Technogym - Training Coach

Nakupi v aplikaciji
3,4
4,44 tis. mnenj
1 mio.+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za vse
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Hitreje dobite vrhunske rezultate doma, v telovadnici in na poti, z opremo ali telesno težo, prilagojenim načrtom vadbe, ki se prilagaja vašemu napredku, in vadbami na zahtevo.

Aplikacija Technogym vas vodi do vaših ciljev s prilagojenim načrtom vadbe, ki ga je oblikoval Technogym Coach, vaš digitalni osebni trener in knjižnico vadbe na zahtevo. Ne glede na to, ali želite ohraniti kondicijo, povečati svojo atletsko zmogljivost ali izboljšati svoje zdravje, ima aplikacija Technogym pravo vadbo za vas ... Kjerkoli in kadar koli želite! Če omogočite zrcaljenje, lahko svojo vadbo spremljate na širšem zaslonu za še lažji trening!

PRECISION PROGRAM – vaš osebni načrt vadbe
Odgovorite na vprašanja trenerja Technogym in si zagotovite prilagojen načrt treninga, ki se prilagaja vašemu napredku in vam pomaga hitreje doseči cilje.

·Izberite svojo fitnes potovanje:
o Fitnes – začnite se gibati, ostanite mladi, tonirajte svoje telo, shujšajte, povečajte mišično maso. Fitnes načrt za vse potrebe!
o Šport - tenis, golf, tek, smučanje, izboljšajte svojo uspešnost v vašem najljubšem športu!
o Zdravje&Lifestyle – ne obupajte prednosti telesne dejavnosti, trenirajte s programom, ki je primeren za sladkorno bolezen, hipertenzijo, prekomerno telesno težo ali bolečine v hrbtu.
·Izberite svojo raven: začetna, srednja ali napredna.
· Odločite se za tempo: kako dolgo želite trenirati, kolikokrat in ob katerih dneh.
· Prilagodite svojo vadbo: ne glede na to, ali ste doma, v telovadnici ali na prostem, dodajte opremo, ki vam je na voljo, in izberite, ali jo želite uporabljati.
Na dneve počitka si opomorete z razteznimi vajami ali izboljšajte svoj življenjski slog s članki o prehrani, spanju, osredotočenosti, treningu, pozornosti, intervjujih in še več!

IZZIVI
Preizkusite izzive, da bo vaša izkušnja treninga še bolj motivirana! Pomaknite svoje meje v posameznih izzivih ali izzivajte skupnost, primerjajte svoj napredek z drugimi na lestvici najboljših in bodite prvi, ki bo dosegel cilj in pridobite značke.

VELIKA KNJIŽNICA ZA TRENING NA ZAHTEVO – vsak teden nove vadbe
o 250+ rutin: vadite individualno s kratkimi predstavitvenimi videoposnetki za določene mišične skupine in cilje, kot so raztezanje, sprostitev, napete zadnjice, močne noge, gibljivost, ramena, vzdržljivost, močne roke, izklesani trebušni mišici, z opremo ali telesno težo, v ritmu vaš Spotify.
o 600+ sej – vključeno samo v Technogym Plus, našo naročnino za uživanje v poglobljeni izkušnji vadbe: ostanite motivirani s privlačnimi videoposnetki vadbe, ki jih vodijo naši trenerji. HIIT, vzdržljivost, moč, joga, boks, telesna teža ali z opremo.
o Tečaji: s kolesom Technogym Bike lahko spremljate videoposnetke vadbe, ki so jih ustvarili trenerji naših partnerjev, prek prenosa v živo ali na zahtevo.
o Programi: 23 vadbenih načrtov, ki so jih oblikovali vrhunski atletski trenerji za izboljšanje vaše zmogljivosti v teku, kolesarjenju, tenisu, smučanju, golfu, deskanju ali veslanju.

IZZIVI
Preizkusite izzive, da bo vaša izkušnja treninga še bolj motivirana! Pomaknite svoje meje v posameznih izzivih ali izzivajte skupnost, primerjajte svoj napredek z drugimi na lestvici najboljših in bodite prvi, ki bo dosegel cilj in pridobite značke.

SPREMLJAJTE SVOJ NAPREDEK – kalorije, srčni utrip, premike in MOVERGY
Spremljajte svojo fizično aktivnost tako, da povežete svojo napravo HR Monitor, aplikacije za zdravje ali naprave, kot so Garmin, Suunto, Polar, Withings, Swimtag, Strava, Runkeeper, MyFitnessPal, MapMyFitness, FitBit. Spremljajte hojo, pohodništvo, tek, kolesarjenje v aplikaciji Technogym s funkcijo Train Outdoors. Svoj napredek in premike, enoto za objektivno merjenje, kako aktivni ste, boste našli v svojem potnem listu za zdravje. Dosežite svoj dnevni cilj MOVE in spremljajte svoj življenjski slog z MOVERGY, vašim 2-tedenskim trendom.

Preberite naše celotne pogoje uporabe na https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.html in naš pravilnik o zasebnosti na https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.html
Posodobljeno dne
7. maj 2024

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Lokacija, Osebni podatki in še 4
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov

Ocene in mnenja

3,4
4,36 tis. mnenj

Kaj je novega

Bug fixes and optimisations.

We work every day to improve your training experience. Help us make Technogym App better for you by sharing your feedback with us.