Dōse Fitness
Nakupi v aplikaciji
4,9star
127 mnenj
5 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Morda je vaš cilj izgubiti maščobo, pridobiti mišično maso ali preprosto najti trajnostni utor s svojimi cilji glede telesne pripravljenosti in sestave telesa ... Dōse zagotavlja informacije, ki temeljijo na praksi.
Vsebuje:
- Izvedite več o fiziologiji in telesni pripravljenosti med dnevi počitka v naši seriji mini predavanj Thorena Bradleyja, ki je magistriral iz fiziologije in ima izkušnje kot trener vadbe za moč in kondicijske priprave NCAA Division 1.
- Vaje za vsako mišično skupino z enostavnimi video demonstracijami, ki segajo od trebušnih mišic, prsi, zadnjice, bicepsa itd.
- Hitreje pridobite makre s kalkulatorjem makra Dose in smernicami za doseganje cilja.
- Prejemajte nasvete za treniranje 1:1 od samega Thorena z aplikacijo Messenger.
- Sodelujte z drugimi člani Dōse v skupnosti in delite svoj napredek.
- Interaktivni programi doma in v telovadnici na izbiro.
- Enostavno sledenje terapij in krepitvenih rutin za pogosto ranljiva področja sklepov.
Vsebuje:
- Izvedite več o fiziologiji in telesni pripravljenosti med dnevi počitka v naši seriji mini predavanj Thorena Bradleyja, ki je magistriral iz fiziologije in ima izkušnje kot trener vadbe za moč in kondicijske priprave NCAA Division 1.
- Vaje za vsako mišično skupino z enostavnimi video demonstracijami, ki segajo od trebušnih mišic, prsi, zadnjice, bicepsa itd.
- Hitreje pridobite makre s kalkulatorjem makra Dose in smernicami za doseganje cilja.
- Prejemajte nasvete za treniranje 1:1 od samega Thorena z aplikacijo Messenger.
- Sodelujte z drugimi člani Dōse v skupnosti in delite svoj napredek.
- Interaktivni programi doma in v telovadnici na izbiro.
- Enostavno sledenje terapij in krepitvenih rutin za pogosto ranljiva področja sklepov.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ocene in mnenja
4,9
124 mnenj
