Avrora - Sleep Booster
Nakupi v aplikaciji
3,8star
19,1Ā tis. mnenj
1Ā mio.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Avrora je odliÄna reÅ”itev za spanje za tiste, ki bi radi zlahka zaspali in se z energijo prebudili s pomoÄjo posebne dihalne tehnike, meditacijskih seans, pomirjujoÄih zvokov in osvežujoÄih melodij alarma.
Avrora temelji na edini izjemno uÄinkoviti možnosti Ā»brez drogĀ« za premagovanje težav s spanjem. V nasprotju s tabletami za spanje pomaga odpraviti osnovne vzroke za težave s spanjem in razviti boljÅ”e navade v spanjuāØ.
āļø KAKO DELUJE AVRORA
āļø Zaspanje:
Globoko mirno dihanje vodi do prevlade procesov zaviranja v centralnem živÄnem sistemu. OmogoÄa uravnavanje pritiska in srÄnega utripa, osredotoÄanje pozornosti na dihanje in tako odvraÄanje pozornosti od neželenih misli. Globoko in nadzorovano dihanje je evolucijsko povezano z obÄutkom poÄitka in sprostitve. Poleg tega pomirjujoÄi zvoki omogoÄajo sprostitev in pozitivno Äustvo, kar uÄinkovito zmanjÅ”a verjetnost vzbujanja pred spanjem.
āļø Zadrževanje spanja:
Rezultat dihalne tehnike je zanesljivejÅ”a zamenjava ritmov budnosti (alfa in beta valovi) z valovi spanja z nizko amplitudo (theta in delta valovi), s Äimer je spanje veliko bolj trpežno. Meditacijske seje spodbujajo globoko sprostitev, pripeljejo telo do globokega in trajnega spanca. Meditacija pred spanjem kakovostno izboljÅ”a najbolj krhko REM fazo, ki vam omogoÄa, da zakljuÄite celoten cikel spanja in se zjutraj poÄutite polni energije.
āļø Prebujanje:
Po dobrem globokem spanju se vaÅ”e telo obnovi in āāje pripravljeno za polno delovanje. Pametni alarm analizira vaÅ” urnik spanja in vas nežno prebudi iz najlažje faze v vaÅ”em ciklusu spanja. Prijetne alarmne melodije vam omogoÄajo, da se prebudite nežno, postopoma in brez stresa. Zelo pomembno je, da prve minute svojega dne zaživite s pozitivnimi Äustvi in āāmislimi.
āļø ZAKAJ TREBA AVRORO?
Zastavite si naslednja vpraŔanja:
ā Ali imate težave s spanjem ali spanjem?
ā Se poÄutite utrujeni zjutraj takoj po tem, ko se zbudite?
Ali imate težave s koncentracijo Äez dan?
Ali se trudite ostati organizirani?
Ali se poÄutite tako utrujeni, da lahko pomislite le na spanje?
Äe ste na katero od teh vpraÅ”anj odgovorili pritrdilno, vam bo zagotovo koristila uporaba aplikacije Avrora za izboljÅ”anje spanja in dobrega poÄutja. Prenesite Avroro in uživajte v popolni izkuÅ”nji spanja.
āļø ZAKAJ AVRORA?
š Pomagamo vam, da zlahka zaspite.
Care Skrbimo za vaÅ” spanec ponoÄi.
š Gladko vas zbudimo brez stresa.
LASTNOSTI
ā”ļø 30+ zvokov, ki spodbujajo spanje in vam omogoÄajo, da enostavno zaspite, ne da bi se ponoÄi zbudili
ā”ļø30 + sproÅ”ÄujoÄe meditacije za boljÅ”i spanec
ā”ļø Pametna budilka , ki najde najboljÅ”i Äas faze lahkega spanca, ki vas zbudi dobro spoÄite in polne energije
+ 10 + posebej zasnovanih osvežujoÄih melodij, ki vas nežno prebudijo
Posebna dihalna tehnika za sprostitev misli pred spanjem
Assessment Ocena kakovosti spanja, ki se uporablja za individualne reÅ”itve za spanje, ki vkljuÄujejo vse
ā”ļø prilagoditev urnika spanja
Prenesite Avroro in zaÄnite si privoÅ”Äiti prijetne noÄi š in energiÄna jutra šŖš„
Lahko se obrnete na podporo za stranke: support@sleep-booster.com
DoloÄila in pogoji: https://sleep-booster.com/info/terms.html
Pravilnik o zasebnosti: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html
Avrora temelji na edini izjemno uÄinkoviti možnosti Ā»brez drogĀ« za premagovanje težav s spanjem. V nasprotju s tabletami za spanje pomaga odpraviti osnovne vzroke za težave s spanjem in razviti boljÅ”e navade v spanjuāØ.
āļø KAKO DELUJE AVRORA
āļø Zaspanje:
Globoko mirno dihanje vodi do prevlade procesov zaviranja v centralnem živÄnem sistemu. OmogoÄa uravnavanje pritiska in srÄnega utripa, osredotoÄanje pozornosti na dihanje in tako odvraÄanje pozornosti od neželenih misli. Globoko in nadzorovano dihanje je evolucijsko povezano z obÄutkom poÄitka in sprostitve. Poleg tega pomirjujoÄi zvoki omogoÄajo sprostitev in pozitivno Äustvo, kar uÄinkovito zmanjÅ”a verjetnost vzbujanja pred spanjem.
āļø Zadrževanje spanja:
Rezultat dihalne tehnike je zanesljivejÅ”a zamenjava ritmov budnosti (alfa in beta valovi) z valovi spanja z nizko amplitudo (theta in delta valovi), s Äimer je spanje veliko bolj trpežno. Meditacijske seje spodbujajo globoko sprostitev, pripeljejo telo do globokega in trajnega spanca. Meditacija pred spanjem kakovostno izboljÅ”a najbolj krhko REM fazo, ki vam omogoÄa, da zakljuÄite celoten cikel spanja in se zjutraj poÄutite polni energije.
āļø Prebujanje:
Po dobrem globokem spanju se vaÅ”e telo obnovi in āāje pripravljeno za polno delovanje. Pametni alarm analizira vaÅ” urnik spanja in vas nežno prebudi iz najlažje faze v vaÅ”em ciklusu spanja. Prijetne alarmne melodije vam omogoÄajo, da se prebudite nežno, postopoma in brez stresa. Zelo pomembno je, da prve minute svojega dne zaživite s pozitivnimi Äustvi in āāmislimi.
āļø ZAKAJ TREBA AVRORO?
Zastavite si naslednja vpraŔanja:
ā Ali imate težave s spanjem ali spanjem?
ā Se poÄutite utrujeni zjutraj takoj po tem, ko se zbudite?
Ali imate težave s koncentracijo Äez dan?
Ali se trudite ostati organizirani?
Ali se poÄutite tako utrujeni, da lahko pomislite le na spanje?
Äe ste na katero od teh vpraÅ”anj odgovorili pritrdilno, vam bo zagotovo koristila uporaba aplikacije Avrora za izboljÅ”anje spanja in dobrega poÄutja. Prenesite Avroro in uživajte v popolni izkuÅ”nji spanja.
āļø ZAKAJ AVRORA?
š Pomagamo vam, da zlahka zaspite.
Care Skrbimo za vaÅ” spanec ponoÄi.
š Gladko vas zbudimo brez stresa.
LASTNOSTI
ā”ļø 30+ zvokov, ki spodbujajo spanje in vam omogoÄajo, da enostavno zaspite, ne da bi se ponoÄi zbudili
ā”ļø30 + sproÅ”ÄujoÄe meditacije za boljÅ”i spanec
ā”ļø Pametna budilka , ki najde najboljÅ”i Äas faze lahkega spanca, ki vas zbudi dobro spoÄite in polne energije
+ 10 + posebej zasnovanih osvežujoÄih melodij, ki vas nežno prebudijo
Posebna dihalna tehnika za sprostitev misli pred spanjem
Assessment Ocena kakovosti spanja, ki se uporablja za individualne reÅ”itve za spanje, ki vkljuÄujejo vse
ā”ļø prilagoditev urnika spanja
Prenesite Avroro in zaÄnite si privoÅ”Äiti prijetne noÄi š in energiÄna jutra šŖš„
Lahko se obrnete na podporo za stranke: support@sleep-booster.com
DoloÄila in pogoji: https://sleep-booster.com/info/terms.html
Pravilnik o zasebnosti: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaÅ”e podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vaÅ”o uporabo, obmoÄje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sÄasoma morda posodobil.
Ocene in mnenja
3,9
18,9Ā tis. mnenj
DuŔan Baraga
- OznaÄitev kot neprimerno
25. junij 2020
PorabiÅ” veliko Äasa
3 osebam se je zdelo to mnenje uporabno.
Tomaž Zorman
- OznaÄitev kot neprimerno
22. maj 2020
Zanimivo
5 osebam se je zdelo to mnenje uporabno.
marchy kotar
- OznaÄitev kot neprimerno
14. maj 2020
NI BREZPLAÄNO Niti poskusne BREZVEZE !
17 osebam se je zdelo to mnenje uporabno.
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
ONE ELEVEN HOLDINGS, LLC
ken@111holdings.biz
5999 Custer Rd Ste 110-330
Frisco, TX 75035
United States
+1 805-223-0070
