenlabsfitness.com alebo nás navštívte na www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs je hrdým podporovateľom Národnej koalície proti rakovine prsníka. Sme nadšení z hľadania lieku na rakovinu prsníka a hrdo prispievame na ich vec. www.breastcancerdeadline2020.org
„Nikdy nepochybuj o tom, že malá skupina premýšľavých oddaných občanov môže zmeniť svet. V skutočnosti je to jediná vec, ktorá kedy bola."
~ Margaret Meadová
Právne odmietnutie zodpovednosti
Táto aplikácia a všetky informácie, ktoré poskytuje alebo ktoré poskytuje spoločnosť Zen Labs LLC, slúžia iba na vzdelávacie účely. Nie sú zamýšľané ani implikované ako náhrada za odbornú lekársku pomoc. Pred začatím akéhokoľvek fitness programu by ste sa mali vždy poradiť so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Hodnotenia a recenzie
4,7
6,54 tis. recenzií
Novinky
- updated and improved the Music subscription player!
